他晨跑到一半險猝死!「心梗塞」早有預兆...保命法則曝

點評:心肌梗塞一發生,差點一命嗚呼...

▲▼跑步,慢跑,運動,跑者。(圖/翻攝自pixabay)

▲李先生晨跑到一半昏倒失去意識。(示意圖/翻攝自pixabay)

記者謝承恩/綜合報導

一名42歲上班族李先生一向有晨跑習慣,上月初仍如往常在清晨和太太去運動場跑步,運動一半時突然昏倒並失去意識,好在同行友人立即施行心肺復甦術,緊急送醫診斷為「急性心肌梗塞」,立即施行心導管手術保住性命,目前已平安出院。

大甲李綜合醫院心臟內科醫師馮致中表示,許多年輕人由於體力好、工作繁忙,使得心梗塞症狀不易察覺,通常有症狀也因工作繁忙一再拖延未就醫,往往成為急性心肌梗塞的高危險族群而不自知,通常一發作就是猝死,使整個家庭陷入困境。李先生早在一個月前,太太就覺得他運動時臉色不好已警覺有問題,但未抽出時間看醫生,直到差點發病喪命。

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▲▼年輕人持續出現胸悶要留意,可能是急性心肌梗塞前兆。(圖/大甲李綜合醫院提供)

▲每年定期心臟檢查預防心肌梗塞,有異常要積極與醫師討論控制與治療。(圖/大甲李綜合醫院提供)

馮致中指出,造成急性心肌梗塞發作的元凶,包括心臟冠狀動脈狹窄、血管斑塊突然破裂。如果之前有心臟冠狀動脈狹窄,就可能在發作前一段時間,大概是半個月至一個月前持續胸悶、喘不過氣,甚至因冠狀動脈狹窄的嚴重程度,使得這些前兆有日漸加劇的情況。

馮致中提醒「預防勝於治療」不是標語而已,每年定期體檢,包括一般體能、血液、生化(包括空腹血糖、糖化血色素、低密度膽固醇、腎功能等),還有十二導程心電圖以了解是否有心肌梗塞的危險因子,若有異常要積極與醫師討論控制與治療,不要只檢查而不治療,另外若有冠心症家族史及心絞痛症狀,要做運動心電圖檢查,以早期發現早期預防。

▲▼年輕人持續出現胸悶要留意,可能是急性心肌梗塞前兆。(圖/大甲李綜合醫院提供)

▲醫師提醒,持續出現胸悶要留意,可能是急性心肌梗塞前兆。(圖/大甲李綜合醫院提供)

大家都知道運動的重要性,但往往忽略「安全的運動」,包括不要在天冷、太熱、及下雨天運動,運動前要熱身,運動後也要緩身再休息,任何時刻若出現視力模糊、四肢無力、胸悶、呼吸不順甚至喘、或與往常不一樣的感覺時,都應該立刻停止運動並立即就醫,以避免不幸事件發生。

醫師提醒,假若有氣短、呼吸困難、冒泠汗、坐立不安情況時,應讓病患坐下休息並確保意識清醒,5分鐘後症狀仍持續甚至惡化,須馬上通知119送醫,期間發生昏倒事件,除通知119外,應立即施行心肺復甦術,以增加活命機會。

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