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為了排解平日上班時的壓力,到了假日安排紓壓小活動,無論運動或三五好友聚會等,還有人會趁此上美容院好好打理一下自己。不過要小心,洗頭的一些小姿勢,可能會害你「腦缺血」。醫師提醒,所謂「美容院症候群」是因..
2021年05月09日 19:18:00減肥要少吃多動已是老生常談!美食當前食慾大開要控制得住實在有困難。一名25歲男子自曝超級容易餓,日漸發福的他向中醫師求診想一解肥胖困擾,診斷發現他胃火旺,容易受便秘所苦,更曾因此送急診,最後靠著服用清..
2021年05月02日 20:18:00隨著台灣步入高齡化社會,各種長照相關議題也受到更多人關心,且許多病徵在邁入老年後會逐漸顯現,如:帕金森氏症等。不過,雖然是長者佔多數的疾病,醫師仍分享,有位患者年紀輕輕卻確診帕金森氏症的案例;並傳授1..
2021年04月21日 19:14:00除了放屁排氣外,打嗝停不下來也讓許多人困擾不已!在會議中、約會到一半不斷「ㄜㄜㄜ」難解,只能用憋氣、請人嚇你等網路瘋傳方法止嗝嗎?別再那麼辛苦了,肝膽腸胃專科醫師吳文傑分享4個「非醫療級止嗝法」,讓你..
2021年04月10日 21:28:00近幾年健身風氣盛行,不少人一有空檔就往健身房跑,更餐餐都吃雞胸肉,希望能練出健美線條。不過,有營養師指出,其實一般魚肉、蝦仁及無糖豆漿等,也都屬於低脂的豆魚肉蛋類,可利用這些菜色平均分配,讓減重菜單多..
2021年03月07日 20:15:00鄉民們別只在意30公分了,因為「下半身的健康」比長度、尺寸來得更重要!泌尿科醫師邱鴻傑傳授大家,想要檢測自己的蛋蛋大小是否正常,只要在洗澡時比1個手勢就能秒測;至於精子的品質量測,也必須符合「3大條件..
2021年03月05日 22:28:00因遇疫情無法出國,在春節期間一名30歲張小姐不想到景點人擠人,因此待在家瘋狂追劇,甚至一天就能追完一部50多集的劇。近期她發現看東西經常閃著亮光,時不時還有黑影在眼前飄,感覺看東西清晰度不如以往,連假..
2021年02月26日 10:41:00農曆年節尾牙、團圓飯吃完,接下來還有春酒,這段期間聚會不斷,不免會有喝酒助興的情況發生。營養師傳授飲酒要訣,包含飲酒前吃東西避免空腹、飲酒時慎選下酒菜、飲酒後後補充水分及抗氧化營養素,降低飲酒對身體..
2021年02月21日 11:26:00逢年過節,親朋好友齊聚少不了喝杯酒助興,不過,在享受酒精帶來刺激與歡愉的同時,小心卡路里跟著爆表!有中醫師就分享大家常喝的酒類熱量排名,像是白蘭地跟威士忌分別排名第5、第6,而高粱酒居冠,熱量最低的則..
2021年02月12日 22:45:00一般孩子大概1-1歲半開始對筆有興趣,這時候孩子只是把筆當成會畫出痕跡的玩具,因為手腕、手指頭的控制還沒發展好,會用整個手掌握住筆,用整個手臂在運筆。也因此只能畫出簡單的線條,像是|、— 或是不成形的..
2021年02月03日 18:45:00為了提升大眾對於無糖飲食的重視,桂格營養完善計畫攜手社區大學與健檢中心,針對全台中高齡民眾進行營養認知與健康行為調查,發現中高齡者雖然健康意識高,但卻僅有不到五成民眾落實糖分飲食控制!
2021年01月28日 11:00:00最近寒流一波波來襲,隨著氣溫降低,病毒較為活躍,除了新冠肺炎,又是流感的好發的季節,中醫師盧昱竹表示,中醫認為感冒是天地間的一種邪氣,有風邪、寒邪、暑邪、濕邪、燥邪、火邪等六種邪氣,而不同的邪氣會入侵..
2021年01月25日 18:41:00相信身為華人的你我,從小到大一定曾聽長輩說過,「頭髮沒吹乾,老了容易頭痛」這句話。但卻老是鐵齒的將長輩的話當耳邊風,老是嫌麻煩不照做,甚至心想不過是沒吹頭髮哪有那麼嚴重?但中醫師提醒,別小看頭髮不吹乾..
2021年01月06日 19:25:00北市議員鍾沛君因右肺異常,決定於4日進行手術。資深醫藥記者透露,先前聽聞肺癌病患會有手指末端腫大,出現「杵狀指」的症狀,對此醫師也教大家檢測方法,用食指就可自行簡單分辨,若有異常之處也要前往醫院篩檢,..
2021年01月04日 20:17:00冬季天氣寒冷運動量變少,窩在家中,飲食量上升,因此體重就會上升!最近流行的168斷食法,食物在一天8小時內完成,雖然為一種好方法,但是基本營養素是不可以少的,一般會建議一天至少要攝取25-35克纖維質..
2020年12月26日 11:23:00愛挖鼻孔,當心細菌入侵體內變成大膿皰!日前有名1歲女童因黃鼻涕看診,卻發現手指長了大膿皰,起初家長以為只是蚊子叮咬,但患處卻像彈珠般腫大到近乎爆裂的程度。兒科醫師表示,這症狀是「殺手級細菌」造成的感染..
2020年12月16日 18:26:00鄉民口中的「30公分」攸關著男人的面子及尊嚴,許多國家更對此進行不少研究,究竟該如何得知一個人的大小,過去網路瘋傳看鼻子、看身高、看腳的尺寸,認為與陰莖長短具有正相關。對此,台北市立聯合醫院泌尿科醫師..
2020年12月06日 22:29:00你有好好看過自己的手嗎?人體暗藏許多奧秘,任何異常變化都可能是健康警訊,手指也不例外,如果你發現手指末端莫名腫大,看起來像鼓棒、棒棒糖就要小心,可能是心肺功能出了問題。
2020年12月04日 11:20:00一名46歲李小姐2年內因為工作關係手需長期接觸水及清潔液,導致雙手手掌皮膚開始紅腫、搔癢、脫皮又粗糙,左手的中指及食指皮膚龜裂,即使使用了類固醇還是控制不佳,冬天傷口更是裂到深可見出血,最後轉介中醫治..
2020年12月01日 20:21:00眼冒黑圈經常被認為是因為睡眠不足所造成,但有些黑眼圈其實跟疾病有關!黑眼圈不但會讓人顯得精神不好,還會瞬間好像老10歲。博仁醫院副院長康志森在節目《健康2.0》上指出,黑眼圈一般的成因,大部分跟遺傳、..
2020年11月29日 16:38:00