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近來有人主張將咖啡在加入大量油脂如椰子油後,就可以產生某些奇特的功效,宣稱能增加記憶力、思考力,以及使體重暴減,讓身體「防彈」。在中醫觀點來看,不過腎氣上衝的反應而已。其實就咖啡的物性根本來分析,這些..
2019年10月31日 09:04:00你是否覺得,一到下午2、3點就像沒電的電池,疲憊又沒精神;簡單走一下就喘,不時出現心悸;常常金魚腦,忘記別人交代的事情?節目《健康2.0》指出,其實突然的心悸、頭暈、舌頭腫脹、容易疲勞、走路易喘、臉色..
2019年10月30日 15:01:00「罹患大腸癌,最不能接受的就是自己!」人封為棋聖的聶衛平,在2013年發現血便、痣瘡,一檢查才知道已經是末期了。據陸媒報導指出,聶衛平回顧自己罹癌的經歷,才發現自己愛久坐、菸酒不離身,等他察覺息肉病變..
2019年10月27日 10:48:00身體缺水?聽起來像是不可能發生的事情,但如果喝的方法與時機錯了,就可能讓你身體缺水。而且水分不足時,身體不一定會用口渴的方式告訴你,而是不知不覺地從其他地方吸收水分。想要讓身體隨時隨地不缺水,學習8個..
2019年10月25日 13:25:00黃豆又名大豆,既可供食用,又可榨油。由於它的營養價值很高,故有「豆中之王」、「田中之肉」、「綠色的牛乳」等稱號,是數百種天然食物中最受營養學家推崇的食物。
2019年10月25日 09:02:00身為老饕都知道,秋天來臨氣候轉涼之時,就是大啖螃蟹料理的最佳季節。螃蟹肉質綿密細緻,蟹膏蟹黃豐富、口感又濃郁,讓許多人魂牽夢縈。但中醫師提醒,並非所有人都有口福享用,本身對於螃蟹過敏、腸胃虛寒,及患有..
2019年10月24日 18:29:00余天二女兒余苑綺才剛生下小兒子,卻驚傳直腸癌復發擴散至肺部與肝臟。醫師表示,不管經過多完美的手術化療,二、三期患者的定期後續追蹤仍相當重要。另有醫師提醒有四種情況的患者為復發高風險群,一定要特別小心。
2019年10月22日 23:32:0060歲徐老闆經營投顧公司,平時抽菸、喝酒樣樣來,身體依然硬朗,但自從赴陸工作後,總覺得容易疲憊,健檢發現肝指數經常劇烈上下波動,甚至一度飆升至193 mu/mL,遠高於正常值40 mu/mL以下,原本..
2019年10月22日 00:03:00秋天天氣由潮濕轉乾燥,許多人一不小心挖個鼻孔、打個噴嚏鼻血跟著共共流,尤其又以小朋友為流鼻血常客,讓爸媽看得心慌慌。但坊間止鼻血的方法五花八門,其中又以「把頭向後仰」最常見,香港養生資訊平台《Chec..
2019年10月21日 14:12:00味精,具有提升食物鮮美度及風味的作用,但很多人一聽到立刻與不健康聯想在一起,為了跟上網友的養生風氣,許多店家或餐廳甚至會在菜單或招牌上標榜「天然食材,不加味精」的字眼,更加重大眾對它的壞印象。但味精真..
2019年10月21日 09:02:00中醫師林育琦說,「秋乏」是一種身體保護機制。所謂「春生」、「夏長」,身體機能比較亢奮、旺盛;進入秋冬就要轉為收斂,調養生息,因而從古以來就有「秋收」、「冬藏」的說法。如果常感到疲勞睏倦,可以增加睡眠時..
2019年10月16日 13:26:00在社會風氣對於「性」這檔事大多抱持保守態度情況下,許多人的性知識都只能靠Google嗎?尤其在資訊爆炸的網路時代,想知道坊間傳聞真假,就只能靠自己判斷了。由香港註冊中醫師梁尹倩所創辦的養生資訊平台《C..
2019年10月15日 23:18:00走一趟大賣場買黑米,米架上的商品都以黑米、黑糯米、黑糯糙米、紫米來命名,消費者常不知道內容物是什麼。泰安醫院營養師李錦秋表示,紫米是一種糯米,黑米是一種秈米;但兩者都是糙米,如果將米糠層剝去,裡面仍是..
2019年10月14日 19:26:00樹木的年齡看年輪就知道,無法遮掩的「頸紋」,卻在不知不覺中洩露女人的秘密。尤其,脖子沒有做好防曬,直接接觸毒辣的紫外線,更容易讓頸紋提早現蹤。
2019年10月14日 13:26:00過去曾有女網友追隨網紅腳步,心動實驗「靠吃鳳梨讓下體變香」,據說就連分泌物也會有甜甜味道,結果買了大批鳳梨每天吃,最後私密處不但沒變香,還流出如「透明膠水」的分泌物嚇壞她。香港養生資訊平台《Check..
2019年10月10日 14:28:00市售包裝果汁常標榜100%純汁,或是原汁呈現,但真的濃縮好幾種蔬菜或水果?食品技師張邦妮指出,標示雖然是「100%純果汁」、「原汁呈現」、「新鮮」、「有機」等,但成分還是包含水而非全原汁,且經加工後,..
2019年10月05日 20:22:00說到讓女生們椎心刺骨的痛,除了生孩子外,莫過於每個月會讓人痛到在床上打滾的「經痛」了!隨著每個人體質不同,經痛程度也不一樣,有人天天喝冰飲沒事,有的夏天喝溫水養生仍痛到想哭。臉書知名插畫粉專《10 S..
2019年10月04日 22:28:00近日新北市蘆洲發生醫療糾紛事件,孕婦在生產時突然子宮破裂,緊急剖腹後仍救不回嬰兒,診所醫師及院方涉嫌過失致死罪交保候傳,目前全案仍在偵訊中。原本喜事變喪事,家屬必然悲痛傷心,但,子宮破裂沒有任何前兆可..
2019年10月04日 11:55:00綠茶可說是養生的代名詞,不只是台灣愛喝,連日本也將茶融入生活中。根據外國媒體《Health》表示,綠茶有許多功效,常喝不只能幫助腸胃蠕動,還可以抗癌、防口臭,甚至和長壽息息相關。如果你還沒有喝綠茶的習..
2019年10月03日 09:22:00台北馬偕紀念醫院中醫部主治醫師李炎東指出,中秋後天氣轉涼,此時用桂花泡茶服用,可達到腸胃保健效果。桂花性溫,很適合秋冬時泡茶,但若是體質燥熱的人,如體溫偏高、口苦口臭、大便乾硬等,台北慈濟醫院中醫部主..
2019年10月02日 20:37:00