中年婦想變「美魔女」 穿塑身衣擠腰肉「擠出」高血壓

▲中年婦想變「美魔女」，穿塑身衣擠腰肉「擠出」高血壓。（圖／示意圖／達志影像）

記者嚴云岑／台北報導

穿了瘦身衣好「腰瘦」，但肉全疊在一起卡住血流，反而會造成高血壓，甚至引發昏迷危機。一名50歲的劉太太，近年來新陳代謝變差，加上平時沒有運動習慣，身材逐漸往橫向發展。為了扭轉自己在老公心中的黃臉婆形象，她除了睡覺外，一天16小時幾乎都穿著塑身衣，幾年下來她開始感到頭痛、後僅僵硬，甚至胸悶，原本以為是工作疲勞，直到某天在會議中昏倒送醫，血壓高達220mmHg，才知道是塑身衣惹的禍。

新光醫院心臟內科主任邱俊仁表示，引發高血壓的危機很多，較常見的包括血管硬化、血管內部類固醇堆積，壓力大、工時長的上班族，都是高危險族群。假使這時再穿著對身體施加壓力的衣服，容易擠壓心血管，讓血管口徑變小、血流減少、彈性變差，進而導致血壓升高。

一般人的舒張壓與收縮壓需落在80/120mmHg間才算正常，但根據國健署最新統計，國人約有462萬人罹患高血壓，另有超過一半的民眾不自知。

▲高血壓患者長時間穿著塑身衣，容易還會加重血管負擔，讓血壓繼續往上飆。（圖／示意圖／東森新聞）

邱俊仁說，高血壓的典型症狀，與上班族常見的疲勞或壓力反應類似，如果上班時盯著電腦一整天，下班又盯著平板追劇，就容易出現頭痛、胸悶、易喘、肩膀僵硬、視力模糊等症狀。若連續好幾天都有類似情形，應持續1周測量血壓，假如收縮壓總是超過160mmHg，且在放鬆時依然「居高不下」，就應該趕快就醫治療。

此外，邱俊仁也提醒，高血壓患者長時間穿著塑身衣，容易產生胸悶及缺氧，出現噁心昏眩等不適情況，還會加重血管負擔，讓原本爆表的血壓繼續向上飆。他說，穿塑身衣維持身材，外表看似光鮮亮麗，實際上卻有「揠苗助長」的效果，建議BMI 30以上的高危險族群，應每週維持3~5次、每次30~40分鐘的有氧運動，搭配良好的飲食習慣及藥物治療，才能輕鬆解除血管束縛，「至於塑身衣，就別再穿了吧！」