第二劑副作用躲不掉！藥師認證「疫苗必備3寶」 這兩款維他命一起吃

▲近期進入第二劑施打期，但許多人擔憂副作用引起不適。（示意圖／記者林敬旻攝）

文／藥師Kiki

最近許多人開始打第二劑了，藥局又有許多人來買普拿疼了，也有許多長者煩惱打第二劑會不會很不舒服，也因此預約後，許多人缺席。

其實許多醫藥人員應該跟我一樣AZ混打莫德納，根據我的經驗，第一天除了累跟一點點暈外，其餘都還正常，還是正常去上班，第二天開始是全身痠痛，很多人說是被卡車輾過，其實是像流感症狀的痠痛，打針的手臂無法舉高，但還可以忍受範圍，但是越晚越無力，晚上微燒37.7，睡前補一顆普拿疼，隔天，酸痛完全消失，只剩下手臂輕微疼痛，因此就如學理上所說的，症狀在48小時內消失。

▲藥師提醒，注射疫苗後還是要多喝水，且一星期內不要劇烈運動。（圖／記者李佳蓉攝）

那打疫苗該準備甚麼呢？其實就是傳說中的疫苗三寶；維他命C、普拿疼、退熱貼；首先先說維他命，一般認知是補充維他命C，近期有許多報告都指出補充維他命D，也會增強疫苗效價，因此我會建議維他命C與D一起補充。

再來就是打疫苗後，會建議如果注射部位不適，可以局部冰敷，當許多學生，在學校注射時，不方便冰敷，可以建議買退熱貼放局部在注射部位冷敷。普拿疼就標準退燒、止痛；有不適再吃即可。

注射疫苗後，還是建議多喝水，每天至少2000-3000 C.C.，症狀幾乎在48小時內會消失，一星期內運動不要過份劇烈，多休息，如果有突然不適一定要盡快就醫，即可安然度過打針後不適了。