「脂肪肝三部曲」終致癌 BMI超過30有85%機率會中標

▲台北慈濟醫院肝病研究中心許景盛主任。(圖/台北慈濟醫院提供)

記者嚴云岑/台北報導

受到飲食日漸西化的影響,國人脂肪肝的比例有增加的趨勢,平均3、4人就有一人得病。一名身體健康的37歲男性上班族,日前接受健康檢查時,被醫師告知有脂肪肝,頓時緊張不已。醫師表示,脂肪肝多半沒有什麼症狀,卻會慢慢走向肝病三部曲的病程「肝炎→肝硬化→肝癌」,並且對心臟血管健康亦是一種警訊,不可不防範。

脂肪肝俗稱「肝包油」,顧名思義,就是肝細胞內有脂肪堆積,身體一般不會有症狀反應,最方便的檢查方法是透過腹部超音波以及病理切片來診斷確定。另外,當急慢性肝炎發作時,肝內也可能會有脂肪堆積而形成脂肪肝。

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台北慈濟醫院肝病研究中心許景盛主任表示,脂肪肝一般分「酒精性脂肪肝」與「非酒精性脂肪肝」,前述是過量飲酒引起之脂肪肝,後者則總稱為非酒精性之脂肪肝。造成脂肪肝常見的原因包括肥胖、酗酒、藥物、糖尿病等,當檢查出自己有脂肪肝時,就須持續追蹤肝功能的變化,並留意自己是否有其他糖尿病、血脂肪過高以及心臟血管疾病的因子,若脂肪肝合併B、C型肝炎,更需要做密切的追蹤與治療。

▲許景盛幫患者做肝臟超音波。(圖/台北慈濟醫院提供)

肥胖是引發脂肪肝的最重要因子,BMI在25~30的人,有50%機率有脂肪肝;BMI超過30,有85%的機率擁有脂肪肝。「非酒精性脂肪肝」目前最有效的治療方式則是減重與運動。許景盛說,根據研究,如果體重減去10%,肝功能就可能恢復正常,且超音波下的脂肪肝就可以有顯著的改善,甚至消失;而「酒精性脂肪肝」治療的首要之務當然就是戒酒。

許景盛說,脂肪肝的預防方式,除了均衡飲食、少油、少高膽固醇食物、避免過量飲酒、以及維持健康生活作息外。最重要的是養成運動習慣,並定期接受追蹤檢查,才能維護身體健康。

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