空污紅爆眼睛「充血又出血」 保養小撇步：乾熱敷！

記者嚴云岑／台北報導

受到大陸霾害影響，台灣入冬以來的空氣品質，經常出現有害人體健康的「紅爆」。眼科醫師表示，今年冬天過敏性結膜炎的病患，比平時增加3成，甚至有人因血壓不穩，導致眼睛微血管破裂，「既出血又充血」，眼睛紅通通的像兔子，還會產生沙沙的異物感。

一名50多歲的女性，聖誕節起床一照鏡子，突然發現右眼紅一片，到醫院檢查，發現是因為血壓不及造成微血管破裂，同時合併有空污造成的結膜發炎問題，所幸經過點藥水加上熱敷治療，發炎部位已得到妥善控制。

收治該名病患的新竹國泰醫院眼科部主任陳瑩山表示，近日空污嚴重，每天不是紅爆就紫爆，以致過敏性結膜炎的患者逐年增加，雖然不影響視力，但產生的癢感與異物感，仍讓許多愛美的女性十分困擾。

▲PM2.5飄結膜讓眼睛「紅爆」，醫祭保養撇步「乾熱敷」。（圖／陳瑩山醫師提供）

PM2.5等細懸浮微粒飄進結膜裡，會造成眼睛紅腫、充血。陳瑩山提到，有些高血壓患者因血管硬化，氣溫一發生劇變，缺乏彈性的血管就會爆裂，導致眼白部位出現一條一條的血絲，更嚴重者還會出現「眼底黃斑出血」。而空污造成的出血，則容易出現在結膜下的黑白交界處，提醒患者要多加留意。

陳瑩山建議，若是因天冷造成的血管破裂，可利用乾式眼罩「定時定溫」熱敷眼睛，加速血液流動，讓滲出的血液被組織吸收，「基本上只要敷3天就會消掉」。若是過敏性充血，則建議先點人工淚液，再用眼罩熱敷，直到紅腫消退為止。

此外，他還提醒民眾，切忌使用毛巾熱敷，因為水滲到眼睛裡，反而會讓發炎加劇，若熱敷3天紅腫還是沒有消退，就要盡快到醫院治療。