太愛吃醋怎麼辦? 掌握「4招」扭轉心態...他不改過就放生

點評:如果你是個大醋桶~就趕快來看看吧♥

男友偷看妹,情侶,辣妹,吃醋。(圖/記者李佳蓉攝)

▲你是個超級大醋桶嗎?把握這4招轉換你的心情,心裡比較不會那麼難受啦!(圖/記者李佳蓉攝)

生活中心/綜合報導

你是個超級大醋桶嗎?當你談戀愛時,「吃醋」是在所難免的事情,但是如果失去控制,可能會讓你的思想變得越來越負面,甚至會對感情造成傷害。對此,國外網站《indiatimes》就列出4個能夠減少吃醋的方法,你可以做你感興趣的事情,或是想想看自己吃醋是合理的嗎?那如果今天立場交換,你又會怎麼想?

1.溝通是關鍵

在很多時候,對方可能會不知道你的感受是什麼,假如妳男友身旁總是有許多女性朋友,想必妳內心一定會很吃醋、忌妒吧?但是如果妳不說也沒有表現出來,他真的很難察覺到,他也不會意識到「妳很難受」的事實。

在這種情況之下,妳應該要說出來讓他知道,不然他還是會繼續跟那些女性朋友混在一起,有一天妳一定會被激怒到崩潰,當然如果這個男生完全不把你的感受當一回事,那麼就乾脆放生他,才不會後患無窮。

情侶,吵架,兩性,碎碎念,難過。(圖/記者李佳蓉攝)

▲你可以誠實地跟伴侶表達內心的感受,和他好好溝通,不然有一天你會崩潰。(圖/記者李佳蓉攝)

2.想想看你的「吃醋或忌妒」是合理的嗎?

當你為了某件事情在吃醋或是忌妒時,你有想過「某件事情」是合理的嗎?很多時候人都會提出一些不合理的要求,可能會因為忌妒或是吃醋而做出一些會傷害感情的事情。

舉個例子來說,假如妳要求妳男友切斷和朋友的關係,妳為什麼會有這個想法?是因為他朋友太多?還是純粹吃醋他身旁有其他異性?對妳來說,妳覺得這個要求恰當嗎?《indiatimes》就提醒大家,如果你又感到吃醋或是忌妒時,請你在心裡好好的想想「我是不合理的嗎?」,這樣或許就能避免一些不必要的衝突。

女人,女性,憂鬱,獨處,獨自,思考(圖/達志/示意圖)

▲當你又因為吃對方醋而悶悶不樂時,就請先想想看自己吃醋的理由是合理的嗎?(圖/達志/示意圖)

3.站在對方的立場思考

當你又開始為了伴侶的事情吃醋時,就先站在他的立場思考一下吧!如果有天你的另一半用相同的方式對待你,你會開心嗎?其實有很多問題都是人自己創造出來的,如果我們可以從第三者的角度重新思考,那麼很多問題也許都可以找到解決的方法。

4.做讓你感到快樂的事情

俗話說「無聊的大腦是一個魔鬼的工作室」,有時候大腦如果太閒、沒什麼事情好擔心,就會開始有許多負面的想法,因為我們沒有其他事情能夠分散注意力。

想讓自己從「愛吃醋、想東想西」的環境抽離,最好的方法就是找到一件自己想做的事情,並把時間和精力都放到你喜歡做的事情上。

▲情侶,夫妻,熱戀,約會,甜蜜,開心。(圖/翻攝自免費圖庫pixabay)

▲別總是以伴侶為中心,請找到自己喜歡做的一件事情,讓自己轉移注意力吧!(圖/取自免費圖庫pixabay)

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

18歲爆乳妹未戴安全帽蛇行亂衝 遭開7罰單嗆「廢物警察我XX娘」

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面