疏忽保養會讓眼睛「縮小」20% 眼周肌膚四大保養需知

▲眼周肌膚敏感又脆弱，保養不周容易產生黑眼圈、細紋、眼袋等問題。（圖／取自LibreStock網路）

生活中心／綜合報導

眼周肌膚的老化速是其他區域的5~10倍，對天生眼睛偏小的亞洲女性而言，若疏忽保養，隨著老化，眼睛會看起來縮小20%。國外網站《Allwomenstalk》列出4個保養眼周肌膚的方法，告訴你該如何保養，使眼睛健康、充滿活力與朝氣。

1. 從溫柔做起
眼周肌膚敏感且脆弱，平均厚度僅0.04毫米，因此一定要溫柔對待它們。這篇文章建議，無論在清潔或卸妝時，盡量避免過度搓揉及拉扯。使用眼霜時，先以無名指沾取適當的量在手背，將眼霜推勻後，再沿著眼周輕壓、輕拍，記得，每個步驟都要輕輕地！

2. 選用適合你的保養品
對細薄的眼周肌膚圍而言，選用適合自己的保養品非常重要，依照自己的需求，選購成分含有保濕液、咖啡因、維生素A和神經醯胺的產品，能幫助減緩黑眼圈、細紋、眼袋、浮腫等問題。

3. 善用眼膜
在外奔波一整天，回到家，在夜晚為眼睛蓋上棉被，慰勞疲倦的雙眼。市面上有許多眼膜，能使眼部得到充分舒緩與滋養，讓肌膚變得柔嫩細緻、煥然一新。

4. 注意防曬
太陽眼鏡不單只是迷人的時尚配件，好的太陽眼鏡能阻擋強光及紫外線干擾，防止眼睛老化及病變。另外，建議在白天使用防曬係數SPF 25以上的眼霜，在選購時可多加留意。

在2016年的美白新趨勢中，「抗藍光」是重要的關鍵，強大的LED光譜宛如日光作用，會引發大腦釋放訊息，身體機能隨時保持在清醒狀態，導致肌膚無法獲得充分休息。現代人長時間使用3C產品、接觸紫外線、生活作息不正常，年紀輕輕就掛著熊貓眼、細紋甚至眼袋。重視眼周的皮膚保養，每個人都能擁有一對漂亮、炯炯有神的雙眼。