骨頭「咖咖聲」要小心!她一起身瞬間癱軟坐地…醫照X光嘆:2地方都斷

腰痛,腰痠背痛。(圖/記者李佳蓉攝)

▲生活習慣或動作不正確,長時間壓曝恐造成「脊椎壓迫性骨折」。(圖/記者李佳蓉攝)

記者簡仲豪/綜合報導

不良的姿勢和習慣恐導致「脊椎壓迫性骨折」,一名68歲的黃姓婦女在退休後,弄了一個開心農場,平時自己耕種、採收,一天早上摘完菜後,站起來瞬間腰突然痛了一下,痠軟跌坐在地上痛到爬不起來,附近的農友們趕緊帶她到醫院就醫。 檢查後,診斷為脊椎壓迫性骨折。

需要長時間臥床休息、使用背架輔助並服用止痛藥的黃小姐,過了一個月後病情未見好轉,從床上坐起來就疼痛難耐,讓原本開朗的她因無法正常行走,幾乎要罹患憂鬱症。嘉義長庚骨科醫師李建穎透過動態的X光和核磁共振檢查才發現同時有2處的脊椎壓迫性骨折且有空洞,他建議進行「微創脊椎椎體成型術」,使用骨水泥填充脊椎骨裡的空洞,手術後1個小時黃姓婦女就可以下床。

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▲▼婦女同時出現兩處脊椎壓迫性骨折。(圖/嘉義長庚提供)

▲同時發生2處以上的脊椎壓迫性骨折並不常見,經查被忽略。(圖/嘉義長庚提供)

李建穎表示,伴隨著高齡人口的增加骨質疏鬆性骨折越來越多,尤其是脊椎的骨質疏鬆性壓迫性骨折最為常見,尤其近一個月內,就有2位病人同時有2處的脊椎壓迫性骨折,由於同時發生2處以上的脊椎壓迫性骨折並不常見,所以特別容易被忽略,也因此透過正確的診斷與治療,更顯格外重要。

李建穎也強調,治療後的病人如果沒有改善不良的姿勢和習慣,繼續彎腰搬重物,仍有可能在其他的脊椎骨再次發生壓迫性骨折。除了手術治療外,關注骨質疏鬆症的預防和治療也是刻不容緩,很多停經後的婦女和老人家並不知道自己有骨質疏鬆症,常常一個不當出力或只是輕微跌倒就發生脊椎壓迫性骨折,所以建議停經後的婦女朋友和長輩們要做骨質密度的檢測,如果有骨質疏鬆症就要與醫師討論如何保健與治療。

▲▼牛奶示意圖。(圖/取自免費圖庫pixabay)

▲補充鈣質可避免骨質疏鬆症或骨質疏鬆性骨折。(圖/嘉義長庚提供)

李建穎提醒,除了攝取乳製品、高鈣食物、適度曬太陽及運動,補充適量的維生素D3也是首要步驟。若是有嚴重的骨質疏鬆症或骨質疏鬆性骨折時,最好與醫師討論選擇適合的骨質疏鬆症藥物治療。

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