用牙膏刷牙還是「蛀光光」？ 醫：含氟1000ppm才有效

▲用牙膏刷牙還是「蛀光光」？醫：含氟1000ppm才有效。（圖／資料照／記者嚴云岑攝）

記者嚴云岑／台北報導

台灣兒童蛀牙指數高達2.5顆，遠超出世界平均的1.67顆，除了刷牙方式不正確有關外，使用錯誤的牙膏也佔了一大因素。國際兒童牙科醫學會區域研討會今（26）日首度移師台灣舉辦，中華民國兒童牙科醫學會理事長李楊鈞表示，兒童在開始長牙後就應使用濃度1000ppm的含氟牙膏，才能達到預防蛀牙的效果。

許多家長因為擔心幼兒會「吃牙膏」，多會購買標榜可食用的牙膏幫刷牙。不過，李楊鈞提醒，此類成分的牙膏，基本上都沒有預防蛀牙的效果。此外，有些兒童用牙膏因擔心誤食，會將濃度降到500ppm，但氟含量一旦降低，預防效果就會不明顯，因此只要到了小朋友不會亂吞東西的年紀，他就會鼓勵家長用1000ppm以上的牙膏幫忙刷牙。

李楊鈞說，不少家長都對兒童齲齒有錯誤觀念，認為乳牙掉了，日後還會長恆齒，殊不知乳牙蛀牙或幼兒口腔健康沒做好，為未來長恆齒時，蛀牙機率也會大幅提升。

對於剛長牙的小朋友，李楊鈞建議家長可用紗布沾一點牙膏幫忙擦拭牙齒，之後再用乾淨的紗布將牙齒上的牙膏抹掉。此外，他還鼓勵小孩在1歲前至少要看一次牙醫，在發現問題後及早治療，才能讓未來的恆齒長得更健康。