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心血管疾病長期是國人十大死因之一,危險因子除了大家都知道的「吸菸」和「高血壓」之外,其中「睡眠呼吸中止症」是大家常忽略的危險因素。醫師指出,過去就有研究發現,睡眠呼吸中止症患者夜間發生心因性猝死的相對..
2024年04月26日 20:31:00好不容易熬過忙碌高壓的一天,下班後想好好吃頓飯慰勞辛苦的自己,然而在吃飽後,又緊湊地接著做其他事情,看在醫師眼裡恐是大忌!重症專科醫師黃軒統整出「一吃飽不要做6件事」,包括立刻運動、洗澡、睡覺、喝茶及..
2024年04月25日 21:34:00「年輕就罹癌的人變多」重症專科醫師黃軒曾示警!他說,事實上癌症的前兆早在罹癌多年前,人體已經透過很多不經意的狀態反覆發出警告,卻不被在乎,直到身體細胞被癌化而出現症狀「一切都太遲了」。他藉此整理出常見..
2024年04月24日 19:38:00新冠疫情期間,「高流量潮濕加熱鼻導管」被視為救命神器而廣為人知,其實它在安寧緩和醫療也有角色。30歲的方小姐因為腦性麻痺而長期臥床、意識狀況不佳,感染新冠後更因為呼吸衰竭使用呼吸器,且經過數個月仍無法..
2024年04月24日 12:45:00「原味內衣褲」是指人穿過後,未經清洗的貼身衣物,包含內衣、內褲散發出來的臭味。對此,重症專科醫師黃軒示警,「千萬不要touch了!」他說,內衣褲的細菌數量非常驚人,根據英國研究顯示,即使是穿著少於1年..
2024年04月23日 22:12:00不需要器材輔助、不受環境限制的「超慢跑」近期爆紅!家醫科醫師李唐越指出,超慢跑是以非常緩慢的速度進行跑步,其最大心率60~80%最有利於脂肪燃燒,還具有舒適與愉悅性,更容易執行。只要在家原地慢跑,就能..
2024年04月22日 11:33:00微波爐的快速加熱,可迅速將食物恢復熱氣蒸騰的狀態。但醫師提醒,要留意微波使用的容器,先前一項研究發現,合格可微波的塑膠容器在微波時,也釋放了大量的微塑微粒。醫師建議,若要微波食物,還是使用玻璃或瓷器盛..
2024年04月18日 18:16:00根據衛福部最新統計,台灣9成以上的成年人都有牙周病的問題,症狀初期大多不會有明顯的疼痛,所以很容易被疏忽而延誤就醫。現在就有業者引進最新光學儀器「牙科顯微鏡」,能更精準治療,小傷口最大化保留齒質的優勢..
2024年04月17日 12:23:00好多年輕人罹患大腸癌!胃腸肝膽科專科醫師吳宗勤表示,近年來年輕人罹患大腸癌的案例逐漸增加,甚至有20多歲就出現大腸息肉腺瘤的情況。他強調年輕人常忽略或誤解大腸癌警訊,如鮮血便、排便習慣改變等症狀,容易..
2024年04月16日 20:00:00酒喝多了對人體的危害眾人皆知,但你知道在醫師眼中,「果糖」比酒精更危險嗎?初日診所家庭醫學科暨減重專科醫師魏士航指出,很難意識到果糖所帶來的高風險,他引述美國內分泌學家所說,「你絕對不會給你的小孩喝啤..
2024年04月14日 21:44:00衛生習慣因人而異,不過你是否曾嫌棄另一半油油髒髒的?重症專科醫師黃軒指出,很多女生以為男伴沒有好好洗澡才會佈滿油垢,否則每天睡一樣的時數「女人枕頭總是香,男人的一看就噁?」他挺身而出平反,說明是男性荷..
2024年04月08日 11:01:00北部一名30多歲女子因體態問題至減重門診求診,並透露自己有慢性疲勞,總是有著無止盡的疲勞感。經檢查發現,她除了顯著的維生素B群不足外,還有明顯的胰島素阻抗,關鍵出自平時飲食攝入過多「高碳水化合物」。醫..
2024年04月04日 21:31:00子宮肌瘤是婦科相當常見的疾病,婦產科醫師張瑜芹指出,每4名女性就有1人長有子宮肌瘤,40歲以上女性更有50%患有,其為長在子宮內的平滑肌瘤,其中99.5%為良性,大多無症狀。而根據統計,本身肥胖、每天..
2024年04月04日 19:41:00腳踝扭傷是最常見的運動傷害,幾乎每個人都曾遇過,嚴重時甚至影響生活。然而每次扭傷時你都先冰敷還熱敷?萬芳醫院骨科部醫師陳建樺指出,受傷48小時內先以冰敷處理,能減輕疼痛、紅腫與發炎嚴重度,並把患處抬高..
2024年03月31日 12:50:00男生們,你會特別清潔自己的「小兄弟」嗎?中部一名30歲男子某天洗澡時,低頭驚見「一片片石頭」掉滿地,一開始以為腎結石從體內掉出,嚇得他趕緊就醫求救。泌尿科醫師陳昭安細心且溫柔地替他將包皮褪下,一整圈「..
2024年03月26日 20:18:00重症專科醫師黃軒曾指出「年輕就罹癌的人變多」,恐與抽菸、喝酒、含糖飲料、環境汙染、腸道菌群問題、肥胖以及熬夜等隱憂有關。而在英國凱特王妃罹癌消息曝光後,不少人關注50歲以下的年輕人癌症發病率顯著上升的..
2024年03月25日 10:36:00男性少精症的定義是每1㏄精液中精子數目低於1500萬,活動力少於所有精子4成以下。除去先天因素造成的不孕症,我們有哪些方法可以預防後天不孕呢?
2024年03月23日 10:05:00高蛋白飲食,被視為健康飲食方案,但事實真的如此嗎?近日胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,根據國外研究,人一天當中攝入蛋白質佔比超過22%,會導致動脈粥樣硬化,很有可能會提高心血管疾病的風險。
2024年03月17日 11:16:00挖鼻孔行為不只是一種看似無害的習慣,實際上可能對健康產生嚴重的負面影響。根據胸腔暨重症專科醫師黃軒引述的研究,挖鼻孔習慣與新型冠狀病毒感染風險以及鼻腔內金黃色葡萄球菌攜帶率增加有關。此外,挖鼻行為也可..
2024年03月07日 18:33:00