搜尋結果:符合關鍵字「多喝水」的查詢結果共 649 筆
手搖飲料文化在台灣相當盛行,不管是在炎熱的夏天還是寒冷的冬天,總能找到一杯最適合的飲品細細品味,更有不少螞蟻人與手搖飲愛好者每天都必須來上一杯,不喝全身都會不對勁。不過,在享受好喝的手搖飲的同時,營養..
2021年10月31日 20:30:00曾在PTT看到一個人氣爆紅的貼文,內容在討論「便祕最有效的解決方式是什麼?」只見許多網友熱烈的分享許多秘方,像是「逛冷氣很強的大賣場」、「早餐店大冰奶」都名列前茅,雖然這兩項對策大家十分有感,還是建議..
2021年10月30日 11:02:00許多人認為水腫是因為水喝太多,要改善水腫就不能喝太多水。事實上,多喝水可增加血容積幫助血液循環,真正的水腫原因往往是身體發出的警訊。
2021年10月24日 19:42:00痛風又被稱為帝王病,每每發作讓人痛不欲生,醫師提醒,飲食問題是痛風最重要的因素,應避免高普林食物,此外也要控制體重,不要過度肥胖,也不要極端減重,還要多喝水,幫助尿酸排出。
2021年10月24日 16:00:00醫師們總會提醒,留意生活中某些小細節就可以大概了解身體情況,像是觀察糞便形狀、顏色等;另外,頻率較高的小便也別忽略了,沖馬桶前記得多看一眼。泌尿科醫師高銘鴻列出8種顏色的尿液,且也要注意,「無色尿」不..
2021年10月11日 20:03:00最近許多人開始打第二劑了,藥局又有許多人來買普拿疼了,也有許多長者煩惱打第二劑會不會很不舒服,也因此預約後,許多人缺席。
2021年10月10日 18:13:00國慶連假來了!假期期間宅在家吃炸物追劇可說是少不了的一大樂事,不過,愛吃炸物的讀者要注意了,正妹營養師高敏敏在臉書粉絲專頁分享,食物經過高溫油炸,不只會破壞其中的營養素,熱量也會飆漲,並列出常見炸物的..
2021年10月08日 21:28:00近期最熱門話題是「一碗麵線究竟多少錢?」這項道地的銅板價小吃,除了價格引發網友們熱烈討論,也不禁讓人想買來解解饞。不過,看似內容簡單的麵線,其實一碗的碳水化合物就達55g,逼近一碗飯量。另外,你以為什..
2021年10月08日 19:08:00中西醫都告訴你不要熬夜,但偶爾必須把一天當48小時用的時候,該怎麼做,才能降低熬夜時的疲累感、減少對身體的傷害?有幾個健康大原則你一定要知道。
2021年10月07日 19:25:00根據成大醫院統計,全台約有86%人受痔瘡所苦!肛門口頑固肉團讓人坐立難安,北部一名45歲男子就醫,急呼「痔瘡跑出來」屁股痛到爆,根本無法坐下。醫師內診時不用扳開屁股,就驚見「2顆檸檬蛋糕」塞爆洞口,當..
2021年10月03日 19:42:00如果你是體脂肪超過27%、沒有運動習慣的泡芙女,經常反覆減肥卻都失敗,想減肥卻不知飲食怎麼控制,非常建議你照著我的飲食菜單與運動菜單進行「泡芙女變身計畫」,是一套吃得飽又不用廚藝的簡易菜單,搭配在家也..
2021年09月29日 19:18:0030歲李姓男子每年總會出現多顆腎結石,位置幾乎都相同,體外震波施打速度還趕不上生成速度,32歲邱姓男子則是結石被震波打碎後,同一位置很快又再結石,病情反覆;部立彰化醫院泌尿科醫師蔡卓榮研判,這2起個案..
2021年09月27日 15:29:00青少年23日將開打BNT,卻也擔心可能發生副作用心肌炎,有醫師表示,因為第二劑心肌炎風險更高,且青少年打1劑預防重症也足夠,建議可以先打1劑BNT後再觀望。
2021年09月14日 15:17:00指揮中心宣布,第8、9輪陸續開放符合資格者可打AZ、BNT疫苗,面對施打後可能引發的副作用,讓網友超焦慮,甚至已備好止痛藥。中醫師黃獻銘提醒,打完疫苗3種食物要避,恐加劇體內發炎、增加不適感;而他也另..
2021年09月14日 09:30:00北市一名60歲婦人,過去得知自己長有腎結石卻因未發作置之不理,即使感覺到「腰痠」仍認為還能忍未就醫,直到腰痛到打滾才搭救護車送醫,當時已發燒、陷入昏迷,接著引發敗血症,醫師緊急開刀抽出腎臟裡「500c..
2021年09月13日 19:42:0023日起12至17歲青少年族群將開打BNT疫苗!今(13日)為學生繳回接種意願書的最後一天,許多家長仍擔憂會發生副作用心肌炎還在猶豫。有醫師呼籲,若沒有打疫苗染疫,發生心血管疾病風險將高出三倍以上,建..
2021年09月13日 09:42:00炎炎夏日,下午茶來一杯冰冰涼涼的奶茶真是無比享受,再加上珍珠、椰果精神都回來了!不過醫師提醒,奶茶控的每天小確幸,累積起來會變成「身體的大不幸」,每天一杯奶茶,一個月就會胖3公斤,她也提供5招戒斷飲料..
2021年08月31日 15:14:00全球飽受COVID-19之苦,許多人說:「疫情期間,非必要盡量少去醫院。」這時期若需要帶小孩看病,總是令爸媽們猶豫再三,究竟要注意哪些事情?哪些狀況或症狀出現時,一定要看醫生?嬰兒外出要不要戴口罩?
2021年08月30日 21:12:00你試過168斷食嗎?曾紅極一時的減肥法許多網友躍躍欲試,卻也有人因長時間挨餓受不了而放棄。外科名醫江坤俊指出,168斷食不僅能減重,還「具有2大好處」。他也提醒,該斷食法執行雖不難,但要視個人工作性質..
2021年08月28日 09:02:00第六輪疫苗開打,在接種疫苗前,醫師建議有「3要3不要」6個原則,關鍵是讓心情放鬆,調整好身體狀態,預防誘發副作用,並要多喝水減緩不適。醫師也提醒,若是有在服用抗凝血/抗病毒/慢性病等藥物的民眾,不必因..
2021年08月27日 10:31:00