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一日之計在於晨,想要擁有清晰的大腦,早餐超重要!但現代人習慣晚睡,在倉促上學、上班過程中早餐總是吃得隨便嗎?營養師高敏敏、Donna陳怡錞一同揭發「3類型早餐」的地雷在哪裡,其中讓人驚豔的是中式早餐的..
2020年06月26日 09:02:00很多人肚子餓會議怒,其實這跟血糖有關!根據《精神藥理學》期刊的研究指出,當人們想到負面的情緒狀態和壓力時,通常會想到心理因素,而非代謝因素,但其實低血糖會帶來強烈的生理與心理壓力,血糖驟降其實會對情緒..
2020年06月23日 15:25:00糖尿病患常見周邊神經病變,若未及時察覺,恐造成嚴重後果。一名60多歲的農婦,下雨天穿拖鞋到市場買菜,踩到髒水也不以為意,殊不知腳上有小傷口,細菌入侵感染擴大,最後因為周邊神經病變嚴重,落得截肢命運。衛..
2020年06月21日 00:03:00一名65歲男性為了重振雄風,從網路買來俗稱「美國黑金」的壯陽藥服用,且一次吞下10顆,下午3時回房午睡後便一覺不醒,被家人緊急叫救護車送醫,血糖值只剩25mg/dL,遠低於正常值70mg/dL,就算緊..
2020年06月20日 23:20:00日頭赤炎炎,室外的陽光炸裂、悶熱難耐讓人瞬間打消出門運動的念頭,只想在家吹冷氣追劇耍廢嗎?一名20歲的櫃姐,好不容易排到3天連假,卻在同事推坑情況下連追3天韓劇,睡得少加上少活動,週一上班站不久頓時覺..
2020年06月18日 19:28:00隨著現代男女性觀念逐漸開放,加上疫情期間小倆口在家相處時間變長,發生性行為的頻率倍增,小心性病發生率也跟著增加!根據數據顯示,台灣生殖器疣整體盛行率約1.1%,男性高於女性,且好發族群25~29歲男性..
2020年05月17日 22:28:00鳥類排泄物可能造成人類意識模糊和頭痛等症狀!醫師林志豪指出,曾有位50歲的王先生出現講話不清楚、反應遲鈍和頭痛症狀,家屬趕緊將他送到急診。檢查後發現患者腦脊髓液顏色混濁,且壓力極高,儀器拔出後液體噴射..
2020年05月04日 18:36:00一般人可能會這樣想「腳」不就只是一塊肥肥厚厚的東西支撐著身體嗎?足踝外科名醫朱家宏出版《自己的腳痛自己救》書中提到,其實不然,在這一塊肥肥厚厚的腳掌中,包含了二十六塊骨頭、五十六個關節與一百一十八根肌..
2020年05月04日 17:34:0075歲陳伯伯被發現跌坐在家中,他最近幾個月來有些舉步維艱,走起來也是搖搖晃晃,時常跌倒,反應也變得遲鈍,不時忘東忘西,近期還常不經意地尿溼褲子,經送高雄榮民總醫院台南分院進行檢查,診斷為「水腦症」,在..
2020年04月15日 09:02:00無論是女性或男性,都是「從骨骼的退化開始衰老」,而且是三十歲前後就開始了。一旦骨骼變得脆弱,肌膚及內臟的功能也會開始衰退,讓全身一口氣變得衰老。相反地,如果骨骼足夠健康,肌膚也會變得更有光澤,讓人維持..
2020年03月27日 20:28:00服用降血壓的藥,除了會抑制身體所發出的警訊之外,還有其他的危險性。理由很簡單,因為降血壓藥本身就是一種讓血流狀況變差的藥。
2020年03月10日 09:26:00過年是團聚出遊時期,不少人都會安排長途旅行或是出國玩,但對會暈車和暈船的人來說,長途車程相當難熬。對此,藥師指出,容易暈車、暈船的人可以透過藥物來避免,但要切記服用禁忌,部分族群如2歲以下孩童、孕婦、..
2020年01月27日 00:11:00「失智是人生旅途的一個過程。藥物目前沒有奇蹟,陪伴是重點。」大林慈濟醫院失智權威曹汶龍最常掛在嘴邊的一句話,面對家屬對失智症排山倒海的疑問與惶恐,他更直言,「照顧的苦,如冷飲水、冷暖自知,家族成員能夠..
2020年01月21日 08:21:00經常孤單、寂寞覺得冷嗎?要小心你得到失智症的機率可能會比別人高!根據國外一項長達十年的研究,針對50歲以上的人口樣本進行調查,發現孤獨感可能會讓罹患失智症的機率提升40%,孤獨感不單單只是一種心理上的..
2020年01月02日 14:52:00新竹一名科技公司高階主管,為了決定一個數十億的投資案,壓力大到一整個月都沒辦法好好睡覺,導致白天精神差、亂發脾氣,工作上變得容易忘東忘西,這名主管擔心自己有失智症而前往就醫,經過藥物飲食與生活作息調整..
2019年12月30日 14:37:001名63歲女子,平日沒有特別注重保養,隨著年紀的增長逐漸在臉部留下老化的痕跡,因1個月後需參加親友之喜宴,欲改善氣色不佳、肌膚黯沉、眼尾下垂等問題,故前來接受中醫美顏針的治療,經美顏針3週的治療後下垂..
2019年12月25日 23:27:00冷戰其實是十分低效率的,開剛始時,可能只是雙方都不想認輸,而最後女的會發現男的並沒有出手挽留。這一刻她只會想:「原來,我對他來說一點都不重要了。」 而男人,往往以為對方不會走,就想冷冷的處理,以為等她..
2019年12月08日 21:28:00現代人滑手機、坐姿不良,都容易造成腰酸背痛,許多民眾也會自行買熱敷墊舒緩。物理治療師提醒,使用熱敷墊除了溫不得超過45度,在熱敷過程中,也要用毛巾全程包裹,以免流下的汗珠在熱敷墊加熱下,造成單一部位溫..
2019年12月06日 00:03:00睡一半的人,可能是睡眠已經進入深睡期,此時大腦可能正在進行記憶的吸收、重整,卻在「不該醒時醒來」,此時大腦需要更多時間恢復意識。睡半飽其實比完全沒睡還危險,長期的睡眠剝奪更有害身健康。
2019年12月05日 20:33:00久坐久站腰酸背痛,許多人都會出動熱敷墊舒緩,但若使用不當,可能造成燙傷。一名70多歲的老翁,本身患有糖尿病,皮膚已經比一般人脆弱,在熱敷時又因「貪熱」,不僅調高溫度,還打開包裹熱敷墊的毛巾,在定時結束..
2019年12月04日 11:17:00