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「睡眠呼吸中止症」是干擾睡眠的很重要的因素,國衛院分析台灣不同年齡層睡眠呼吸中止症病人的病理成因及症狀,發現三種常見於台灣人的病因特徵,包括「高上呼吸道結構塌陷性併呼吸模式不穩定」的患者容易嗜睡,「覺..
2024年02月19日 11:54:00日本東京在10月16日至18日舉行「東京都健康長壽醫療中心」盛會,由台北榮民總醫院、國立陽明交通大學以及國家衛生研究院所組成的「高齡健康整合研究中心」也特別前往現場和日本國立長壽醫療研究中心與東京都健..
2023年10月18日 11:30:00洋蔥是家庭料理常見的食材之一,但許多人害怕它那種辛辣、嗆鼻的口感。對此,翔展診所院長傅裕翔指出,其實吃洋蔥有非常多好處,像是能預防阿茲海默症、控制血糖、幫助抗癌等。除此之外,洋蔥外皮富含黃酮類營養素,..
2023年10月18日 00:57:00北部一名27歲女子,因「腹痛到不行」而就診,她向醫師抱怨症狀已持續半年多,曾到3間診所求診大多被診斷為脹氣,服藥後病況未見好轉,醫師了解病史後安排掃超音波,卻被影像中「一團詭異陰影」給震懾住,推測可能..
2023年05月13日 19:42:00洋蔥因帶有硫化物,常會使人淚流滿面。但醫師表示,其實洋蔥好處很多,包括能預防阿茲海默症、控制血糖、幫助抗癌等,屏東車城的洋蔥更是全台知名。適量食用,有助身體健康。
2023年03月10日 18:23:00米飯是台灣主食之一,但若不小心吃太多,恐攝取過多熱量。醫師分享常見飯類食物熱量前6名,提醒民眾,雖然好吃、方便,但為了體重及健康著想,還是要克制。
2023年02月22日 18:19:00早餐配飲料,你習慣喝紅茶、牛奶、還是奶茶?醫師表示,其實豆漿是個不錯的選擇,不僅能改善心血管,還含有豐富蛋白質,相較牛奶,更適合常有乳糖不耐症情形的亞洲人。
2023年02月05日 08:52:00有不少長輩顧了血糖、血壓,卻忽略了牙齒健康,牙醫師劉馥萱指出,這樣仍會誘發慢性病,因為牙齒不好,容易引發心臟病、糖尿病、失智及高血壓。她舉例,牙周致病的細菌所分泌的毒素其實很傷身,當口腔中殘留細菌進入..
2022年11月30日 08:05:00天氣轉涼,來碗紅豆湯暖心又暖胃。醫師表示,紅豆湯若不加太多糖,其實是很好的養生食物,不僅可以幫助排便,也能對抗疲勞、減少失眠狀況,好喝且養生。
2022年11月10日 17:42:00清粥小菜看似清淡養生,其實潛藏的地雷也不少。醫師表示,高血壓患者應避免食用醃製、燻製或罐頭食品等配菜,否則恐讓血壓不降反升。
2022年11月09日 17:23:00多吃蔬菜、水果有助身體健康。醫師表示,若只能推薦一種青菜,「青花菜」絕對是營養冠軍,不僅能改善便祕,還能預防口腔癌和胃癌。
2022年10月24日 18:32:002022年台灣創新技術博覽會共20個國家參展,發明競賽區逾500件專利作品參賽,慈濟大學生命科學系李政偉研究團隊和物理治療學系楊志鴻研究團隊參賽,獲評審青睞得到1金1銅佳績。
2022年10月17日 12:37:00吃火鍋、水餃少不了沾醋,「白醋」和「烏醋」不僅風味不同,營養程度也不同。醫師表示,白醋原料單純天然,熱量也低,是比較健康的選擇;烏醋有添加其他調味料,且鈉含量偏高,吃多會造成身體負擔。
2022年10月15日 18:13:00每天上完大號後你是否會回頭觀察一下便便型態?可先別急著沖,因為能藉由糞便的型態判斷自己的飲食策略。開業診所院長傅裕翔透過「布里斯托大便分類法」,將大便分為7類,其中第1及第2型表示有便祕,除了要多喝水..
2022年10月15日 09:32:00大腸直腸癌已連續14年蟬聯國內癌症發生排行第一名,台灣名人因它離世的新聞也時有所聞,像是豬哥亮、余苑綺、賀一航等人。開業診所院長傅裕翔指出,撇除家族史,大腸癌可說是「吃出來」的,但初期症狀不明顯,因此..
2022年09月29日 21:32:00維生素D被視為促進腦部健康利器,但國衛院最新研究發現,阿茲海默症小鼠動物D補充維生素後,反而會增加大腦病變及智能退化;健保資料庫分析也佐證該結果,年長者長期服用維生素D發生失智症的風險是未服用者的1...
2022年08月29日 12:06:00你平常洗澡都怎麼洗?入冬後天氣逐漸變冷,過去我們也常見在浴室發生暈倒等憾事,由此可見洗澡的方式對於健康也很重要。究竟洗澡對於健康有些什麼樣的影響?洗澡時又該注意些什麼細節避免憾事發生?來看醫生怎麼說!
2020年12月14日 22:28:00前總統李登輝今年2月因為喝牛奶嗆到,導致吸入性肺炎。醫師指出,吞嚥困難會引發致命危機,老人家一旦嗆到,東西跑進入肺裡,很難及時咳嗽把物質清掉,加上老人家免疫力比較差,如果不慎嗆到引發吸入性肺炎,致死率..
2020年07月30日 09:05:00肌少症已成高齡者常見的健康議題,醫師表示,根據台灣臨床研究統計,65歲以上的社區長者,約有7至10%有肌少症,若放任不理,恐增加跌倒、衰弱、失能甚至死亡風險,影響生活品質,提醒若發現用雙手姆食指相扣,..
2019年10月24日 23:22:00存骨本也要存「肌肉本」!根據調查發現,國人「肌少症」盛行率達10%,相當於近30萬人有此問題。醫師指出,人體在50歲之後,肌肉會逐漸流失,若不積極維持肌肉量,就容易有肌少症,跌倒骨折、失能臥床的機率都..
2019年10月16日 14:30:00