搜尋結果:符合關鍵字「食指」的查詢結果共 288 筆
炎炎夏日,來一杯清涼的飲料是現代人的好選擇,奶茶愛好者在健康意識抬頭下多選擇以鮮奶茶來取代添加奶精,但近期網路流傳「喝鮮奶茶會造成腎結石」,讓不少民眾相當困惑。Cofit營養團隊表示,鮮奶茶中的茶葉富..
2020年06月12日 15:28:00防疫期間,中央流行疫情指揮中心不斷宣導勤洗手、戴口罩以杜絕病毒傳播,但中部一名23歲林姓男子,卻從2月初渴望「能洗手」整整4個月,因為左手手指不慎遭機器截斷,為了挽救斷指,他忍著爆癢、飄出惡臭的手,就..
2020年06月11日 11:48:00熱騰騰的港式燒臘便當是不少民眾午餐的選擇之一,肥滋滋的雞腿、燒肉、油雞,光想就覺得餓,但其實這樣的便當店隱藏很多熱量爆表的菜色!Cofit營養師Laura表示,這些食物吃起來非常美味,但多數民眾並不知..
2020年06月10日 12:25:00人說嬰兒一眠大一寸,那麼胎兒呢?真的能吃在娘身胖在兒嗎?首先,要釐清兩個觀念,第一,新生兒體重不是越重越好;第二,孕婦孕期體重的增加和新生兒體重也沒有絕對的關連性。比起孕期飲食,還有更多會影響出生體重..
2020年06月06日 18:26:00飽和脂肪容易增加壞膽固醇與心血管疾病風險,一般飲食指南都建議最好不要攝取過多。不過究竟哪些食物飽和脂肪含量比較多,可能跌破你的眼鏡。
2020年06月04日 17:26:00台南市立醫院中醫部蘇惠靖醫師表示,糖尿病是現代醫學的病名,中醫在病理方面是以糖尿病的發病機轉來診治,中醫以「消渴」來理解糖尿病,據《黃帝內經》提到,消渴病是發於肥甘厚膩的食物所造成的,因此糖尿病患者一..
2020年06月04日 16:39:00近年路跑活動越來越多,不僅在台灣掀起一股熱潮,也吸引不少外國民眾參與,但路跑活動性質不同,許多活動一路上都有提供食物補充熱量,出現越跑越胖的現象,造成不少民眾的困擾。Cofit營養團隊表示,不論從事什..
2020年06月04日 15:33:00最快的減肥方法一直是肥胖民眾不斷尋找的答案,近期不少網紅都推薦「間歇性斷食法」,紛紛表示非常有用且快速,也越來越多民眾開始嘗試,但很多人經常將斷食和絕食搞混,誤會其中的原理。cofit營養團隊和醫師宋..
2020年06月03日 18:28:00減肥的方法百百種,不少民眾為了在短時間內看到成效,選擇非常偏激的手段,但箬沒有顧及營養,只是一昧折磨自己,恐怕還沒成功瘦身,身體就出現問題。Cofit營養師吳曉青表示,很多人在運動前不敢吃東西,認為空..
2020年06月02日 16:35:00辛勞的工作一周後,三五好友相約聚餐、小酌已是現代人流行的放鬆方式之一,且適當飲酒可以助興、放鬆,但其實酒吧裡的某些「調酒」都隱藏著超高熱量。因此,想要喝得健康,如何選擇顯得非常重要。cofit營養師張..
2020年05月29日 16:25:00現今的避孕方式真的不少,您可能有聽過計算安全期、體外射精或經期性交等宣稱有效的無套避孕法,但用這些方法來避免當爸,其功效是比不上簡單方便的保險套。此外,保險套除了能減少喜獲麟兒的意外,對於降低性病感染..
2020年05月27日 22:31:00一早搭捷運,發現車廂連一個座位也沒有,好煩好煩;到站後一下車,人潮多到幾乎無法順利走到手扶梯處,好煩好煩;剛抵達公司,就和討厭的主管單獨搭乘同一班電梯,好煩好煩;接著又被心情明顯不好的主管,碎念了與工..
2020年05月25日 19:26:00常有減肥民眾認為自己明明沒吃什麼,也有少吃多動、少量多餐,且自認為吃得還算健康,但還是不知不覺中就發胖,怎麼樣也瘦不下來。醫師宋晏仁表示,很多人不了解會發胖的原因,減重過程中有2個最重要的荷爾蒙,若沒..
2020年05月21日 12:26:00「營養師啊,照我現在這樣,每天吃兩顆蛋,到底行不行哪?」一位來到門診諮詢的40多歲的男性因為膽固醇高、必須固定服藥,很愛吃蛋但又擔心不已。
2020年05月16日 17:00:00當您和心愛的另一半,享用完美味的晚餐,撥了首浪漫的音樂後,情不自禁地一路接吻到了床上,直到進入重頭戲的時候,突然一陣熟悉的酥麻感襲來,湧出的白浪就像變了心的女朋友一樣,頭也不回地離你而去-又是早洩。事..
2020年04月26日 22:29:00口臭幾乎讓每個人都感到尷尬,沒有人喜歡口臭,尤其在學校或工作場合,要面對人群並開口時更是令人為難。許多人會嘗試不同方法來消除口臭,例如刷牙、使用牙線和漱口水,但口臭的情形還是有可能依舊存在,並且繼續讓..
2020年04月20日 18:29:00最近因為疫情關係大家常戴口罩,加上春天天氣變化大,忽冷忽熱讓皮膚油脂分泌失衡,扶原中醫診所醫師甄至翔表示,門診多了許多來看痘痘的患者。其實臉冒痘痘不只在外觀上有影響,分佈的區域是辨證上很重要的依據,例..
2020年03月31日 19:33:00大家只要聽到「菜花」都會與性行為聯想在一起!一名國中弟由爸爸陪診就醫,主訴食指上長了4、5顆東西,醫師一眼認定是「病毒疣」,建議手術切除,沒想到病理報告出來竟是菜花,讓爸爸當場氣炸,認為兒子在外亂搞。..
2020年03月25日 20:22:00魚類是人類重要的蛋白質來源之一,營養價值極高,內除含豐富的DHA和EPA等的Omega-3脂肪酸,還含有多種營養素,例如碘質、硒質、鈣質、鐵質,以及維他命A和D等,對身體有不少好處。高營養的魚類除了常..
2020年03月06日 21:29:00隨著健康意識抬頭,現代人對於體態的要求越來越高,網路上更流傳許多「減肥方法」,其中,「間歇性斷食法」是不少人都嘗試過的方式,透過斷食來減肥的觀念從很早就有,但正確且安全的斷食有哪些步驟,不一定每個人都..
2020年02月15日 18:29:00