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前幾日和一位學員聊天,他的身份很特別,是從學生時期就多次參加過我的講座,並且在出社會後一路上完系列課程的學生。時隔多年未見,他的談吐已和當初稚嫩的學生時期有很大差異,工作也有了很棒的進展,原本是公司的..
2023年08月26日 22:17:00Google評價已經成為不少人前往商家的重要參考,連醫院也不例外,傳出有醫療院所為此得想辦法拉高Google評價。台大醫院院長吳明賢今(26)日有感而發,他表示,網路社會很多價值容易被誤導,專業不是用..
2023年08月26日 17:21:00外在形象觀感是許多人第一印象的評判項目,內在質量則是與他人建立關係的能量來源,有些人為了外形與理想有落差而悶悶不樂,有些人心中則有其它難解的癥結,不論是外在經營或心境,都希望能是強而有力的狀態,過程中..
2023年08月25日 10:00:00教授溝通這些年,我發現很多人在學習聊天上會困難重重,有部分的人固然是因為對技術理解有誤,但更多人的問題則是,他們根本搞錯了「聊天的本質」。這讓他們花費了大把時間去學不重要的東西,又因為這些東西沾沾自喜..
2023年08月23日 17:47:00近年全民健身運動風潮興盛,女性規律運動比例更逐年提升,加上天氣炎熱,女性身著短褲、緊身褲、車褲、瑜伽褲,甚至泳衣、丁字褲等穿搭機會大幅提升,且共同特點為都會牢牢緊貼著私密處,更顯私密處保養的重要。
2023年08月22日 21:41:00今(22)天是浪漫七夕,不少情侶晚上準備激情度過。泌尿科醫師白彝維提醒,泌尿道疾病最簡單的預防方式,就是多喝水,在性行為後更要多喝。此外,他也提醒女生一天應飲用1500c.c.、男生則要喝2000c...
2023年08月22日 20:18:00要想100%不懷孕,除了結紮手術或是不行房,否則基本上沒有絕對保證。醫師提醒,想要享受親密關係,但尚未準備當父母,避孕措施就要做好。在男性可負責的避孕,包括保險套、手術及避孕針,其中保險套並不只能提供..
2023年08月22日 17:24:00明(22)天就是七夕情人節,醫師黃軒應景的分享「接吻的好與壞」,一篇發表於《性與婚姻治療期刊》上的論文發現接吻可促進性生活滿意度。此外,也有資料顯示,接吻不僅能減輕壓力、改善情緒,還能促進血液循環、使..
2023年08月21日 22:18:00一早工作無精打采該怎麼辦?來杯熱茶或咖啡肯定是許多人擺脫睡意、提振精神,早起工作的必備飲品,然而,若是在睡前飲用,飲料中所蘊含的咖啡因卻也容易造成失眠,影響隔日精神狀態。究竟晚上睡不著時該怎麼辦?跟下..
2023年08月21日 21:38:00男人手槍打太多、性愛太頻繁擔心會精盡人亡?太久沒打又怕「會憋出病來」?射與不射內心不時上演矛盾劇場。對此,最美性學博士許藍方表示,多餘的精液會有「2去處」,不用擔心精液未排出會憋壞身體。
2023年08月21日 20:18:00七夕情人節將至,不少人伴侶都會相約過節,但國健署提醒,相約時一定要懂得保護自己,根據統計,111年12-18歲青少年共有3,998件性侵害通報案件,其中「男女朋友」關係最多,提醒民眾情人節相約一定要注..
2023年08月21日 12:59:00雞蛋營養價值高,烹調方式多變,許多人天天吃,甚至被譽為「最接近完美的食物」,但有不少婆媽深信「不同顏色的蛋殼,營養有所差別」。對此,營養師林冠良說明「答案是:沒有」,指蛋殼顏色取決於雞本身的品種及其遺..
2023年08月20日 11:14:00拒絕3C育兒就從這個暑假開始!把滑手機的習慣,改成親子共讀的時光,每天花一點時間,和孩子從共讀培養出緊密情感,讓親子共讀取代3C育兒,不僅有助於寶寶腦部發育,更能給孩子一輩子受用的能力。
2023年08月19日 11:22:00逛街買蛋時,總會看見外殼顏色不一,有的偏白、有的偏紅,這也讓不少人疑惑「蛋殼顏色不同,營養有差別嗎」。對此,營養師林冠良解答,蛋殼顏色如同人類天生頭髮顏色的深淺一樣,取決於品種、遺傳,同樣重量之下營養..
2023年08月16日 09:46:00「我是誰、我在做什麼、我要去哪」,是近期常在網路上見到的新興趣味用詞,常用於感到迷惘徬徨,或不知所謂何來的時刻,實則是來自西方哲學的三個永恆命題。生涯本是一段充滿哲學的自我終極詰問,人生如是,職涯亦然..
2023年08月15日 16:26:00膽固醇是一種脂肪類的蠟性物質,也是構成人體細胞膜、荷爾蒙、維生素D的重要原料,對生理功能有舉足輕重的角色。不過,血液中如果累積過多膽固醇,將升高心血管疾病的發生風險,膽固醇過高也是現代人最常見的健康問..
2023年08月12日 11:14:00你對自己的身體構造了解嗎?醫師表示,診間會遇到部分女孩有個疑問「我明明還沒有過性行為,為什麼我的妹妹不是粉紅色?」對此,醫師強調,私密處的顏色主要是3個因素影響,包括遺傳、雌激素分泌及衣物摩擦。醫師也..
2023年08月11日 20:39:00今年62歲的田先生有近40年菸齡,每天至少2包菸,還有喝酒和吃檳榔的習慣,由於長期吸菸影響肺部功能,常有乾咳、喘的現象,也未曾想過要戒菸,直到去年跌倒傷到後腦和頸椎,一個咳嗽就會全身痛,才有戒菸念頭,..
2023年08月08日 15:55:00食藥署今公布最新邊境查驗結果,除了多項美國進口紅櫻桃違規之外,一件法國進口的「冷凍黃蘑菇」竟檢出輻射銫-137 124.1貝克/公斤超標,總計50公斤要全數退運或銷毀,另還有一件義大利近口的「新鮮夏季..
2023年08月08日 12:17:00超商是外食族的好夥伴,有網友近日在超商要將飯糰拿去加熱時,卻遭同事阻止「這樣吃會比較胖」,讓他相當震驚,有不少人認為是冷的澱粉(抗性澱粉)熱量較低的關係。此說法被營養師趙強打臉,他說要使加熱糊化後的澱..
2023年08月08日 09:22:00