搜尋結果:符合關鍵字「錯誤觀念」的查詢結果共 120 筆
春節連假醫療院所大多沒有開診,僅有急診照常營運,一旦出現小病小痛該怎麼辦?藥師特別整理過年在家以及外出的備藥法則,幫民眾可以自我緩解。藥師也特別提醒,慢性病要穩定控制,用藥一定要先準備,有些長輩甚至有..
2022年01月30日 14:28:00你經常靠保健食品來補充營養嗎?許多人常常把保健食品當仙丹,甚至對服用方式以及產生效果都有些誤解。鄭惠文營養師就指出,有些人以為有感才叫有效,但其實這些效果可能都是商人「設計的」,例如,單吃葉黃素並不會..
2022年01月30日 08:29:00天氣逐漸變冷,不少人會選擇喝杯酒來暖暖身。但其實,喝酒並不會讓身體變暖,甚至還有可能造成失溫!主要原因是喝酒會導致血液流向皮膚表面,使體溫上升後又快速下降,讓人誤以為身體變暖、實際上卻是加速體熱喪失。..
2021年12月25日 20:32:00每到下午的點心時刻,總會陷入一陣天人交戰,相信不少人都經歷過,看著桌上的零食嘴饞,但又怕胖的心情。猶豫的心聲,營養師都聽到了!在此列出3種可以安心吃的小點心,同時也建議大家,有6款你以為熱量超低,事實..
2021年12月14日 19:03:00經痛是許多女性極為常見的婦科問題,通常發生於下腹部,或蔓延到腰、背部和腿部,還可能伴隨著噁心、嘔吐、疲勞、腹瀉、頭痛等症狀。如何改善經期不適,不少人尋覓各種撇步,盼能減緩疼痛。而營養師李婉萍就在個人部..
2021年12月11日 09:06:00異位性皮膚炎是一種慢性反覆發作的發炎性疾病,不分晝夜奇癢無比,明顯外觀變化也會影響病患的人際關係與生活,而旁人的異樣眼光,更是讓患者身心受挫。為讓更多人認識這項疾病,異位性皮膚炎病友協會特發佈「國人常..
2021年12月10日 19:13:00減肥族最大的困擾就是在吃東西時,必須「斤斤計較」,多吃幾口,要付出的代價恐怕不小,與此同時,卻衍伸出不少錯誤觀念,例如:不能吃澱粉。營養師強調,雖然短時間內完全不碰,或許可達到體重快速下降的效果,不過..
2021年11月05日 20:34:00根據國健署資料指出,成人每日膳食纖維攝取量為20~30克,其可促進腸胃蠕動、增加飽足感,使頑固便便更易排出,而含有豐富膳食纖維的蔬果是最好的選擇。營養師葉若懿以超市常見蔬菜為例,整理出「12款蔬菜膳食..
2021年10月20日 10:42:00衛生福利部公布的最新108年國人死因統計報告,肝癌共造成7,881人死亡,其中約7成與B型肝炎有關。以此估算,國內每年超過5,000名、每天約15位B肝病友,因未妥善治療而死於肝癌。然而,國人普遍對B..
2021年10月09日 12:38:00真的沒時間運動,只吃減脂菜單會瘦嗎?我依照減脂菜單吃了兩個禮拜真的瘦很多,沒做運動也有瘦,那我之後是不是可以不運動只控制飲食就好?
2021年10月01日 18:15:00打開冰箱大口喝飲料真的是透心涼,不過你可能遇過,有些開封後的飲料,即使放在冰箱,卻還是會臭酸。營養師提醒,飲料開封後對嘴喝,細菌就會大量繁殖,尤其是含糖量越高、蛋白質量越高的飲料「根本是細菌培養皿」!
2021年09月30日 18:30:00不少女生對生理期有很多錯誤觀念,像是不能吃止痛藥、不能喝冰水等等,其中還有一種說法是「喝冰水」會排不出經血,對此,婦產科醫師烏烏醫師在《無框身體》一書中揭真相,「月經來時喝冰水,經血並不會排不出來,因..
2021年08月03日 15:13:00三高患者為了保險起見總會定時量血壓,確保數字在正常範圍內。不過,卻有血壓要量左手臂,「因為較靠近心臟,更為準確」傳聞。讓醫師們大嘆「根本是錯的」,正確的方式應該是兩手都要量,並留意數據差距,若相差15..
2021年04月25日 19:04:00台中市豐原區某國小的7歲黃姓男童,21日在私人道館上柔道課時,被教練及國小四年級的學長接連重摔,因身體不適求饒卻被教練無視,共計重摔27次,最終倒地送醫,宣告腦死。對此,有醫師心疼說明此次事件,並提到..
2021年04月24日 10:43:00私密處保養因屬個人隱私,許多人是透過網路方式獲取私密處保養相關資訊,但其實網路訊息有時似是而非,反而會讓自己陷入迷思而不自知。大樹藥局歐宗融藥師說明,其實不少女性對於私密處清潔甚至衛生棉都有錯誤的觀念..
2021年04月18日 21:22:00網友們對於營養師這職業,可能都會有先入為主的想法,認為「飲食都吃得很健康」「常吃水煮食物」?事實上,營養師也是人,深受眾人喜愛的美食一樣都不想放過。自曝是吃貨的正妹營養師黃曉彤在臉書上分享吃不胖3大絕..
2021年04月18日 19:28:00據衛福部107年癌症登記報告,肝癌位列十大癌症第4名,一年新增個案達11342人。義大癌治療醫院內科部副部長暨胃腸肝膽科主任曾政豪醫師受訪表示,國人肝癌最常見原因為「肝癌三部曲」,先從慢性肝臟發炎進展..
2021年02月27日 10:34:00變性網紅「罔腰」變性在IG公布懷孕喜訊,並PO出醫院檢驗單及超音波照片,她男友表示接受某醫師的「人體測試」。衛福部次長石崇良今(20)日受訪重申,國內沒有相關人體試驗,也呼籲醫療屬於專業問題,應該詢問..
2021年02月20日 19:56:00不少人誤以為把食物放進冰箱,就等於永遠不會過期,甚至不停塞進新東西。對此,有專家就要矯正大家使用冰箱的錯誤觀念,其中有6項行為,像是蔬菜不包裝就直接放,或是拆開的食物不封口,一旦有這些舉動,可能就會導..
2021年02月05日 09:46:00你的另一半也會打呼嗎?震耳欲聾的雷聲讓你忍不住狂抱怨,或是想直接賞對方一巴掌喚醒他以中斷擾人的聲音。事實上,造成打呼的原因有4個,包括肥胖者、有鼻塞問題等等,知識型YouTuber《維思維》指出,長期..
2021年02月02日 22:28:00