超過6成的人都錯了！ 假牙可用牙膏洗？專家列「6大迷思」

▲假牙可用牙膏洗？專家列6大迷思。（圖／示意圖／達志影像）

記者嚴云岑／台北報導

「假牙可以用牙膏洗嗎？」中華牙醫學會今年9月進行假牙清潔認知網路調查，發現我國假牙使用者對認知清潔度普遍不足，不少人以為假牙是假的，不需特別保養，殊不知若假牙未做好清潔，容易滋生牙菌斑等細菌，甚至引起其他疾病，而假牙迷思前2名，分別為使用牙膏、漱口水清潔假牙。

台灣已邁入高齡社會，假牙配戴比例也隨之增高，根據衛福部2017年調查顯示，台灣65歲以上缺牙者佔65%，有配戴假牙者佔約67%，若以內政部估計2018年65歲以上人口數為343萬人，目前全台65歲以上人口約有150萬人配戴假牙，顯見我國配戴假牙維持正常咀嚼功能的人不在少數。

亞太牙醫教育學會教授許明倫表示，中華牙醫學會此次是針對1096位45歲以上的假牙配戴者進行調查，64%的假牙佩戴者會使用牙膏清潔假牙、60%會使用漱口水清潔。但其實，刷假牙應避免使用牙膏，因為牙膏的研磨成分會刮傷假牙，而用漱口水清潔，也會影響假牙材質。

▲假牙清潔六大迷思。（圖／中華牙醫學會提供）

另外，調查也顯示，有55%的假牙佩戴者，會直接在嘴裡清潔假牙，還有超過5成的人認為，不需要每天使用專門的清潔產品就足夠乾淨。

對此，許明倫表示，假牙應該要從口腔中取下清潔才是正確方式，而且每天清潔假牙時一定要浸泡在假牙清潔劑裡，才能對假牙的牙菌斑進行額外的化學分解，且根據國際假牙照護指引建議，每天都需清潔假牙並殺菌，才是真的乾淨。

中華牙醫學會謝義興理事長則呼籲，使用假牙的人必須確實依據國際最新的「假牙清潔照護指引」簡單四步驟：「清、泡、取、診」清潔照護。

「清」就是每日清洗假牙，並應使用非研磨性清潔劑；「泡」就是每日浸泡假牙，使用假牙清潔劑可徹底清除牙菌斑，並消毒假牙；「取」就是晚上睡覺前，取下假牙，有助於緩解假牙摩擦牙齦引起的疼痛並預防感染；「診」就是定期牙科回診。理想四步驟：「清、泡、取、診」才能確保假牙配戴者的口腔保持健康。