出處／康健雜誌
文／吳孟瑤 圖／陳德信攝影
從2月6日口罩實名制上路之後，常看到許多上班、上課族群哀嚎「根本沒時間去排隊」，為此中央流行疫情指揮中心宣布「口罩實名制2.0」上路，週四（12日）開始將開放網路購買通路，不必排隊買口罩，原先的健保特約藥局和衛生所通路也照常供應。
儘管許多上班族拍手叫好，但細看購買流程有點繁複，電腦上購買需要讀卡機、手機上則要下載App，再做認證購買並繳費，預約後要半個月才會送到指定超商，如果預購人數太多可能還得抽籤，因此有網友認為「還是去藥局排隊吧！」
（口罩實名制2.0上路，民眾可於網路預購口罩，不用再排隊。圖片來源：疾管署提供）
年輕人與長輩協作 家庭分工效率好
新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風於個人臉書分享到：「疫情來襲，有的家庭開始分工，老人家負責排隊買口罩，年輕人到醫院幫長輩領藥，好像選舉時不同年齡層間拉開的傷口，隱隱出現了開始癒合的徵兆。」
家庭分工的確是一項不錯的解決方法，由於醫院始終是傳染風險較高的區域，沒就醫必要的話，年長者還是應儘量避免前往，改由年輕人幫忙代為領藥，至於長輩則可在家附近的藥局幫忙代領口罩，家人互相分工可省去不少等待時間。
（家人互相分工領藥、排口罩，可省去不少等待時間。圖片來源：陳德信攝影）
藥來速、快速通關 免入院取藥降風險
不少醫院過去都有「慢性病連續處方箋預約領藥」的服務，先用電話或APP預約，到了現場就可直接取藥。而為了因應疫情，最近也有醫院陸續推出「藥來速、慢箋取藥快速通關」服務，只要事先打電話預約，藥事人員就會備妥藥物，民眾到醫院外的指定地點插入健保卡、確認身分，藥事人員就會親手將藥物交到民眾手上，除了免下車、免入院降低傳染風險，還可省去不少找停車位的時間。
雖然取藥愈來愈便利，但不少藥師還是鼓勵有固定領藥的慢性病患，可就近先至社區藥局領藥；若堅持回院領藥，再採用藥來速、慢箋取藥快速通關等服務，減少入院感染風險。
年長者到藥局排隊領口罩時，也可注意以下幾點：
1.儘量保持1公尺距離
排隊時人免不了會聚集在一起，建議人和人間還是盡量保持1公尺左右的距離，也就是約2個肩膀的距離，避免過近接觸。
2.全程戴口罩少聊天
新冠病毒現仍以飛沫和接觸傳染為主，排隊時應全程戴好口罩，且儘量減少聊天交談。
3.帶張摺疊椅
現在排口罩有時還是得等上不少時間，年長者若怕體力不支、無法久站，建議可帶上輕便的折疊椅，需要時方便坐下休息。
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