吃飯怕「養胖癌細胞」！癌患者出現3警訊＝營養不良啦

▲癌症患者避免營養不良，一定要評估自己的飲食方式是否適當。（圖／翻攝自pixabay）

記者謝承恩／綜合報導

營養諮詢的過程中，癌症病人最常對「吃」無所適從！醫師指出，患者常因「聽說偏方」而使飲食習慣亂了方寸，甚至還有民眾擔心「養胖癌細胞」不敢吃飯，但很容易因營養不良，中斷療程。建議民眾可以使用3種簡易方式自我檢測，營養是否有攝取足夠？

中國醫藥大學新竹附設醫院營養師王依屏表示，「接受療程是現階段最重要的事，如果攝食量不足、營養不夠，你就會沒有體力，這將影響後續的放化療進行，還可能因此中斷療程。」所以這段期間病人更需要及時接受營養補充之專業評估及建議，了解營養不良可能提高風險相關訊息。

癌症病人的營養是否足夠　3種簡易方式自我檢測

1.身體質量指數（BMI）過低

體重（公斤）／身高²（公尺²），即為BMI，BMI＜18.5的病人屬於瘦弱型體位或較嚴重營養不良，營養不良惡化風險高。

▲癌症術後往往導致口腔難以吞嚥、腸胃不適。（圖／翻攝自pixabay）

2.自我體重監測

目前體重和前一個月的體重相比流失5％以上或半年內體重流失10%以上，意味這6個月患者的營養狀況較快速惡化。如果體重流失5％以上，是營養不良的警訊。

3.連日攝食量與平常食量相更少

倘若病人連續好幾天的攝食量都是平常食量的一半或2/3，可能是因接受治療導致口腔難以吞嚥或腸胃不適等症狀，也是營養，不良的預兆，應提高警覺。

病友們都可以透過自我監測的方式了解自身營養狀況，若發生以上營養相關問題，建議應向營養師諮詢，由專業的營養師提供正確營養補充的訊息，以確保所需營養素及熱量攝取適當，讓病友們在良好的飲食品質下，保有足夠的體力，在癌症治療中獲得最好的生活品質及結果。