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多吃蔬菜、水果有助身體健康。醫師表示,若只能推薦一種青菜,「青花菜」絕對是營養冠軍,不僅能改善便祕,還能預防口腔癌和胃癌。
2022年10月24日 18:32:00與其透過魚油等保健食品補充營養,不如多吃「深海魚類」補充DHA與EPA?高敏敏營養師透過社群貼文指出,長輩常說「吃魚會變聰明」,主要原因為魚肉中含有豐富的Omega-3不飽和脂肪酸;其中DHA有助於孩..
2022年10月09日 09:42:00女性卵巢會早衰,男性精蟲也躲不過。北部一名男子23歲即結婚生子,但往後7年間夫妻倆沒有避孕,卻始終懷不上第二胎,就醫檢查婦科器官都無異狀,他到泌尿外科一驗發現精蟲數量不足、活動力差游不動,醫師判斷是男..
2022年09月02日 22:02:00最近我身邊,常諮詢到一些告白失敗的男生,在跟我哭訴追女生這件事情好難 ,甚至有人跟我說他其實已經收集了好多網路的資料,其實大部分的道理他都懂,但是就不知道為什麼自己做起來,想改變自己卻這麼困難?
2022年08月28日 17:34:00一位 40 歲男性,平常在綠島港區上下貨物,有時好時壞的肚子痛,平常沒事,一旦發作卻痛得要命冒冷汗、肚子碰不得;60 歲廚師,右側鼠蹊部下墜感,曾經在炒了一整天的菜後,痛到無法行走;30 來歲看護,左..
2022年08月02日 12:34:00Q:醫師,我要「預防」新冠病毒,清冠一號應該怎麼吃?A:NO,您誤會了,清冠一號的用處「並非預防」,「未確診」而先服用清冠一號可能適得其反。清冠一號就像保險套,需要用時再拆開,沒事時使用,既沒路用又很..
2022年05月01日 09:08:00隨著現代空氣品質越來越差,肺癌的高風險族群不再限於抽菸人士及基因遺傳,舉凡容易接觸油煙、粉塵的廚師、家庭主婦或是老師,罹患肺癌的風險都大大升高。如果沒有適當防護,長久下來勢必成為難以忽視的健康危害。
2022年02月26日 22:08:00今(14)新增的11例本土個案中,其中中壢聯邦銀行行員聚餐的西堤餐廳,3名外場員工及2名未滿5歲顧客染疫,格外備受關注。真的是Omicron傳染力太強戴口罩也擋不住,又或者是在「穿脫口罩」間有疏失?感..
2022年01月14日 16:40:00新冠肺炎期間每人都養成洗手習慣,但皮膚科醫師指出,這段期間陸續有人因指甲周圍又紅又腫到門診報到,絕大多數都是「慢性甲溝炎」症狀,主要是長期、反覆接觸刺激性物質及過敏原,建議疫情間洗手少不了,但洗後要將..
2021年12月31日 15:33:00金牛辭歲金虎到,年節佳餚少不了,衛福部食藥署今(8)日上午舉辦「金廚授年菜-安心無負擔」記者會,請來金帽廚師與營養師教民眾做年菜、挑食材。榮新診所營養師李婉萍更列出「腰瘦」年菜五原則,除了要多用白肉入..
2021年12月08日 13:03:0025歲的趙先生參加健康管理課程,半年來順利減下7公斤,但在一次例行性回診抽血中,卻發現Cyfra21-1肺癌腫瘤標記指數異常升高,引發健康疑慮,醫療團隊抽絲剝繭,終於在生活轉變上找到原因。醫師提醒,隨..
2021年11月21日 07:32:00王姓男子在八大行業擔任廚師,與父親租屋同住,勉強打平生計,父親卻在4月突發敗血症休克送醫,期間併發多重感染衰竭,住院長達3個月,父子倆屬經濟弱勢卻非中低收身分,累積超過10萬元的住院醫療與看護費用,壓..
2021年11月20日 11:59:00真的沒時間運動,只吃減脂菜單會瘦嗎?我依照減脂菜單吃了兩個禮拜真的瘦很多,沒做運動也有瘦,那我之後是不是可以不運動只控制飲食就好?
2021年10月01日 18:15:00如果你是體脂肪超過27%、沒有運動習慣的泡芙女,經常反覆減肥卻都失敗,想減肥卻不知飲食怎麼控制,非常建議你照著我的飲食菜單與運動菜單進行「泡芙女變身計畫」,是一套吃得飽又不用廚藝的簡易菜單,搭配在家也..
2021年09月29日 19:18:00今(23)日為24節氣的「秋分」,從此開始晝間漸短、夜間漸長。營養師李婉萍指出,近期天氣即將轉變,食慾與腸胃都會受影響,因此她激推被網友封為「最噁蔬菜-秋葵」,讓人為之恐懼的黏液,事實上具有保護胃壁的..
2021年09月23日 17:34:00藝人龍劭華猝逝,羅東博愛醫院研判糖尿病所引發的心臟病為目前最可能的原因。糖尿病友因長期血糖高,全身上下血管脆弱,又以心血管方面的疾病為其中的大魔王(如冠狀動脈心臟病),若沒早期預防監控,一旦心臟病發,..
2021年09月16日 15:18:00苗栗縣1名10歲男童,日前被家人帶至醫院求診,表示小孩精神好但是出現有點喘的情形,擔心為「快樂缺氧」症狀,又因住在爆發疫情的電子廠附近,因而害怕染疫;醫院趕緊替他檢測,第一時間高到測不出血糖,經抽血後..
2021年07月22日 17:35:00因應疫情升溫,許多人為減少外出,選擇在家自己動手烹調。不過,不少人卻也因此引發不少疾病。一名70歲的太太,就因為常常做許多使力的動作,近期就發生突然手滑無力,東西拿不穩,且部分指頭感覺刺刺麻麻的,尤其..
2021年05月29日 21:17:00你的腿上也爬有「蚯蚓」嗎?這不是腿冒青筋,而是靜脈腫脹扭曲造成的靜脈曲張。靜脈曲張是常見的良性疾病,但嚴重時可能出現血栓,一旦血栓移動至深層靜脈、心臟、肺動脈,隨時可能有栓塞風險,甚至危及生命,不得不..
2021年05月09日 09:52:00嚴重靜脈曲張有可能會有嚴重的併發症,如血栓、周邊動脈疾病,甚至是致命的肺栓塞!一名中菜廚師李先生因為久站導致靜脈曲張愈來愈嚴重,某天突然喘不過氣緊急就醫,沒想到已併發血栓和肺栓塞,還一度收治加護病房,..
2021年04月27日 13:51:00