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近日氣溫上升,蚊子嗡嗡嗡傾巢而出,人群中號稱「人肉捕蚊燈」的你狂被叮嗎?網路過去更瘋傳「愛吃肉、體質酸的人容易被蚊子咬」的說法。是真是假,皮膚科美女醫師蔡逸姍解答了,她說,蚊子會挑喜歡的吃,其中體溫高..
2022年04月13日 20:02:00近期熱度最夯的莫過台劇「華燈初上」,劇中的條通文化令人著迷,也掀起一波日式居酒屋美食風潮。居酒屋蘊藏各式各樣的料理,是下班放鬆好去處,不過在盡興之餘,也別忘了參考營養師的6項選食要點,才能吃得均衡又健..
2022年03月25日 18:35:00「一人中,全家中!」這就是諾羅病毒的可怕之處。兒科醫師陳映庄在《陳映庄醫師的育兒資訊站》提醒,近期諾羅病毒大流行,因為只需要少量病毒就能傳播,光是有人嘔吐,而你站在一旁觀看就可能中鏢,且沒有疫苗可預防..
2022年03月23日 18:05:00學習是孩童成長過程重要的環節,許多家長為了能讓孩子有豐富的五感體驗,選擇帶著孩子到親子教育空間學習烘焙、塗鴉或是肢體律動等,藉此多元探索生活奧秘。GoGoKids親子教育空間不僅提供多元課程,培養孩童..
2022年03月23日 10:00:00近日在Twitter上有張「視覺錯覺圖」不斷瘋傳引發網友熱議,其由黑色漩渦以順、逆時針組成,其中暗藏著神祕數字,但有的人答是528、有的人則說是45283,而你看到的是多少呢?其實正解是「345283..
2022年03月20日 14:36:00男性們勃起的硬度是尊嚴、攸關性福,更是健康的警示燈!泌尿科醫師陳鈺昕指出,台灣男性中患有勃起功能障礙比例並不低,他以常見食材將勃起硬度分為4級,分別是豆腐型、剝皮香蕉型、帶皮香蕉型及小黃瓜型。他也提醒..
2022年03月18日 22:28:00情侶在燈光美氣氛佳情況下,更容易發展親密關係。而醫師們也經常推廣「安全性行為」的重要性,只是現今花招百百種,且資訊爆炸的時代,究竟哪些是對、哪些又是錯誤觀念呢?婦產科醫師張瑜芹在臉書粉專衛教,有不少伴..
2022年03月16日 22:06:00溝通是一門博大精深的學問,小至朋友間的隨意閒聊,大至工作中的團隊合作,都免不了需要說話的技藝。而我看過大部分想精進溝通的人,幾乎都是從溝通技巧學起的,很少有人會發現到,在使用溝通技巧之前,其實還有一個..
2022年02月25日 21:38:00將雙手虎口圈在膝蓋下緣,往下滑若雙手被小腿肚撐開,表示肌肉量仍充足,相反的沒有阻礙、兩手指尖始終接合,即是肌少肌。醫師警告,出現肌少症要立即就醫,想逆轉病症,營養與運動缺一不可,千萬不能再拖。
2022年02月23日 09:04:00健康是人生最重要的事情,但疾病的發生,有時並不是人為可控制,最好的預防方式就是及早檢查、及早治療。醫師也分享,有2種眼睛疾病「在家用手電筒就能檢查」,包括「視網膜母細胞瘤」、「真假性斜視」,前者好發於..
2022年02月16日 19:01:00「適度壓力」是成長中非常重要的關鍵,當壓力超過舒適圈一定程度時,能夠激發出潛能,是學習過程中的驅動力。但是,當壓力長期超過身心負荷時,就會開始對健康產生影響,臨床上不乏有許多類似的個案。
2022年02月13日 22:00:00放年假期間有不少人天天大吃大喝、熬夜打牌等等,明天就要收假了,你的身體亮起紅燈了嗎?營養師高敏敏針對「6大健康症狀」提出解法,趕快筆記下來!
2022年02月06日 11:25:00年假進入倒數!大家都規劃好如何度過剩餘年假了嗎?無論是大吃大喝、還是耍廢當沙發馬鈴薯,高敏敏營養師提醒,開心之餘千萬別忽視自己的健康。她也公開6個年節的常見症狀並提出解方,像是晚睡晚起導致的作息失調,..
2022年02月04日 18:30:00你平常會吃保健食品嗎?市面上營養品琳瑯滿目,到底該怎麼吃才正確?營養師指出,其實不同的保健食品都有各自適合的服用時間,像助提神、抗疲勞的產品就應於早上空腹時吃,因當下胃酸濃度較高,吸收率較好。
2022年02月04日 08:29:00今年農曆春節連假9天,過年間大魚大肉,餐餐太油膩,加上大家都放假,親友齊聚小酌聊天,熬夜打牌聯繫感情,久坐缺少走動,造成腸胃消化不良,甚至出現便秘情況。中醫師楊佩璇建議民眾,可利用中藥茶飲保健,如陳皮..
2022年02月01日 16:20:00錯誤的保養方式,恐讓健康埋隱憂!68歲的董老闆退休後喜歡上山下海,或找朋友一同品嚐美食,為了擁有更健康的身體,更養成運動習慣,沒想到再一次健檢卻發現,他的肝臟解毒數字出現紅字,醫師抽絲剝繭後,才發現是..
2022年02月01日 08:28:00牛年即將進入尾聲,新年即將到來,此時正是大掃除的好時機,如今再加上疫情正方興未艾,因此掃除之時很多人也會同時考慮進行消毒,讓清潔與防疫一步到位。所以為了防疫該怎麼進行消毒,消毒又怎樣才會有效,是很多人..
2022年01月28日 20:32:00肌少症是老年化的台灣社會所必須面臨的課題,像是拿東西拿不久、罐頭打不開、爬樓梯容易腿痠、過紅綠燈一次走不完等等,這些都是肌少症可能面臨的情況。對此,台灣復健醫學會、適健復健科診所林宗慶醫師建議,大家可..
2022年01月28日 16:30:00糖尿病已成為現代人的文明病,而疾病的發生可能來自遺傳、飲食不當、藥物等。除此之外,「睡眠」也會影響血糖!醫師提醒,激素的分泌時間會隨著睡眠周期變動,假設睡眠持續不正常、飲食不規律,可能會導致血糖無法降..
2022年01月25日 19:08:00隨著年紀增大,肌肉的狀況也越來越差,慢慢的就進入了肌少症的陷阱裡,最後就連行動都不能如自己所意,大樹藥局張益誌藥師表示肌肉與骨骼都是支撐身體很重要的組織,隨著年紀增大,想要行動自如首先就要正視肌少症的..
2022年01月18日 21:29:00