基因害的！醫曝女性肺癌「3大元兇」...快贏過老菸腔

▲女性罹患肺癌的機率逐年上升，幾乎要超過男性發生率。（圖／取自免費圖庫pixabay）

記者簡仲豪／綜合報導

「抽菸」是肺癌最危險的因子，尤其在台灣，男性抽菸和肺癌的比例都高於女性。但2016年國健署統計，女性罹患肺癌的機率逐年上升，幾乎要超過男性發生率，且這些得到肺癌的女性大多沒有抽菸。醫師江坤俊在節目《健康2.0》分享3大容易導致女性肺癌的元凶，並教導如何預防！

江坤俊表示，女性罹患肺癌逐年增加的原因有3個：

1.不亞於吸菸：二手菸

世界衛生組織指出，吸入二手菸的傷害與吸菸者相同，得到肺癌的機會比一般民眾高出20%-30%。

2.容易被忽視：廚房油煙

台灣女性下廚比例高，廚房裡的油煙對女性肺部影響大，所以煮飯時建議打開抽油煙機或戴口罩。

3.最致命：PM2.5

PM2.5對肺的傷害不小於抽菸，研究顯示，女性基因表現對PM2.5比較敏感，是最需注意的原因。

▲空氣品質不好一定要戴口罩再出門。（示意圖／記者林敬旻攝）

「現在很多女性不只要上班，下班還需要接小孩回家，在外暴露時間長。」江坤俊建議，出門前先注意空氣品質，若品質不好，一定要戴口罩。

「預防永遠勝於治療」江坤俊認為， 抽菸的民眾最好把菸戒掉，因抽菸永遠是造成肺癌最主要的因子，沒有抽菸的民眾也要盡量避開二手菸。另外，經常在廚房煮菜的民眾盡量改變烹煮方式，多利用低溫烹調減少油煙，不得已要高溫烹調的話，也一定要打開抽油煙機。