搜尋結果:符合關鍵字「自我管理」的查詢結果共 15 筆
要掌握血壓狀況,建議使用「722原則」進行連續7天量測作為參考。國健署委託台灣高血壓學會和藥師公會合作,以社區藥局為血壓管理站,教導民眾進行722血壓量測,執行3個月下來,揪出135名新發血壓偏高個案..
2023年12月07日 22:53:00三高初期通常沒有明顯不適症狀,讓人不易察覺自身健康可能已面臨危害。根據國健署2017~2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,20歲以上國人三高自知率為「高血壓68%、高血糖66%、高血脂23%」..
2023年08月31日 16:59:00根據國康署111年大專校院學生健康行為調查,大專生過去30天內飲酒過量(曾經一次喝6杯或6杯以上酒)比率達14.39%,最常的喝酒場合,則以朋友聚會居多。國健署提醒,研究指出,酒精對中樞神經系統、消化..
2023年05月09日 14:58:0060歲的陳女士在一次健康檢查下,發現自己罹患糖尿病,空腹血糖就超過200 mg/dl!不願倚賴藥物,想靠調整飲食及生活方式控糖的她,來到花蓮慈濟醫院就醫,在醫師謝明蓁的建議下,使用CGM連續監測,以手..
2023年03月19日 14:06:00今天11月14日為「世界糖尿病日」,長時間坐辦公室工作的28歲莊小姐,早晚一杯飲料當水喝、喜愛吃炸物零食,平時也無運動習慣,結果在今年度健檢報告中,空腹血糖值標達350mg/dl,更伴隨高膽固醇、尿液..
2022年11月14日 10:52:0010/13國門已確定重新開啟,家醫科醫師陳欣湄提醒,擔憂疫情動向之餘,別忘了為自身健康把關,除了基本生活防疫別鬆懈要持續進行,也可適當補充營養素,如:維他命C及膳食纖維等,有利於提升自體免疫力,其中又..
2022年10月15日 09:00:00面對新冠肺炎疫情仍不能鬆懈,其中糖尿病病人也需提高警覺,若確診新冠肺炎,病程轉變為重症或死亡的風險約是一般人的2到3倍,若合併有高血壓、心血管疾病和腎臟病之糖尿病病人,罹病後康復情況可能更差。
2022年05月26日 20:47:0022歲酷愛手搖飲的王先生,健檢後被醫師確診為脂肪肝,由於體重過重被要求減肥及運動,王先生在網路搜尋喝咖啡有利於改善脂肪肝,於是心血來潮想要藉由時下流行的防彈咖啡來達到減肥及降低脂肪肝的功效!對此,門諾..
2020年11月18日 17:46:00糖尿病是複雜的慢性代謝性疾病,不定期檢查,等於拿生命開玩笑!依據2017年國民健康訪問調查,18歲以上糖友約1成合併腎臟疾病、近2成有心臟疾病、約5%發生視網膜病變,這些合併症是可以透過早期檢查發現的..
2020年10月28日 15:07:00小凡是三十幾歲的小資女,他高中畢業之後就一個人獨自北上工作,是個非常獨立的女生,他總是把自己打理得很好,每次來看診的時候,從他密密麻麻的筆記本上,一條一條整齊條列的日誌和紀錄看來,我能知道他很重視自己..
2020年04月12日 22:29:00國際頭痛學術研討會於奇美博物館舉辦,近200多位專家齊聚一堂討論偏頭痛治療,偏頭痛從只是一種症狀,已轉變為是一種可治療的疾病,頭痛學會12月1日並於台南文化中心民眾衛教時公告頭痛地圖,讓全國偏頭痛病人..
2019年12月01日 17:51:00為落實健保教育向下扎根,健保署除將健康存摺、分級醫療等概念納入國語課本及習作,今年10月起更啟動「健保校園巡迴宣導車」,由署內分區業務組同仁組成「健保天團」,前進國小以情境短劇作為教育宣導,從阿公跌倒..
2019年10月22日 11:42:00根據國健署統計,107年台灣成年人吸菸率約13.0%,吸菸不只對肺部有害,毒物甚至流向全身,其傷害不僅影響自身,二手菸、三手菸對家人、朋友也存有致命危機。大多數的菸槍想戒菸卻無法堅持,菸癮一來就破功,..
2019年09月18日 22:01:00暑假是旅遊旺季,北市大型轉運站人潮明顯增加,對此,台北市衛生局也特別針對「台北轉運站、市府轉運站和南港轉運站」3處周邊餐飲業者進行稽查,結果多達101家衛生不符規定,衛生缺失項目前三名依序為「器具設備..
2019年07月22日 11:48:00問問網友們有什麼夢想,「賺大錢」是不少人的答案!然而真正致富的人卻寥寥無幾,看看有錢人,再反觀自己需要兼差多份差才能負擔生活費用,落差好大;同年紀的人明明和你學歷相同,做著類似的工作,但你們的薪水卻天..
2019年07月08日 20:29:00