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枕邊人的鼾聲一波未平一波又起,總是讓你徹夜難眠嗎?除了睡眠中止症建議前往醫院檢查外,醫師也提出4個方式可改善打呼,包括「睡前不喝酒」。醫師解釋,喝酒會讓口腔肌肉鬆弛,而自主神經會變得反應遲鈍,因而引起..
2023年01月05日 21:19:00你是不是也有過,轉個身就忘了原本要做什麼、打開手機就忘了原本要幹嘛?這樣的「金魚腦」有人認為是健忘,也有人納悶是否有腦霧,也有人擔心是否為失智症前兆或將來可能失智。對此國泰醫院老人醫學主任黃柏堯醫師說..
2022年12月25日 11:02:00天氣突然降溫「小心心血管疾病」!醫師分享,日前急診有位男性突發嚴重胸悶痛、冒冷汗,但並沒有任何病史也不抽菸,檢查發現疑似是心肌梗塞,緊急手術後確認血管嚴重狹窄,經過半小時搶救,病人也穩定下來。醫師提醒..
2022年12月18日 08:31:00近日北台灣明顯濕冷,且根據氣象報導指出,此周周末(17、18日)將出現入冬後的首波寒流,北台灣低溫可能將下探10度以下。重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文表明,氣溫驟降前民眾應做好保暖準備,寒流起碼要做到..
2022年12月16日 20:01:00東北季風增強,且將延續至下周。天氣風險公司表示,未來一周將出現兩段式降溫,其中下周二晚間有一股更強冷空氣南下,下周三影響最顯著,低溫可能下探14度,達冷氣團等級。對於氣溫變化,醫師提醒三高族和心血管疾..
2022年12月11日 08:03:00常聽老一輩告誡「太常做愛會腎虧?」把「腎」與性行為連結在一起。最美性學博士許藍方說明,得先了解「太常」的定義為何,她認為做愛多寡都不會傷腎,唯獨本身腎臟差者,因疾病引起疲倦而無法太常做愛。中醫師賴睿昕..
2022年12月06日 20:18:00本集的《雲端保健室》就指出,這些症狀恐為「多發性骨髓瘤」的警訊,節目中邀請到臺大醫院內科部血液腫瘤科黃聖懿醫師、多發性骨髓瘤病友黃仁鑑以及資深醫藥記者洪素卿一起談談這個少見的疾病。
2022年11月28日 10:41:00常聽人說「多喝水」,除了代謝變好,皮膚也會跟著漂亮。不過,水喝太多可能會導致「中毒」嗎?毒理專家招名威表示,「會,但不容易」。他提醒,根據衛福部的規範,假設是一個70公斤的健康成年人每日最少需2100..
2022年11月27日 16:28:00精神醫學家葛林.嘉寶(Glen O. Gabbard)將自戀分為「毫不在意」(遲鈍型)和「過度敏感」兩種類型。從其他研究者的分類來看,還有「浮誇型」與「脆弱型」、「厚臉皮型」與「薄臉皮型」、「表現型」..
2022年10月13日 21:24:00酷暑降臨,和三五好友相約聚在熱炒店,來杯冰啤酒絕對是人生一大享受。但一杯接著一杯下肚,喝酒的過程都沒有排尿,膀胱已經瀕臨爆炸邊緣,小心一個不注意,撞到就破裂了。醫師提醒,過去就曾有案例是喝了大量酒類,..
2022年08月06日 19:07:0060多歲女性有高血脂病史,雖有服用降血脂藥物治療,但近幾個月卻經常覺得疲憊、體力變差,走路快就感覺喘,懷疑與新冠肺炎有關,但快篩均為陰性,經檢查才發現甲狀腺機能減退導致新陳代謝降低以及貧血有關。
2022年08月05日 10:02:00起床後享用一頓豐盛早餐,不僅補足體力迎向充滿挑戰的一天,對健康也相當重要。然而,正在剷肉的你,對於早餐選擇陷入困難嗎?家醫科醫師許哲源指出,減重過程中需要減醣,常見的漢堡、吐司都富含碳水化合物,其中更..
2022年07月12日 09:04:00「長新冠」的研究報告中,除了常見的呼吸道症狀外,有些人也出現「腦霧」的情況。對此,中醫師鄒瑋倫透露不少診間遇到的案例,也讓她直呼,之前都覺得染疫完就算了、沒事,但後續看到太多康復患者的情況「真的不敢這..
2022年06月23日 19:22:00國內這波Omicron大流行已釀280萬人染疫,不少確診康復者留下長新冠症狀。北部一名消防員在臉書寫道,自己是無症狀感染者,「但嚴重的症狀在於後遺症」,包括嗅味覺遲鈍、暴咳、以及猝不及防的腦霧。他透露..
2022年06月13日 09:27:00性愛是人體健康不可缺少的一部分。不但幫助維持了伴侶之間生理及情感的親密度,也能促進雙方的身體健康。因此,為了預防性愛的頻率愈來愈低,下列四招將有機會提升你少得可憐的性行為。
2022年04月08日 22:24:00天氣逐漸回暖,補充水分也益發重要。喝水不只可提升代謝率、皮膚也會因此變漂亮。但你知道要喝多 少、什麼時間喝更好嗎?營養師提供9大時間表,讓你照著喝,不用擔心會落掉,整天下來也能完美達到喝水量。另外,也..
2022年03月12日 16:23:00兒子小學四年級的某一天,我接到學校學務處的電話,是性別平等委員會的老師,他說:「您的孩子涉及性騷擾女同學,在此先告知您一聲,日後若需要調查可能會請您來學校協助。」語畢就要掛電話。 我感到驚慌,不敢相信..
2022年03月06日 17:32:00春節期間,返鄉、出遊人潮不斷,「塞車」幾乎是每年都會遇到的狀況。高敏敏營養師貼心提供「塞車必備清單」給大家參考,包括低熱量點心以及打發時間好物。此外,在車上待太久難免會有暈車的情形,醫師也提醒,若要服..
2022年02月02日 08:29:00強冷空氣今(11)日南下,天氣風險公司總經理彭啟明提醒,今天越晚越冷,尤其深夜到週三清晨最低溫,台北測站有機會跌到11~12度、空曠地區僅8~10度。濕冷的夜讓你即使蓋了厚重棉被仍冷到睡不著嗎?專家提..
2022年01月11日 22:24:00大樹藥局張益誌藥師指出,每年冬天這類加溫的用具就會被拿出來使用,但你知道如何安全使用這些東西嗎?有些民眾因錯誤使用而出現低溫燙傷,甚至是水泡的狀況,最後不僅不能好好睡一覺,還得忍受燙傷帶來的不適。
2021年12月26日 22:18:00