搜尋結果:符合關鍵字「姿勢」的查詢結果共 713 筆
擔任駕駛的28歲張先生,長時間固定姿勢開車,2個月前肩頸即出現酸痛,但不以為意,還到遊樂園乘坐360度旋轉的遊樂設施,當被倒吊掛在正上方時,脖子突然「啪」一聲,當場無法轉頭、雙手麻痛,經就診原來是頸椎..
2019年10月07日 17:21:00急診室患者五花八門,狀況百百種,有如八點檔的戲碼讓人哭笑不得!一對年紀相差懸殊的男女某日深夜衝進急診,男子神情慌張主訴下體痛,手邊握著重要部位,卻止不住鮮血從大腿流下,醫師一看驚覺不妙判定「斷掉了」,..
2019年10月06日 21:27:00許多懷孕媽媽瞭解母乳對寶寶的好,想要哺餵母乳,但是一項調查發現,哺乳過程當中出現乳房脹奶、疼痛、甚至乳腺感染發炎等問題讓人難耐,也讓五成三媽媽甚至因此中斷哺乳。醫師指出,乳腺炎主要原因包含阻塞以及細菌..
2019年10月06日 18:32:00時序入秋,天氣漸漸變涼,也即將進入心血管疾病發病高峰期。醫師指出,以下肢動脈血管疾病來說,這個時節可能出現足部發冷、發白、發紫,走路時下肢肌肉酸痛、乏力,腳趾或足部麻痛、出現莫名傷口或傷口久久不癒合,..
2019年09月30日 17:32:0065歲的吳姓患者,2度接受腰椎及薦椎融合手術,術後自稱恢復良好。但是從1年前開始腰痛難耐,嚴重影響生活品質,她形容「痛到沒辦法起床、痛到眼淚直飆」,求診多位醫師,一年多來以藥物、復健及各式治療均無明顯..
2019年09月30日 13:29:0050歲的平先生是名上班族,最近幾個月經常有肩膀痠痛症狀,尤以右側特別明顯,手甚至無法舉高。雖接受增生療法,痛感並未改善,經復健科檢查,才知道是俗稱五十肩的「冰凍肩」作祟。
2019年09月29日 08:29:00腰痛一般是因為持續錯誤的姿勢,導致肌肉、韌帶的損傷。要矯正錯誤的姿勢,基本上要強化腹肌和背肌,如此一來,就可以減輕腰椎的負擔,達到預防腰痛的效果。你可能沒想到,鍛鍊脖子的肌肉對於預防腰痛也非常有效。
2019年09月28日 21:31:00下半身肥胖是不少女性朋友的痛,尤其臀部兩側下緣突出的那團肉,顯得下半身比例更短,有人稱之為「假胯寬」,也有人稱它作「馬鞍肉」,掛在大腿兩側,是「難瘦中的難瘦」部位。
2019年09月27日 11:32:00中午的適時休息,能讓下午工作更有精神和效率。外國網站《Livestrong》表示,小睡建議選在兩點前,以免影響到晚上睡眠的狀況,另外,每天應該在大約同一時間躺下,讓大腦知道何時入睡以及醒來。睡午覺除了..
2019年09月24日 13:25:00在人手一機的時代下,因為過度滑手機引發一連串的文明病上身,時有所聞。最直接影響的就是肩頸痠痛、眼睛疲勞,甚至誘發眼部病變等等。但你知道嚴重恐連脊椎疾病都跑出來嗎?一名任職於公司主管階級的患者,10多年..
2019年09月21日 22:28:00骨質疏鬆找上門,小心腰一彎就骨折了!高雄一名60歲阿姨,某晚與家人泡茶,一彎下腰拿裝滿的茶壺,正準備起身時,突然聽見背部「啪一聲」後無法挺直,家人緊急送往急診,照X光檢查確診為腰椎第四、第五節壓迫性骨..
2019年09月19日 11:28:00除了接受保守性治療,若能從日常生活中的小細節著手,緩解關節退化將不再是難事。中醫緩解關節退化包含內服與外用中藥、針灸、推拿等方式,「但若真的要養生,還是要靠運動去鍛鍊,這反而會比你用針、用藥或推拿手法..
2019年09月18日 12:26:00躺著滑,坐著滑,站著滑,手機滑好滑滿,近來國人使用手機低頭的頻率越來越高,導致肩頸痠痛僵硬的病患也逐年增加,年齡層也漸漸降低。現代人不管何時何地,只要一有空,總是拿起手機左滑又滑。
2019年09月17日 09:20:00一位從事園藝工作多年的林先生,2個月以前開始右手肘外側骨突處疼痛,起先他不以為意,心想稍微休息即可恢復。然而,近兩週開始林先生感到手肘疼痛,無法擰毛巾和手握茶杯,到復健科求診,經確診是罹患俗稱的「網球..
2019年09月12日 11:29:00健走已是全球最流行的運動。能幫你找回健康、維持體態、享受大自然……。但錯誤的健走方式,可能造成運動傷害,弄巧成拙。《康健》請教兩位健走達人:希望基金會董事長紀政及國泰醫院物理治療師簡文仁,揪出六種健走..
2019年09月09日 21:27:00孩子O型腿X型腿怎麼辦?是缺鈣嗎?要去綁腿嗎?請大家先記住兩個數字2和6。O型腿:1歲半之前有O型腿是正常的,超過2歲還有O型腿就不正常了。X型腿:2-4歲有X型腿是正常的,超過6歲還有X型腿就不正常..
2019年09月06日 18:23:00若要說到老少咸宜的全民運動,除了慢跑之外,恐怕就是羽球了,只要揮動球拍就能對打,不需奔跑、衝撞,是低危險的運動。更因為適合組隊對打,兼具比賽和交誼功能,是許多公司行號組織運動社團的首選。
2019年09月06日 12:28:00根據統計,每50個青少年就有1個可能有脊椎側彎問題,情況並不少見,當中八成屬於原因不明的「自發性脊椎側彎」。16歲的徐同學就是其中之一,她小學5年級因為身高不足被帶去長高門診,當時發現有輕微脊椎側彎..
2019年09月05日 12:01:00在人手一支智慧型手機的時代,肩頸痠痛問題越來越多。對此,醫師強調,不管是使用電腦、手機,只要固定同一個姿勢一段時間,就要起身活動,也建議回到家後,可以使用吹風機舒緩肩頸痠痛,在不造成燙傷或疼痛的前提下..
2019年09月03日 16:35:00