脾氣變躁、性趣缺...中年男有「4大症狀」 更年期悄報到

▲不舉,陽痿。(圖/記者黃克翔攝)

▲脾氣變躁、性趣缺...中年男有「4大症狀」,更年期悄報到。(圖/示意圖/記者黃克翔攝)

記者嚴云岑/台北報導

50歲的陳先生,近日被太太發現脾氣變得暴躁易怒,不僅身體變得比以前差,對於性事也提不起勁,後來在太太陪伴下接受健康檢查,發現有睪固酮低下症,代表進入男性年期。國泰醫院泌尿科醫師王世澤表示,男性更年期症狀較不明顯,以致容易被忽略,提醒中年男性若出現4大症狀,就要有所警覺,並在出現不適症狀時,盡快尋求專業醫師治療。

王世澤表示,常見的男性更年期症狀包括:

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1. 身體:易疲倦、肌肉無力、體力減退、肥胖、睪丸萎縮
2. 心理:易怒、意志消沉、注意力不集中、失眠等
3. 性功能:性慾降低、勃起障礙、射精困難等
4. 其他:如熱潮紅、心悸、骨質疏鬆等

▲不舉,陽痿。(圖/記者張一中攝)

▲更年期男性因睪固酮低下,有時會出現性趣缺缺等症狀。(圖/示意圖/記者張一中攝)

雖然以上症狀也可能是代謝症候群、內分泌失調或者肝功能不佳引起,但要了解是否進入男性更年期,只要抽驗血液中睪固酮指數(PSA)即可得知。不過,就算睪固酮低下,也不建議馬上補充,就算有生育需求的男性也一樣。因為補充睪固酮雖然可以改善症狀,但也可能增加攝護腺癌的機會,或者使之惡化。

因此,大部分的泌尿科醫師在為患者檢驗睪固酮時,常常同時檢查攝護腺的腫瘤指數PSA,若有異常的PSA,無法確定是否有攝護腺癌之前,補充睪固酮是有風險的,此外若有攝護腺肥大者,也有可能使攝護腺增大或影響排尿功能。

王世澤建議,若只是睪固酮偏低,可以從調整生活型態做起,像是適當的運動、減肥,都可以提升身體的睪固酮。此外,還可以搭配一些保健食品,或者是含貝格狀的海鮮類,都是補充男性荷爾蒙的最佳食物來源。

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