76歲嬤淪「顧孫工具人」 心悸、失眠易怒確診「孤獨症候群」

▲▼老人,拐杖,養老。(圖/取自免費圖庫pixabay)

▲長期疏於關心長者,可能讓「銀髮族孤獨症候群」找上門。(圖/免費圖庫)

記者趙于婷/台北報導

長期疏於關心長者,可能讓「銀髮族孤獨症候群」找上門。開業精神科醫師楊聰財日前收治一名76歲楊奶奶,平時要幫忙照顧孫子,但兒子和媳婦總是接了孩子就走,楊奶奶開始會對人抱怨「自己只是被利用」、「都沒人要理我」的負面話語,兒子趕緊帶她到精神科診所求助,確診銀髮族孤獨症候群。

台灣已邁入高齡社會,每7個人當中就有一位超過65歲,其中高達3成者為獨居或老夫妻同住的銀髮族。楊聰財說,楊奶奶在丈夫去世後,就從南部北上,與兒子一家三口住在同棟不同樓層的社區大樓,平時幫忙照顧一歲大的孫子,也天天煮好晚餐,等他們下班一起吃飯。

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但初期兒子跟媳婦陪她用餐了幾次,後來就常以在公司吃過為由婉拒,接了孫子就走,假日想找人出遊,兒子一家三口也總是自己出門,加上與左右鄰居都不熟悉,楊奶奶經常獨自一人在家;一個月前開始出現心悸、喘不過氣等症狀,至心臟科就診檢查卻找不出原因,到後來更出現失眠、食慾不振,還不時對人抱怨,脾氣也變得暴躁。

精神科醫師楊聰財。(圖/公關提供)

▲開業精神科醫師楊聰財。(圖/公關提供)

楊聰財表示,現代社會家庭結構改變,不少銀髮族必須面臨子女離家的孤獨感,若又加上伴侶去世、疾病纏身等影響,沒有家人陪伴關懷或社交生活,就容易引發銀髮族孤獨症候群,不僅會產生憂鬱、焦慮、憤怒或睡眠障礙,嚴重者還可能出現自傷、傷人行為。

且根據臨床研究顯示,長期處於負面情緒下,大腦也會分泌過多壓力賀爾蒙「可體松」,抑制免疫系統作用,提高罹患心血管疾病或失智症的機率。

銀髮族孤獨症候群在治療上會先以藥物治療改善憂鬱、失眠等症狀,再透過負面情緒障礙指數評估,找出導致孤獨的成因,採取認知行為治療。另外,銀髮族要想真正遠離孤獨感,除了找到生活目標、培養興趣,也建議經營「四老」,包括老友、老伴、老狗與老本,可參與社區活動、社區大學課程,結交同好朋友,讓生活更豐富。

楊聰財提醒,為人子女者應時時關懷家中長輩,即便沒有住在一起,也可透過電話、視訊交流問候,更要隨時留意長輩的身心變化,一旦發現異常,像是情緒低落、拒絕外出或找不出病因的症狀,長達2~4週以上時,就應及早尋求專業醫師協助,避免延誤治療引發更嚴重的身心問題。

▲▼病患,老人,家人。(圖/取自免費圖庫 Pixabay)

▲醫師提醒,為人子女者應時時關懷家中長輩。(圖/免費圖庫)

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