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新冠肺炎雖趨於穩定,仍不能大意!防疫期間應多攝取新鮮蔬果、米類的食物,才能有效預防感染,如果只吃罐頭、泡麵,反而造成免疫力低下。節目《健康2.0》就分享指揮官阿中部長推薦的「免疫力彩色餐」,以及免疫力..
2020年05月04日 09:26:00「蘆筍」從古至今一直是相當健康的食材,早在明代李時珍《本草綱目》就曾記載蘆筍「癭結熱氣、利小便」,且能潤肺鎮咳、祛痰、殺蟲。在西方國家更因其精緻的香味和利尿特性,常被用來作為蔬菜和藥物。蘆筍不論熱量還..
2020年04月27日 16:31:00一場疫情重擊全球,最基本的「食」恐怕也不復從前。存活下來的餐廳,從菜單、陳設到商業模式都要大革新,供應鏈因封城等措施被打亂後,有些美味更恐怕難以入手。
2020年04月24日 20:29:00揮之不去的耳鳴,隨時隨地不得安寧的感覺實在太擾人!急診科醫師賈蔚分享,上個月某天早起刷牙洗臉時,進到浴室被尖銳的「ㄍㄧ」聲嚇到,隨後引發耳鳴、頭痛不適,即使換了間浴室、到廚房都聽到同樣的高頻音,頭痛難..
2020年04月24日 19:28:00隨著疫情發展,每天關心國內外確診人數外,政府也呼籲大家沒事少出門,宅在家保護自己也保護別人,雖然避免外出,但為了採購生活必需品,「大賣場」、「超市」成為必去之處,但這些場所其實暗藏許多「隱藏細菌」, ..
2020年04月21日 00:30:00玉米是許多小朋友喜愛的食物,只要加上馬鈴薯泥、玉米、低脂豬絞肉等食材,就可以打造出既是主餐又是點心的美味小點,很適合親子一起動手做。
2020年04月15日 12:26:00其實「口罩如何重複使用」在疫情期間一直都是大家熱議的話題,為了解答民眾的疑問、讓口罩可以被充分利用,衛福部食藥署和中山醫學大學職業安全衛生系副教授賴全裕針對口罩使用電鍋乾蒸延長使用壽命進行實驗。實驗結..
2020年04月15日 10:24:00當厭倦了室內空調的愛愛,有的伴侶可能就會想要嘗試戶外性愛(Outdoor sex),這種與大自然共處的歡愉,也俗稱「打野戰」。對有的人來說,特別是年輕的情侶,這種怕被人看見的緊張感,正是他們所追求的刺..
2020年04月11日 22:25:00新冠肺炎(COVID-19)疫情持續延燒,許多民眾居家檢疫或行自主健康管理,難免有開伙的狀況。醫師吳昌騰表示,病毒需要在人、動物的細胞中進行繁殖,因此在蔬菜、肉、水果的存活時間不長,但他也建議,為了食..
2020年04月10日 18:26:00改變人生,就從改變住家開始,況且想要瘦,環境因素比你想得大。環境中誘人、高熱量的食物,是讓我們趨向過量飲食的關鍵。
2020年04月02日 09:26:00由於covid19的流行,各國的人民,都會到大賣場,排隊凖備入內大採購,我常常看了心驚膽跳的。為什麼呢?因為大家來大賣場 ,也會順便把超級細菌(superbugs),帶回家去了⋯⋯
2020年03月26日 19:29:00隨著COVID-19(俗稱武漢肺炎)疫情接連在歐美各國擴散,包括美國和澳洲等國家,都傳出民眾瘋搶民生物資,其中衛生紙被搶得最為徹底。明明這些國家都是衛生紙的生產大國,產量也都充足無虞,為什麼還會發生「..
2020年03月19日 11:32:00「抽菸」是肺癌最危險的因子,尤其台灣,男性抽菸和肺癌的比例都高於女性。但2016年國健署統計,女性罹患肺癌的機率逐年上升,幾乎要超過男性發生率,且這些得到肺癌的女性大多沒有抽菸。醫師江坤俊在節目《健康..
2020年03月17日 18:31:0063歲王女士退休後在家含飴弄孫,她發現這半年來走在街上遇到熟識的人都認不出來,得要距離很近才看得到,且夜間視力愈來愈差,甚至不敢騎車出門買東西,令她很困擾。因眼睛老是看不清楚,王女日前在廚房被雜物絆倒..
2020年03月12日 12:57:00台灣氣候潮濕,各地相對濕度動輒超過70、80%,難怪棉被總是蓋不暖,牆壁總是出現小黑霉。新的一年,你準備好大掃除了嗎?幫大家整理客廳、浴室、臥室和廚房的抗潮妙方,大家一起除霉迎新年吧!
2020年03月08日 09:26:00高雄市一名35歲女子因胸痛、發燒加上咳痰等症狀到義大醫院就醫,剛開始診斷認為是肺炎,醫師便開立2週抗生素藥物治療,不過咳嗽和胸痛症狀仍無法改善,女子進一步到胸腔內科做電腦斷層掃描,這才發現右肺中葉有許..
2020年02月24日 16:32:00口罩實名制實施之後,許多民眾認為一周2片口罩實在不夠用,網路也充斥許多口罩再生術,不過到底哪些方法才最有效?醫師黃胤誠就來跟大家分享,乾燒法、濕熱法、高溫高壓法、紫外線法、酒精噴灑法這五種消毒方式,只..
2020年02月12日 18:26:00傳統對於女生的印象大多停留在要溫柔體貼、婚後要懂得相夫教子才能稱得上是好太太。但對於已不看重傳統的現代男女而言,早把女生要「上得了廳堂、下得了廚房」這句話拋得遠遠的。娶老婆除了希望能天天有愛的滋養外,..
2020年02月11日 07:00:00氣炸鍋可說是近年來最受矚目、最夯的廚房家電,號稱健康、少油又能兼具油炸般的美味口感,滿足吃貨挑嘴又怕胖的心理、降低罪惡感,讓想吃得健康的人趨之若鶩、紛紛購入,不過氣炸鍋真的這麼好嗎?
2020年02月06日 21:29:00春節期間圍爐聚餐免不了,但是你知道嗎?根據歷年疫情監測資料顯示,春節期間急性腹瀉掛急診人數都會比平日多上兩到三倍!疾管署提醒,這段期間一定要注意手部衛生以及飲食安全,盡量吃熟食,有疑似症狀的人也應該避..
2020年01月25日 15:43:00