搜尋結果:符合關鍵字「油脂」的查詢結果共 1556 筆
不少人在吃飽飯後,都會習慣來上一盤飯後水果,對此營養師Emma表示,雖然建議每天都要攝取水果,但若吃太多仍有過量問題,還可能造成血中的三酸甘油脂上升,並分享三種水果的吃法帶來的好處,不只能有效減肥,還..
2023年04月29日 14:51:00一般民眾都會知道,若肝不好可能會導致臉色變黃,但臉黃就代表肝出問題嗎?肝膽腸胃科的詹宜學醫師就在粉專發文表示,有位人妻因為「臉變黃」看診,但檢查報告的肝指數都正常,他一問之下才發現是「胡蘿蔔汁」惹禍。
2023年04月25日 21:34:00「糖」對人體的影響不只變胖,還可能使血管硬化、腎臟病、糖尿病及失智找上門,甚至讓人像吸毒般成癮。想要從糖癮中解脫?好日子診所醫師蕭伶茲分享「無痛6招戒糖法」,靠的是把身邊零食甜點全清除,每日以原型食物..
2023年04月25日 21:18:00你是否也曾在大啖美食的同時,卻被食物噴出的醬汁、油脂噴得整件衣服都是?家事達人陳映如自爆,近日在一口咬下肉包的同時「肉汁整個噴在白T上」,因湯汁實在太油膩,她無法等到吃完包子,隨即起身先用溫熱水沖一沖..
2023年04月23日 20:24:00春天即將來臨,相信部份的人對春天是又愛又恨的,因為那意謂著過敏又要發作了,在春秋這種冷熱交替的季節,溫差過大容易造成微血管來不及收縮或反應,引發自律身經失調而有過敏的問題。而生活中也是處處充滿著過敏原..
2023年04月22日 21:32:00三高威脅健康已經廣泛被外界所瞭解,然而根據國民健康署2017-2020國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上國人的高血壓、高血糖及高血脂等「三高」盛行率分別為27%、11%及26%。值得注意的是,三高中..
2023年04月22日 09:00:00大多數人都得過針眼,也是兒童常見的眼部疾病之一。兒科醫師歐淑娟就在粉專表示,有些孩子治療後卻還是反覆發生針眼的問題,其實有可能就是「蠕型蟎蟲」引起的。
2023年04月19日 22:20:00一名55歲林小姐已知有高血糖問題,進一步檢查確定罹患糖尿病。進入更年期後,安排健康檢查發現,包括血壓、膽固醇和醣化血色素等數據,都在顯示心血管疾病風險正在增加中。醫師提醒,有高血糖問題女性,更年期後心..
2023年04月17日 16:30:00一名男大生日前在臉書上發文勸世「千萬不要刮肛毛!」自爆因肛毛太濃密,每次排便總會有屎沾在毛上,黏得很牢都得用大把衛生紙擦拭,因此他突發奇想把毛刮了,竟是惡夢的開始,他的汗水開始無阻地流進肛門,肛門口殘..
2023年04月17日 10:01:00飲食中被認為「健康觀念」不外乎是「少鹽」、「少油」。不過,很多人看到要少油,就以為是盡量要讓油的攝取變成零。醫師提醒,若完全不攝取油脂,即便吃下再多維生素,也無法在體內吸收;有一名30歲的女性因為家族..
2023年04月16日 18:29:00吃火鍋時,你最喜歡哪種火鍋料?必不可少的就是紅白相間的「蟹味棒」,但蟹味棒的名字雖然有「蟹」,內容物卻不是真的含有蟹肉,營養師指出,這是由魚漿、澱粉、色素和香料等製成,外觀和風味可能會讓人誤以為含有蟹..
2023年04月15日 17:07:00口罩全面解封在即,口紅成了外出的必需品,但有些人打開塵封已久的口紅後,卻發現表面「流汗」了。對此,專家表示,口紅的「汗水」是其成分中的油脂,可在清潔手部後將其抹回口紅體上,若產品無油耗味,依然可以繼續..
2023年04月15日 07:19:00你真的瞭解哪些食材是醣類?近年來許多話題食物,真的可以做到減醣控醣?什麼食材才是真正值得推薦的控醣好食?控醣要先懂醣,弄清楚食材的本質究竟含有多少醣類成分,才是控醣成敗的關鍵,特別是許多產品的廣告宣傳..
2023年04月11日 17:24:00台灣人愛吃保健食品,但生活忙碌,時常貪圖方便,乾脆把多顆保健品一把全吞下肚?營養師張家榕直呼,混著吃不僅營養無法加乘,效果還會大打折扣,恐怕浪費錢。她也點名「不能一起吃」的5組保健食品,一起來檢視你吃..
2023年04月09日 11:14:00雖過了會長青春痘的年紀,卻仍逃不過它的死纏爛打嗎?其實觀察痘痘「冒出的位置」能看出身體哪部位出問題。中醫認為,痤瘡的主要病位在肺,當肺功能差影響到腸道功能,身體無法吸收運作食物,造成體內廢物、毒素、濕..
2023年04月08日 11:18:00中央流行指揮中心宣佈4/17起大眾運輸免戴口罩,口紅將成女性外出必備單品。食藥署表示,唇部沒有皮脂腺,無法分泌油脂來保護嘴唇,若在擦口紅前先塗上一層護唇膏,除了可增加嘴唇滋潤度外,也能減少摩擦。
2023年04月08日 00:03:00現代人生活壓力大,忙完一天工作後筋疲力盡,實在提不起勁和另一半激情滾床單了嗎?營養師高敏敏與婦產科醫師沈怡岒為搶救國人「性」福,分享能燃燒愛火、提升性慾的「10大催情食物」,其中菠菜加速血液流動,不只..
2023年04月05日 20:03:00為何日常飲食越吃越少,體重卻不減反增?新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師於社群貼文指出,減重的第一步如同投資,需了解「趨吉避凶」的原理,也就是先別急著學習標新立異的減肥方法,反而該從基礎做起,避開生活中常見..
2023年04月03日 21:42:00皮膚紅癢找不到原因?睡飽還是累?可能是慢性發炎不自知。醫師表示,若身體長期處於慢性發炎狀態,除了會使抵抗力降低外,也可能增加動脈粥狀硬化風險,建議可以從4項醫學功能檢測評估身體狀況,另在日常生活中多吃..
2023年04月02日 22:08:00