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日常生活中,可能聽人抱怨枕邊人睡覺時,發出就像「指甲刮黑板」一樣「嘰嘰」的聲音,有磨牙的情況,讓旁人整夜輾轉難眠。但磨牙除會發出擾人的聲音外,更可能是睡眠出現警訊。齒顎矯正專科醫師林泰興表示,一般認為..
2020年04月24日 18:24:00大多數人對於腹肌的定義,就是腹部有線條明顯的肌群。但您相信,其實每個人都有腹肌嗎?儘管是圓滾滾的肚子,其實底下也有「深藏不露」的基礎腹肌,只是因為被一層厚厚的脂肪蓋住,再加上肌肉缺乏鍛鍊,所以看不太到..
2020年04月15日 22:27:00「牙痛不是病,但是痛起來要人命。」大家耳熟能詳,無論是牙齒或口腔周圍的疾病都可能導致劇烈疼痛,但牙痛的可能成因多種多樣,要能準確診斷,可是困難重重 。醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示,其實有時候牙..
2020年03月31日 18:24:00「我已沒再去推拿八個月,沒有復健已一年半了! 」在台東馬偕擔任社區護理中心護理長王境堪今天作見證提到:因罹患癌症接受開刀及電療後造成的肩膀僵化,在還沒接觸肌力訓練前,每天都要作復健、每二週要找推拿師報..
2020年03月30日 11:26:00人生沒有絕對的好與壞,重點在於自己的態度。很有禪意的一句話,用來描述2020庚子鼠年犯太歲的生肖流年運勢卻十分貼切。只因為角度不同,好與壞也截然不同……。易經財經專家陶文出版《2020鼠年開財運賺大錢..
2020年03月19日 07:00:00從2月6日口罩實名制上路之後,常看到許多上班、上課族群哀嚎「根本沒時間去排隊」,為此中央流行疫情指揮中心宣布「口罩實名制2.0」上路,週四(12日)開始將開放網路購買通路,不必排隊買口罩,原先的健保特..
2020年03月13日 11:40:00床上表現不僅與身體機能有關,壓力也成為關鍵!而運動好處多多,過程中除了分泌腦內啡有助壓力釋放,還可增強性表現。日本成人用品品牌TENGA與健身教練合作,推出5組「情侶健身術」,透過小倆口合作強化情感連..
2020年03月08日 22:28:00有些男生,異性緣非常好,走到哪都有很多異性追捧,也很受異性喜歡,異性緣好的男生似乎從來就不缺桃花。有異性緣好的男人,相對同樣也有異性緣差的男生,有些男生異性緣很差,身邊基本上都沒有什麼異性朋友,有的可..
2020年03月07日 21:26:00每個人都會有不為人知的一面,特別是在追求對方時,總會希望可以拿出自己最完美的一面來面對喜歡的人,但在一起之後就容易變了樣,到底會是怎樣的變化呢?就讓我們來看看吧!
2020年03月03日 07:00:00您可能偶爾會聽到有人在運動中猝死,就像前陣子發生在高雄捷運副總經理身上的不幸事件,平常有晨跑習慣的他,跑步結束後卻突然倒地不起,送醫搶救依然宣告不治,死因疑心肌梗塞(Myocardial Infarc..
2020年02月26日 12:29:00冷氣團來臨,早晚溫差越來越明顯,正是感冒好發的時期。花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳中奎表示,臨床上常看到民眾因為感冒,或者手腳冰冷、畏寒怕風而來求診,有些甚至會有腹瀉、筋骨痠痛的問題,這時候除了用藥治療之外..
2020年02月18日 12:42:00不管是心理學家、諮商師、兩性專家都告訴我們,維持一段好的關係,「溝通」很重要,尤其是溝通的方式。但你知道嗎?溝通不見得要訴諸語言、文字,有時一個眼神,一抹微笑,甚至是一個觸碰,都比言語的溝通有效很多。
2020年02月17日 20:32:00在全球武漢肺炎疫情持續延燒的情勢下,人民只求「健康、平安」最重要!但仍有不少自稱「喝水也會胖」的網友天天羨慕別人擁有纖細、姣好身材,甚至採取極端手段減肥;不過也另一群人無論怎麼暴飲暴食,永遠與「胖」字..
2020年02月07日 21:29:00正當全台灣都在瘋搶口罩、消毒酒精及酒精棉片時,也有人因口罩看見人性溫暖的一面!耳鼻喉科醫師吳昭寬分享,近日門診來了一名60歲阿姨,到診間時只見她滿臉漲紅、眼眶泛淚,細問之下才發現她因買不到口罩,被警衛..
2020年02月04日 19:29:00「算命仙多是招搖撞騙、四處斂財...」這樣的偏見早就過時了!據統計,超過97%~98%的企業老闆都相信風水命理,甚至高達55%的人有請教過該行業的專家,更打破「只有窮人、苦人、知識不高的人」才會問卜的..
2020年01月25日 00:10:00許多人認為「少吃多動」是能夠保持年輕健康的好方法,但「吃錯」、「動錯」不僅無法達到正面效果,反而會出現加速老化、骨質疏鬆和肌力流失等現象,尤其較為年長的人,因在飲食方面過度擔心三高問題,對很多東西忌口..
2020年01月23日 11:28:00年關將近加上冷氣團的來臨,早晚溫差越來越明顯,正是感冒好發的時期。花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳中奎表示,臨床上常看到民眾因為感冒,或者手腳冰冷、畏寒怕風而來求診,有些甚至會有腹瀉、筋骨痠痛的問題,這時候除..
2020年01月22日 15:19:0038歲張先生日前騎機車車禍,右肩著地受撞擊,因未發現骨折而不以為意,但返家休息後肩痛卻一直困擾他,再次赴醫確診為旋轉肌袖破裂症候群;55歲吳女士為家庭主婦,長期受左肩疼痛所擾,就醫診斷為沾粘性關節炎,..
2020年01月21日 17:43:00農曆春節即將到來,這段時間難免大魚大肉還兼打牌玩game,很容易出現痠痛問題,年過完也會發現自己胖了一圈。知名國泰物理治療師簡文仁今年再次發想鼠年如意操,動作包含伸展、肌力強化、有氧心肺、協調平衡,希..
2020年01月17日 11:37:00