搜尋結果:符合關鍵字「活力」的查詢結果共 498 筆
今(8)天是父親節,也是24節氣中的「立秋」,中醫師吳奕璇指出,季節交替最容易引起人體各部位不舒服,尤其夏天要交替到秋天之際,更要好好照顧自己。她也分享秋天3大養生指南,強調騎機車時穿件「連帽薄外套」..
2023年08月08日 11:27:00今(8)日是一年一度的父親節,也剛好是二十四節氣中的「立秋」,代表正式進入秋天。雖然還會持續一段時間的高溫,但已經可以提前養生,替逐漸涼爽的天氣作好準備,運勢專欄《科技紫微網》分享小撇步,排出體內毒素..
2023年08月08日 01:00:00男女都會有更年期,但女性更年期會有停經表現,因此容易辨別,而男性更年期則較難第一時間發覺。對此,醫師表示,男性的「睪固酮」從30歲以後會逐漸下降,因狀態有別於女性,建議男性可從「性慾、身高和心情狀態」..
2023年07月30日 18:31:00疫後時代來臨伴隨口罩解封,當感冒病毒大軍再次壓境,不少人因此中鏢,幸福呂耳鼻喉科呂紹榮醫師建議,解封後還是要保持勤洗手、戴口罩等良好的衛生習慣,另外需養成辨認藥物成分、自我用藥的好習慣,像是常備「伏冒..
2023年07月21日 09:57:00超夯「168斷食法」是近幾年興起的減肥方式,但你卻不禁納悶為什麼別人有效,自己竟1公斤都沒瘦?對此,減重醫師蕭捷健分析「168要成功,有2個bug不能踩」,分別是在這可進食的8小時內,不能瘋狂亂吃「吃..
2023年07月20日 09:19:00每年夏天是腸病毒疫情高峰期,近期網路流傳「得了腸病毒要吃冰」,讓許多家長半信半疑。對此,食藥署強調,吃冰並無法治療腸病毒,而是為了緩解口腔潰瘍的疼痛感,不代表有治療效果。由於腸病毒傳染力極強,食藥署也..
2023年07月11日 15:51:00CoCo李玟驚傳憂鬱症輕生離世!面對憂鬱症,有許多人認為「高成就族群」應該不會有類似困擾,但醫師指出,在普羅大眾眼中的高成就族群未必與憂鬱症絕緣,反而擁有高成就的人得了憂鬱症時,往往不是那麼容易且願意..
2023年07月06日 16:05:00一向給人陽光開朗印象的知名歌手CoCo李玟因罹患憂鬱症,選擇告別人世,讓歌迷相當不捨,同時也有不少對憂鬱症的好奇和疑問,甚至有人認為陽光開朗的人怎麼會得到憂鬱症?對此,醫師表示,憂鬱症是一種大腦的疾病..
2023年07月06日 13:30:00藝人李玟5日晚間驚傳離世消息,稍早她的家人在臉書證實她輕生。精神科醫師提醒,如果出現持續憂鬱心情,大部分時間都快樂不起來,興趣減少,體重或食慾下降,失眠或嗜睡,注意力不集中,思考動作變得緩慢等情況,應..
2023年07月05日 21:47:00吸食菸品是導致青少年之後濫用依賴物質的重要原因,調查發現,吸菸的青少年成為酗酒者的機會是不吸菸者的10倍,嘗試毒品的機會比不吸菸者高出25倍。另根據國健署110年青少年吸菸行為調查發現,青少年會持續吸..
2023年07月04日 12:07:00上班昏昏欲睡想要提神,第一個會想到的是喝咖啡,不過,營養師余朱青在臉書專頁發文分享,除了咖啡,我們可以嘗試其他飲食,也能吃出好精神。
2023年06月30日 15:37:003歲的庭庭日前因有咳嗽、流鼻水且持續高燒2天的症狀,送急診懷疑為扁桃腺炎,給予症狀治療藥物後返家觀察,但是6天後仍然高燒不退,咳嗽嚴重且出現嘔吐、腹瀉等情況,再次送往急診,檢查發現左肺嚴重肺炎,確認是..
2023年06月27日 11:17:00努力執行減重計畫卻頻卡關?當心是肝臟出問題。營養師表示,不健康的飲食型態會導致內臟脂肪過度堆積,形成脂肪肝,不僅讓減重計畫難以推行,長期置之不理還可能造成不可逆的肝纖維化,呼籲民眾可先檢視生活中3情形..
2023年06月27日 00:02:00腫瘤組織間質增生是導致腫瘤纖維化的主要原因,也是許多諸如肺腺癌、大直腸癌、肝細胞癌、胰腺癌、乳癌等惡性腫瘤所共同具有的特徵。國家衛生研究院今發表治療胰腺癌纖維化及惡病質的抗體,也已取得中華民國專利,目..
2023年06月26日 12:13:00現在的人愈來愈有健康意識,對高熱量的垃圾食物、精緻澱粉等,在飲食上會刻意迴避,但為什麼就算我們斤斤計較熱量、嘗試168,腰圍還是愈來愈寬?關鍵就在於潛藏在一日三餐中看似無害的「醣類」食物,包括飯、麵、..
2023年06月10日 20:08:00下班後去超市買些食材,想要買些增肌減脂的健康食材,卻怎麼樣也挑不出東西嗎?營養師高敏敏在臉書粉專分享,蛋白質採買清單,供給大家參考。
2023年06月09日 18:01:00說到國人最愛吃的保健食品,前3名上榜的一定有B群,許多上班族一早精神不濟就是靠它提神、改善疲勞。毒物科專家招名威指出,B群在能量代謝與神經系統功能中扮演重要角色,若再加上「1營養素-鐵」,能提供細胞能..
2023年06月01日 14:55:00台灣進入後疫情時代,多種病毒夾擊孩子,讓爸媽疲於奔命。近日兒科、急診出現許多高燒不退,合併呼吸道症狀的個案,一名3歲女童連續高燒7天,因胸部X光顯示肺炎浸潤住院,期間驗出身上「同時感染4種病毒」,包括..
2023年05月22日 14:52:00台灣生育率持續低下,根據內政部統計,2022年新生兒僅有13.89萬人,連三年創新低,其中一個主因就是「晚婚晚孕」的趨勢。除生殖能力會隨著年齡減退,且統計顯示,國內產婦每4人就有1人是高齡產婦,高危險..
2023年05月14日 08:52:00「睪固酮」是男性精氣神的來源,控制著人體許多生理機轉,泌尿科醫師莊豐賓指出,從性慾、肌肉量、脂肪、心臟、抗壓力都需要這男性荷爾蒙,但進入40歲後其以每年1~2%比例逐年減少,可從「10大症狀」評量表自..
2023年05月09日 19:44:00