一次6杯以上！14.39％大學生酒喝太多 7成都在朋友聚會狂飲

▲國康署調查，超過1成4大專生飲酒過量。（圖／記者李佳蓉攝）

記者趙于婷／台北報導

根據國康署111年大專校院學生健康行為調查，大專生過去30天內飲酒過量（曾經一次喝6杯或6杯以上酒）比率達14.39%，最常的喝酒場合，則以朋友聚會居多。國健署提醒，研究指出，酒精對中樞神經系統、消化系統及心血管系統有毒性作用，因此一定要切記勿飲酒過量。

根據統計資料顯示，大專生過去一年曾飲酒率為67.76%，過去30天內飲酒率為38.45%，值得注意，大專生過去30天內飲酒過量（曾經一次喝6杯或6杯以上酒）比率達14.39%，男性高於女性（分別為16.42%及12.61%）。

另調查最常的喝酒場合，主要以朋友聚會居多（占72.79%），其次依序為家人團聚（占41.1%）、覺得開心（占23.46%）及想犒賞自己（占21.59%）。

不過根據世界衛生組織（WHO）指出，酒精是一種具有毒性和精神作用的成癮性物質，且許多研究也指出，酒精對中樞神經系統、消化系統及心血管系統有毒性作用，且酒精飲料中所含乙醇被國際癌症研究機構（IARC）歸類為第一類致癌物質，亦會抑制免疫力，增加罹患傳染病（包含結核病、愛滋病）的風險。

國健署菸害防制組劉家秀簡任技正也提到，研究顯示台灣近半人口喝酒會臉紅，此為缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶(ALDH2)」，導致酒精的中間代謝物「乙醛」無法被正常代謝，這種毒性致癌物累積在肝臟中，便會出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、噁吐、宿醉等酒後反應，又稱為「酒精不耐症」，此為亞洲人特有的基因變異。

此外，乙醛也會與其他蛋白質、胺基酸及DNA結合，誘發不正常的免疫反應、傷害組織，並產生大量自由基引發基因突變，大幅提高罹患癌症的機率。

劉家秀提醒，平時謝絕勸酒文化，選擇以茶水代酒，儘量不出入可能出現飲酒的聚會場合，或改以其他娛樂或運動等方式，達到自我管理避免飲酒，保護自身健康權益。