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玻尿酸是許多人心目中的保濕聖品,卻有民眾發現自己「越擦越乾」。皮膚科醫師表示,市售玻尿酸產品往往會搭配其他成分達到保濕功效,若塗抹過厚,玻尿酸容易在皮膚表面形成薄膜,進而阻礙毛孔與空氣間的通透性,反而..
2023年07月13日 21:48:00在臺灣,慢性病是十大死因類型中的最大宗,如糖尿病高居十大死因第五位,直接造成死亡人數約為11,450人 ,以年約2.5萬人的速度增加,整體已突破200萬人。腎臟病(腎炎腎病症候群及腎病變)雖名列第九,..
2023年06月30日 21:42:00端午連假,屏基急診室湧現流行性感冒、covid-19病毒感染、腹痛病患,6月22日至24日三天每天急診人數飆破220人次,並有7例腦中風;屏基緊急為缺血性腦中風患者進行取栓手術,取出阻塞腦血管的血塊。..
2023年06月25日 09:39:00端午節是吃粽子的節日,不少人都忍不住一顆接一顆,由於粽子主要是糯米,吃多容易導致腸胃脹氣等不適,醫師提醒,吃粽子除了要適量,也可搭配「穴位按摩」來舒緩脹氣和幫助消化,如果吃完粽子感覺「胃嘟嘟」,可按「..
2023年06月22日 10:27:00在成長過程中,你是否曾和人比較「身體前彎,看誰手掌能摸到地板?」彎得越下去,代表柔軟度越好,也是身體越健康的象徵嗎?物理治療師「三個字SunGuts」卻示警,關節太鬆其實更容易扭傷,並分享「5個症狀」..
2023年06月18日 21:32:00「手肘痛」是身體常見疼痛症狀之一,且不少人即便做過治療,仍反覆痠痛無力。醫師指出,主要是因為過度使用手腕及手指活動造成,臨床常見的原因包括「網球肘、高爾夫球肘、橈隧道症候群、肘隧道症候群、頸部神經壓迫..
2023年06月13日 15:21:0066歲的劉女士從事手工藝工作,手腕及手指關節長期不適,三不五時就感覺手腕腫痛、緊繃、無力,定期在骨科、復健科就診。近期因聽朋友提到確診類風濕關節炎,且與自己的症狀類似,因此進一步檢查,才發現自己同樣是..
2023年05月22日 14:04:00不少常見的食物其實很有可能是引發脹氣的地雷,像是牛奶、豆漿或是麵包、高麗菜等。醫師表示,有患者因為吃完早餐常感覺肚子脹到不行,詢問菜單才知道是由「牛奶、地瓜、小餐包及生菜沙拉」組成的「完美脹氣組合」。..
2023年05月05日 20:03:00若想在家練胸肌、手臂,不少人首先都會想到伏地挺身。不過醫師提醒,伏地挺身練錯會有受傷風險,務必注意屁股、手臂肩膀的角度,才能更加安全。
2023年03月15日 19:15:00冬季出國滑雪,小心運動傷害!有醫師發現,近期因出國滑雪摔傷求診的民眾明顯增多,年前、年後相差約2~3倍。提醒民眾,出門遊玩仍需注意安全、做好保護措施,否則若傷及肋骨、十字韌帶,就需花3~6個月才能恢復..
2023年02月02日 16:01:00過年是親友相聚時刻,聚會活動時常進行到夜半時分還未結束,可能接連好幾天總是在熬夜,導致睡眠品質受到影響。對此,台北慈濟醫院中醫部呂秉勳醫師提供「安神降火小妙招」,建議民眾可透過4種清心安神的茶飲和3個..
2023年01月27日 20:28:00口臭看似是小事,但也可能直接搞砸你的完美約會。醫師提到,口臭最奇妙的就是本人往往都不曉得,不過,口臭除了是外部因素造成,如:吃下較重口味的食物,也可能是身體出狀況了。醫師指出,常見的原因像是「胃酸不足..
2023年01月16日 17:43:00你還記得國小、國中上體育課運動前老師都會帶領大家做些轉脖子、轉手腕的暖身動作嗎?據說能透過拉伸肌肉避免後續運動傷害。不過,物理治療師《三個字SunGuts》重新審視後發現有「6個常見暖身動作」做了不僅..
2023年01月04日 20:14:00處在現今進步的社會,人們或多或少都會遭受到生活環境中的壓力,來自工作、家庭、人際關係等等。這時人們就需要抒發的管道,除了一般的休閒或戶外活動外,不少人會選擇電玩來紓壓或是純粹當作娛樂。但是在社會觀感下..
2022年11月28日 19:24:00「隱形殺手」骨質疏鬆症未適當控制,死亡風險恐比癌症更高?骨質疏鬆症是骨質流失減少,造成骨骼內出現較多且較大的空隙。當骨小梁變細、數目變少,會造成骨皮質變薄,導致骨折風險大幅上升,尤其是脊椎的壓迫性骨折..
2022年10月30日 21:32:00明明吃的東西沒別人多,感覺自己就是比較容易胖嗎?醫師提到,會造成易胖體質有兩個主因,一是消化力跟吸收力太好,二是新陳代謝太差。醫學上將體質分成三種,包括「易瘦體質」、「運動員體質」、「脂肪型體質」;要..
2022年10月20日 20:14:00就算擁有高顏值,一開口撲鼻而來的壞口氣也可能趕跑桃花、好人緣。一名外型出眾的女大生因為口臭問題,接連嚇跑了好幾任男朋友,讓她不得不求助醫生,結果就醫後發現,喉嚨後方卡了一坨「亮亮黃黃」的東西,原來是因..
2022年10月10日 22:47:00生理期疼痛是不少女性的困擾,中醫師表示,經痛分為4種,女性朋友可依身體狀況判斷。若經血顏色淡、血量少,則偏「冷痛」,可飲用黑糖薑茶,有助溫經散寒,緩解疼痛。
2022年10月04日 19:21:00口臭令人困擾又尷尬,醫師指出,口腔異味成因很多,最直接的就是「吃進去的食物」,如肉類、洋蔥等都會引發口臭。令人意外的是,許多餐廳飯後提供的薄荷糖,竟也是造成口臭的兇手之一。
2022年09月29日 18:11:00總是一張嘴就有股惡臭,超級尷尬?小心,這可能代表不同的身體警訊。醫師表示,除了口腔疾病會造成口臭外,鼻部問題、慢性疾病等也會飄出相對應臭味,如「腐敗水果味」可能為糖尿病、「尿騷味」是腎臟病等。
2022年09月20日 19:16:00