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大家常常用洗衣機洗衣物、但很少人會去「洗」洗衣機的。研究發現「不到20%的人,會每月至少一次,清洗家裡的洗衣機」。我特别撰文告知你洗衣機中潛伏的細菌,期待您將清潔家裡的洗衣機:1.如果你知道,洗衣機中..
2020年08月01日 21:28:00不要把該做的事情,全部都拖到最後一刻才去處理,這種事情大概連小學生都知道。我從小就很喜歡大型昆蟲,每逢暑假,我幾乎從早到晚沉迷在捕捉昆蟲的世界裡,把暑假作業丟在一旁、忘的一乾二淨,直到假期的最後一週,..
2020年07月06日 22:26:00日本大部分的企業,會在每年春天招募新人進入公司。好不容易輪到自己成為能說出「有什麼不懂的,都可以問我」的前輩時,沒想到出現在自己眼前的,不是對我說著「不好意思,這個可以教我一下嗎?」的後輩,反而是個比..
2020年06月29日 19:26:00根據國民健康署調查,85歲以上長者每4人有1人可能出現衰弱狀態,要如何及早發現?國健署以世界衛生組織(WHO)去年公布新版高齡整合照護指南進一步製作「長者健康整合式評估」,讓民眾在家就能替長輩評估,有..
2020年06月20日 22:04:00根據國家實驗研究院科技政策研究與資訊中心公布的《我國百大社會課題》調查報告,台灣人最關注的議題中,「污染或農藥殘留」名列第3。在全球來看,「農藥殘留」也一直是備受關注的議題,但這樣的高關注也讓相關議題..
2020年06月17日 07:30:00因為熬夜、輪班導致精神不濟發生危險,或威脅他人生命的案例時常登上媒體版面。輪班、值大夜班者違逆日出而作、日落而息的規律,讓身體暴露在相當的風險下,為了養家餬口別無選擇下,腦神經科醫師鄭淳予傳授秘訣,教..
2020年06月06日 22:28:00「為什麼,她明明剛跟我配對成功,卻已讀不回?」我相信無論是已讀不回,或是不讀不回,都是許多男性同胞,在玩交友網站或是交友軟體時,心中常常出現的怨念。
2020年05月22日 21:26:00由於疫情,全球都在推行「留在家裡,stay home 」,因為「家」,是疫情最安全的避風港。但人類,是很奇怪的動物。大家天天在家,「家」,卻不一定是抗疫的快樂天堂。COVID19肆虐全球,各國專家陸續..
2020年04月23日 22:28:00在三軍聯上,最容易發生群聚感染染疫,就是海軍軍種了。不管是大郵輪或大軍艦,這些也都只是大船而已。也似一個「封閉箱子」,加上動力和空調系統,進行的長期、且千名已聚集在一起的危險健康的活動!
2020年04月21日 20:01:00飛沫傳染,是COVID-19主要的傳播模式。你咳嗽噴到的手肘衣服,就千萬不要再用自己手指頭去摸,這又可能會形成上面說的「接觸感染」機會。回家時,這件衣服或外套,一定要去洗,不要放入你的衣櫃了。你在外工..
2020年04月19日 22:28:00衣物,是人類的生活用品。衣物予我們保護效果,從來沒有人去思考衣物是否會滯留許多病菌:病毒,細菌、霉菌等等,這些會滯留在我們的衣物上,我們都要小心啊⋯⋯
2020年04月17日 22:01:00如果在COVID19正流行下,你仍然很喜歡和同好到戶外運動走路,跑步、騎單車,做健康運動,你可能要了解,這些運動上,其實仍然是要有安全距離(Safety Distance)了:現在COVID19流行的..
2020年04月13日 19:28:002003年嚴重急性呼吸道症候群冠狀病毒(SARS)爆發時,一位從香港搭飛機到北京的旅客,就感染了兩排座位距離以外的人,遠超出世界衛生組織的定義。如果依當時世界衛生組織的準則:1.「感染暴露」定義為:在..
2020年04月08日 20:29:00由於covid19的流行,各國的人民,都會到大賣場,排隊凖備入內大採購,我常常看了心驚膽跳的。為什麼呢?因為大家來大賣場 ,也會順便把超級細菌(superbugs),帶回家去了⋯⋯
2020年03月26日 19:29:00在疫情大規模爆發,全球在封國,各地出現了大量購買而囤積起來的商品的民眾。甚至商品的有效期已經過了,你買了,你也沒來得及用上它們,聽說有的人囤貨,都囤到了能直接開店了的地步?其實,這種狂買囤貨的行為是不..
2020年03月21日 22:15:00「肥胖」二字說來簡單,但其實應視脂肪囤積的部位,區分成不同類型的肥胖。其中,女性之中最常見的,就是「皮下脂肪型肥胖」。皮下脂肪主要囤積在下半身,大多會呈現「洋梨型身材」。反觀男性常見的,則是「內臟脂肪..
2020年03月20日 10:25:00服用降血壓的藥,除了會抑制身體所發出的警訊之外,還有其他的危險性。理由很簡單,因為降血壓藥本身就是一種讓血流狀況變差的藥。
2020年03月10日 09:26:00「武漢肺炎」(新型冠狀病毒肺炎)疫情持續擴大,目前確診已達473例,人數持續增加中。對此,大陸衛健委高級別專家組成員李蘭娟指出,冠狀病毒在攝氏56度的空間待30分鐘就能死亡,因此病毒本身對外界的抵抗力..
2020年01月22日 20:47:00常有許多女性問我相同的問題,相信大家都不喜歡腿變粗。但是請大家放心,絕大多數的亞洲女性,做完肌肉訓練後腿也不會變粗。
2020年01月14日 11:26:00身體沒辦法想怎麼動就怎麼動,影響到站立、步行這方面的基本日常動作時,可會成為一大問題。靈活度的衰退,該如何防止呢?事實上,即便是走路或上下樓梯這方面的日常動作,大腦都得處理數量龐大的訊息。其中最關鍵的..
2020年01月06日 22:26:00