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天氣變化多端,不少人過敏性鼻炎發作,只要一離開被窩,就開始用衛生紙包餛飩,或用鼻腔粘膜收縮噴劑減少鼻黏膜水腫。擤不完的鼻水、鼻塞的不適十分惱人,卻有國外研究指出,性交高潮能有效緩解鼻塞,效力甚至長達1..
2022年04月14日 21:30:00大家可曾想過為什麼人類每天要花6-8小時睡覺?人類一天將近三分之一的時間都需要貢獻給睡眠,經過長時間的演化仍留有此機制,代表睡眠必有其不可取代的意義。經過科學家長期研究,證明身體許多重要過程都在熟睡時..
2022年03月23日 22:03:00回顧科學界的研究發現,「結婚」確實可以對個人健康帶來正面影響,而離婚通常會與健康狀況下降相連結。中國西安工程大學去年(2021)年曾針對235名離婚者進行調查研究,結果顯示再婚者與離婚者相比,罹患憂鬱..
2022年03月09日 10:28:00人為什麼喜歡看恐怖片?專家指出,恐怖片的觀影環境,其實是在幫助我們預演危險,甚至具減重效果,但有4種人不適合看。
2022年02月09日 20:31:00許多父母擔憂孩子的成長狀態與其他人不同,無論是發育較早或較晚,希望透過醫學評估仍有多少成長空間,便會帶小朋友前往醫院「照骨齡」。但你有發現嗎?不管慣用手是左或右手,骨齡都是照左手。對此,醫師分享一段鼻..
2022年02月05日 18:35:00大家都知道兒童吃進過多的糖不僅容易蛀牙、肥胖,還會過動,但家長不知道的是,兒童時期攝取的糖,居然也會損害成年後大腦的認知及記憶能力。所以,爸媽們,請相信自己嚴禁孩子吃糖是對的!
2022年01月27日 09:12:00大蒜是做菜不可或缺的好食材,舉凡爆香、搗碎成蒜泥、入湯等,甚至有人吃飯也習慣咬上一兩顆蒜。不過,食用大蒜後,口腔常會殘留濃濃的蒜臭味,十分困擾。Katy營養師就在粉專哈哈營養教大家6招去除口臭的方法,..
2022年01月19日 20:00:00科技進步,3C產品也與時俱進,但影響不少人的生活習慣。除了上班時間用電腦,通勤、回家還是在使用手機,罹患眼疾比例上升,為了防範,許多人會選擇吃葉黃素保養眼睛,但你知道怎麼挑才適合自己嗎?且葉黃素不是吃..
2022年01月08日 21:13:00「飢餓感」是身體自然發出的訊號,提醒你該吃飯吸收營養了。飢餓素、瘦素、雌激素的分泌,都會影響食慾,但身體也會在「錯」的時間點發出飢餓訊號,讓你總是感覺吃不飽、嘴饞,最後反而吃更多。這對減重、實施斷食法..
2021年12月27日 18:33:00咖啡因為有咖啡因而能提神,但如同長期研究咖啡與精神疾病關係、美國華盛頓大學精神及行為科學系教授史丹(Mark Stein)所說的,咖啡是一種很矛盾的飲料,短時間內它可以增加工作效率和認知能力,但長時間..
2021年11月18日 11:18:00其實,早在2018年我就發表水喝多了也會中毒,指出「水中毒」是一個千真萬確的醫學現象,只不過我也有說這類案例畢竟是罕見。但不管如何,這個影片真正引起我興趣的部分是「喝水6000可以輕鬆增肌減肥」。尤其..
2021年11月17日 21:28:00預防蛀牙,除了正確清潔,還可以透過飲食!醫師分享,有許多在地食材像是山藥、芋頭都含有氟,可以對抗齲齒發生,不過用餐完仍應記得刷牙。
2021年10月21日 10:00:00每天嚷嚷著要減肥的你,但永遠都是「明天的事情」,一想到下班後還要換裝再上健身房,還是選擇躺在家裡沙發上舒服多了。但你知道嗎,免健身又能變瘦,只要在床上就能做到!醫師分享,「愛愛」一次流程加總,就能燃燒..
2021年10月20日 21:34:00現代人因生活壓力大,再加上三餐不正常,使得肥胖比例逐年升高,根據國建署統計,台灣45歲以上就有超過50%過重,甚至有肥胖問題。但有人會試圖說服「自己是個健康的胖子」,復健科醫師王思恒引述研究指出,「健..
2021年10月10日 21:32:00國內持續趕拚新冠疫苗的覆蓋率,有不少人會在施打後因為緊張出現暈針的反應。美國科學家近日發明一種3D列印的疫苗貼片,不僅免去疼痛感,免疫反應還是針頭注射的10倍以上,只要少量藥劑就能達到跟針頭注射相同效..
2021年10月06日 00:07:00根據近日發表的研究結果,莫札特奏鳴曲K448能讓癲癇患者的腦部活動平靜下來,這種治療效果可能要歸功於製造出驚喜感的旋律。
2021年09月20日 01:47:00新北板橋某幼兒園爆發群聚感染,有醫師提醒,幼兒平日就常有咳嗽、流鼻涕等症狀,即使確診症狀也不明顯,或是難以區分,也有醫師提出,若幼兒出現草莓舌,合併發燒、腹痛等症狀,就要盡速送急診,以免病情快速惡化。
2021年09月07日 14:57:00科學家5月在南非發現新型的新冠變種病毒「C.1.2」,已擴及中國、英國等7國。前台大感染科醫師林氏璧指出,此新變種病毒大幅變異,需待研究證實是否會有比較高的傳染力或對疫苗無效,也可密切在Delta流行..
2021年08月31日 10:48:00疫情三級警戒,許多人開始居家上班後,活動量大大下降,導致身型大「走鐘」,就連一票女星也難逃發福命運。但就是懶得動,「要是躺著就能變窈窕該有多好?」變成許多人最大的心願;近日在臉書、IG引爆話題熱度的「..
2021年08月27日 10:37:00新冠疫情侵擾,接種疫苗之餘,專家們疾呼「戴口罩、勤洗手」等NPI警戒措施同樣不能放。不過,究竟要怎麼洗手才正確,重症醫師也PO文衛教,時間「一定要20秒」,且國外研究指出,「搓手」這個動作也非常重要,..
2021年08月20日 10:02:00