搜尋結果:符合關鍵字「姿勢」的查詢結果共 713 筆
媽媽手又稱「狹窄性肌腱滑膜炎」或是「狄魁文氏症」,患者大拇指接近手腕處,會出現持續疼痛或腫脹情況,甚至無法使力,雖然可靠針灸舒緩,但中醫師表示,平時可透過3動作預防,像是「對掌比3」、「握拳下擺」以及..
2020年01月08日 00:03:0045歲的春華,過去房事美滿,但最近幾次做愛,發現先生開始有「射不出來」的問題,讓春華感到相當困擾,但先生又說自己有高潮,只是不知道哪邊出了問題沒有射精,讓春華不禁開始懷疑,是不是兩人之間的愛變淡了?還..
2020年01月07日 22:32:00身體沒辦法想怎麼動就怎麼動,影響到站立、步行這方面的基本日常動作時,可會成為一大問題。靈活度的衰退,該如何防止呢?事實上,即便是走路或上下樓梯這方面的日常動作,大腦都得處理數量龐大的訊息。其中最關鍵的..
2020年01月06日 22:26:00研究發現,打擊腰痠背痛第一要務就是別再馱著身子站立或坐著,維持好的姿勢不僅能預防背痛,還有助於消化功能。美國德州脊骨神經醫學教練羅斯巴特(David Rothbart)依據多年經驗發展出一套很簡單的練..
2020年01月05日 15:31:00簡單一個瑜伽練習,幫助你強化腹部肌群、拉長背部線條,伸展紓緩不求人。配合呼吸伸展背脊,同時也可強化前側腹部肌肉力量,並按摩腹腔的器官。肩頸、背部不適的人,不用勉強一定要抬高下巴,只要感覺胸口有擴張打開..
2020年01月03日 20:25:00狗狗與貓咪的健康與體重息息相關,體重越重越容易有慢性疾病。可是狗狗與貓咪老是不配合、動來動去沒辦法量體重嗎?別擔心!用這個方法就搞定囉!
2019年12月31日 15:36:00高雄市一名28歲的猛男在跟老婆發生時性關係時,採取女上男下的姿勢,但是因為老婆「過猛」,造成「陰莖骨折」,陰莖當場軟化,2個小時之後,陰莖成了深紫色茄子,這名猛男才趕緊掛急診,搶救「小弟弟」。
2019年12月29日 09:42:00幾乎每個人都有使用眼藥水的經驗,但是我們習以為常的用法可能暗藏危機,微笑本周想與大家分享使用眼藥水不可不知的重要觀念,希望對大家有幫助!
2019年12月29日 00:01:00男生以為「大又猛」的愛愛方式,可以讓女生很「性福」?小心錯誤的姿勢和力道,害私密處受傷又感染,激情瞬間掃興收場!專家指出,如果尿道感染或子宮受傷,小心會影響未來的生育能力,平常一定遵守5大方向保養妹妹..
2019年12月28日 22:32:00總像在玩「獅子王舉」高舉狗狗,或是像抱小嬰兒一樣讓狗狗四腳朝天?如果總是這樣抱狗狗的話要注意,因為這兩種抱法都是錯誤的。
2019年12月28日 15:23:00受到大陸冷氣團影響,今(27)日北台灣急凍,本身有心血管疾病的民眾要特別小心,然而心臟問題不是只以胸痛做表現,也有可能是下巴疼痛!一名70歲長者因為牙槽疼痛看牙醫,起初以為是牙周病,連牙都拔光了還是持..
2019年12月27日 13:05:00在一般人的印象中,跑步機是最平易近人的有氧運動器材,同時訓練到的肌群也最平均。可是相較於滑步機和飛輪,跑步機的危險性竟是最高的。50+健身薈肌力體能專業教練陳少偉特別提醒「應先有肌力再跑步」,同時也說..
2019年12月25日 12:38:00高雄市有一名趙姓業務員,參加公司尾牙,由於他是年度業績冠軍,所以被同事慫恿必須得喝下「深水炸彈」,沒想到一回家之後,抱著馬桶嘔吐卻吐出大量鮮血,讓家人看到後趕緊送急診,醫生診斷後發現是「食道裂傷」,住..
2019年12月23日 19:31:00隨著3C產品大量進入我們的生活,任何世代都不可避免地受到影響。對於孩童可能提早發生近視,造成未來眼睛健康的長期隱憂;對於青壯年族群則是老花症狀的提早發生,大幅降低工作效率;對於資深長輩則是加重乾眼症狀..
2019年12月20日 16:30:00一名兩個月大男嬰,全身皮膚發藍、唇色發黑緊急送醫,男嬰抵達急診室時因缺氧及呼吸窘迫而失去意識,經檢查後發現,男嬰除了右心室出口狹窄外,左心室與右心室間有一個直徑0.6公分的大洞,導致缺氧血進入主動脈,..
2019年12月19日 11:31:00現代人3C產品不離身,長期盯手機、平板導致眼壓過高,外加大量接觸藍光,眼睛就容易疲勞,增加黃斑部病變的風險。很多人都知道應多加攝取葉黃素,但除了保健食品外,還能從哪些飲食中獲取?食藥署指出,可補充富含..
2019年12月19日 10:42:00一般認為上了年紀才會出現退化性關節炎,但體重超標、運動傷害等也都是風險因子,尤其現在運動風氣盛行,倘若運動姿勢不正確導致傷害,關節也可能提前退化,導致人未老、關節先衰老的情形,中壯年族群別以為不會發生..
2019年12月17日 09:00:00中午趴著睡覺,常睡醒手麻到不敢動,光是放著就覺得手每個細胞都在吶喊。一般民眾認為,手麻是「氣血不通」的問題,不過醫師汪國麟指出,這其實是神經受壓迫的徵兆,若沒有適當處置,久了可能造成永久性傷害。他分享..
2019年12月13日 17:27:00你從小到大都有駝背問題,且越來越嚴重嗎?無法挺直的背脊,讓人感覺沒精神,甚至會腰痠背痛?物理治療師《三個字SunGuts》指出,大多數人的駝背,都跟姿勢不正有關。他曾遇到一名24歲女生,長時間手麻又疼..
2019年12月11日 19:29:00從小就有的駝背問題,直到長大後,發現駝得越來越嚴重嗎?無法挺直的背脊,讓人感覺沒精神,甚至感到腰痠背痛?物理治療師《三個字SunGuts》指出,大多數人的駝背,都跟「從小1個習慣」有關,可以說是越用功..
2019年12月07日 16:01:00