搜尋結果:符合關鍵字「強化」的查詢結果共 661 筆
咖啡是許多民眾工作時提神的醒腦良藥,不過,營養師劉怡里在臉書粉專發文,提醒民眾還是要注意小細節,並且列出10大重點。
2024年04月25日 17:45:00近期天氣濕熱,不少人會因此出現皮膚搔癢的狀況,甚至手腳會出現莫名小水泡的「濕疹」狀況,除了就醫服藥或擦藥膏之外,其實也可以透過日常飲食改善。營養師指出,建議可多攝取「ω-3脂肪酸、鋅、維生素C和維生素..
2024年04月24日 17:54:0060歲經商有成的張先生,發現自己大便習慣改變並且偶有出血,由於當時於診所檢查時發現有痔瘡病灶,因此由診所醫師治療後並未再進一步檢查。但此後長達5到6個月,糞便皆有鮮紅血色,進而接受大腸鏡檢查,豈料僅短..
2024年04月12日 19:07:00有助於肌肉合成的營養素,要怎麼吃才能真正補到肌肉上?要怎麼動才能效率增肌?請跟著專家這樣做,開始運動就能停止流失肌肉,不用三個月就可以擺脫肌少危機。
2024年04月08日 09:01:00衛福部在今年開始發放護理人員輪值夜班獎勵,但近期因遇到清明連假,健保署今表示,2月份護理人員輪值夜班獎勵,因連假作業不及,預計會在下周一上班日陸續撥入醫院帳戶。根據統計,2月份撥付醫院家數共401家、..
2024年04月05日 11:40:00近來,氣溫像是雲霄飛車一樣,忽上忽下,有時氣溫飆破30度,隔天又受到鋒面和東北季風的影響,氣溫急速下降。許多人禁不起這樣如同洗三溫暖的考驗,不知不覺就感冒了,出現上呼吸道不適症狀,包括:咳嗽、鼻塞、打..
2024年03月31日 11:08:0060歲男子騎機車遇車禍,因右手撐地的撞擊力過大,導致右肩後脫臼,進而發生罕見「肩後脫臼導致急性巨大旋轉肌袖斷裂」,友人介紹轉至嘉基骨科部運動醫學及肩肘外科江振豪醫師就診,經核磁共振造影(MRI)的檢查..
2024年03月21日 16:00:00每年3月的第3個禮拜五為「世界睡眠日」,而不少台灣人確實深受睡眠問題所苦;據衛福部公開資料指出,全台慢性失眠盛行率高達10.7%,每10人有超過1人受失眠問題所苦。聯安診所家醫科陳采汎醫師指出,不少民..
2024年03月18日 21:42:00維生素C具有促進傷口癒合、美白抗老及預防感冒的功效,是國人最熟悉的重要營養素。食養生機專家王明勇老師盤點常見「高維生素C」蔬果排行Top10,其中若以每100公克計算,「紅心芭樂」含有214毫克維生素..
2024年03月15日 19:42:00台灣有「洗腎王國」的稱號,慢性腎臟病是台灣目前醫療花費最高的疾病,根據實證資料顯示,腎臟病的風險因子主要是三高(高血糖、高血壓及高血脂),吸菸、肥胖與不當藥物使用也是導致腎功能變差的因素之一。醫師提醒..
2024年03月14日 13:44:00《菸害防制法》已在去年修法上路,全面納管加熱菸、禁止電子煙,至今仍未有加熱菸經過審查合法。新北市衛生局今接獲檢舉,有菸商違法進口加熱菸,涉嫌違法《菸害防制法》,最高可處5000萬罰鍰。
2024年03月13日 16:17:00北市1歲童「凱凱」遭劉姓保母姊妹虐待致死,衛福部今(12)日上午召開專案會議,檢討收出養制度、居家托育及幼兒安置,包括出養必要性由地方政府評估,不應將後續訪視工作全交由民間團體執行等,社家署提到,周五..
2024年03月12日 18:17:00台灣有愈來愈多人吃起司,國人所吃起司幾乎都仰賴進口,根據關務署統計顯示,台灣起司進口量連年增加,20年來增加2萬多公噸,2022年將近3.5萬公噸。到底吃起司健不健康?起司該不該吃?哪些族群不適合吃起..
2024年03月04日 08:12:00全身型紅斑性狼瘡(SLE)是一種棘手的自體免疫疾病,發生在兒童身上治療尤其困難。台大醫院(29)今日公布最新研究成果,針對幼年型紅斑性狼瘡病患,將原本用於急性復發期的生物製劑,提早在疾病稍有活性時就使..
2024年02月29日 13:24:00想加快頭髮留長的速度,該怎麼辦好呢?營養師程涵宇在臉書粉專分享,首先最重要的是要維持頭皮健康,建議可以補充4營養素。
2024年02月23日 16:10:00近視是一種疾病,年紀越小如果近視,加上日常又沒有強化護眼行為,度數會隨著年齡快速增加,平均每年會增加75~100度,很快就會變成高度近視,增加白內障、青光眼等眼疾風險。為此,國健署也針對國小低年級學童..
2024年02月22日 14:32:00才剛結束熱鬧的農曆春節連假,學校緊接著就開學,面對漫長假期結束,為了幫助孩子收心,教育部除了提出4種應對措施供家長參考,門諾醫院臨床心理師侯仁智也建議親子一起「倒數321」揮別網路世界,調整心情與作息..
2024年02月16日 12:08:00洋蔥是許多料理中常見的配角,可提升風味與口感,是很百搭的食材。營養師李婉萍指出,洋蔥刺鼻的氣味與辛辣的成分,源自「硫化丙烯」,其有強化血液循環、預防血栓、燃脂及殺菌等功效。不過她也建議,切碎的洋蔥別急..
2024年02月13日 12:04:00過年除了被各種年菜餵飽外,怎能少了應景的零食呢?不過,零食種類五花八門,怎麼選才能解饞兼保養?泌尿科醫師呂謹亨最推「南瓜子」,其含有豐富的鋅、鎂、維生素E、類黃酮、類胡蘿蔔素及色胺酸,對泌尿系統有顯著..
2024年02月08日 20:18:00台中市爆出台糖安心豚梅花肉片遭檢出禁用瘦肉精「西布特羅」,經食藥署和台中市衛生局複驗確認。食藥署統計,該款產品共生產2730包,每包300克,今天公布最新回收情形,依地方政府衛生局回報,目前下架回收數..
2024年02月08日 15:09:00