搜尋結果:符合關鍵字「坐著」的查詢結果共 239 筆
從學生時代開始,你就養成報告打沒幾個字,就開始眼神死、東摸西摸浪費時間,甚至打起手遊的壞習慣,出社會後工作效率一樣爛,沒靈感就追劇、肚子餓就叫外送,時間一分一秒的流逝,一個晚上過去進度還是零。想要徹底..
2020年07月19日 22:29:00每個人都有發財夢,尤其近期因威力彩連續槓龜,頭獎彩金將達到20.8億,全台吹起一股風潮!一名30歲胖男,從一年多前開始常「閉目養神」,接著口中念念有詞,會不經意報出一些數字,爸爸就靠著這一串「明牌」中..
2020年07月19日 19:28:00對辦公室上班族而言,擁有好的工作環境非常重要,它不僅能提升工作效率,間接也保障人身心的健康;相反的,一個空間品質差的工作環境亦徒增焦慮氛圍,容易讓員工因壓力而分心,工作表現當然就會降低。本文舉出工作空..
2020年07月17日 17:36:00治癒你的背並不容易,但比忍受背痛容易多了。我們已經講完大部分內容,你已經學會如何保持脊椎穩定,如何鍛鍊你的核心肌群,這樣它才有力量把預設的脊椎中立狀態撐住,並且維持一整天。而且你也已經學會如何每天鍛鍊..
2020年07月08日 17:26:00一般女性的白帶應呈現蛋清狀、顏色透明或微白,不會有任何味道。正常的白帶分泌量與女性荷爾蒙息息相關,平均每天會有少量2~5ml的分泌物,若處於排卵期、月經前、妊娠期,受體內雌激素上升影響,白帶量通常會增..
2020年07月07日 10:23:00您有沒有想像過,即使工作需要長時間久坐,您還是可以時不時地活動筋骨?您是否曾經因為長時間坐著工作,而覺得背部疼痛?如果有的話,那您可以考慮在辦公室做些簡單的瑜伽。以下是您應該練瑜伽的5個理由與好處。
2020年07月06日 21:26:00「聽說新冠肺炎輕症者還好,重症的可能會留下肺纖維化的終身後遺症!」,常見造成肺部受傷、纖維化的原因有許多,如感染發炎等,最近受到大家關切的新冠肺炎就是其中一種,如嚴重到造成「菜瓜布肺」,延誤治療的死亡..
2020年07月05日 17:56:00夏天是蚊蟲孳生季,有時就算在室內坐著,身上也會出現紅腫癢包,若未及時止癢,抓破皮恐釀感染。藥師表示,目前市售蚊蟲叮咬藥膏大致可分4類,但嬰幼兒使用時,需特別留意是否添加2類成分,以免引起嬰幼兒癲癇、意..
2020年07月01日 10:14:00賴女士長期受筋骨痠痛與腹瀉困擾,原本都透過中醫針灸調理氣血,沒想到在49歲那年,中醫師發現她皮膚緊繃僵硬到無法施針,轉介到風濕科檢查,結果確診為「硬皮病」,且已侵犯到肺部,而後症狀愈發嚴重,甚至因血氧..
2020年06月29日 23:01:00關於背部疼痛,最容易被忽視的部位,可能是你臀部,尤其是臀肌。困難的地方在於,現在臀部的最大用途就是坐著,結果它們就萎縮了。從進化的角度來看,把臀部專門當成坐墊來用,是後期才出現的事,而且是一種糟糕的發..
2020年06月29日 17:19:00現在,來看看我在辦公室裡,為我的病人做了哪些具體治療,以及我將透過這本書為你們做什麼。為了讓你們更容易遵循,我們把它整理成 7 條規則。可以想像成是遠離背痛、邁向自由的 7 條路徑。
2020年06月27日 10:26:00日頭赤炎炎,室外的陽光炸裂、悶熱難耐讓人瞬間打消出門運動的念頭,只想在家吹冷氣追劇耍廢嗎?一名20歲的櫃姐,好不容易排到3天連假,卻在同事推坑情況下連追3天韓劇,睡得少加上少活動,週一上班站不久頓時覺..
2020年06月18日 19:28:00國內總計確診445例新冠病例,其中17例在台大醫院,院方今(18)日召開記者會分享重症案例康復記者會,其中一名A先生使用葉克膜33天為全台最久,曾經多重器官衰竭徘徊於鬼門關,經過搶救終於順利康復,即將..
2020年06月18日 11:19:00晚上老是睡不好、白天沒精神?當心長期睡眠不足,累積一屁股的睡眠債!聯安預防醫學機構顏佐樺醫師表示,想瞭解自己是否有睡眠債,不妨花一分鐘進行自我檢測,若自覺有睡眠障礙時,建議可積極尋求醫師的診斷與改善建..
2020年06月15日 10:18:00你對自己的胸部大小滿意嗎?不少女生朋友們確實對自己的胸部存有一份遺憾,不想隆乳變大,知識型YouTuber《77老大》教授「懶人豐胸法」只要學會3招在家做,號稱可在短短2個月內,提升1~2個罩杯,讓女..
2020年06月04日 22:28:00退休10多年的陳奶奶平日喜歡種菜,某天,卻在提水澆菜時不小心閃到腰,啪一聲後跌坐在地,緊急送醫照X光發現腰椎第一節扁掉,醫師診斷為「壓迫性骨折」。
2020年06月04日 13:41:00「我現在還吃得到媽媽做的飯!」是74歲的前衛生署長楊志良非常得意也珍惜的事!楊志良曾為媽媽楊清滿簽過三次病危通知,幸而媽媽生命力強韌,一次次挺過生死大關。今年97歲的她,4年多前在北投老宅展開「半獨居..
2020年05月30日 11:24:00你也曾因為人生歷經重挫,打擊太大而食不下嚥,整個人暴瘦嗎?一名19歲的大二女學生被父母推著進急診室,整個人就像「骷髏頭」只剩32公斤,醫師檢查發現她營養嚴重出問題,貧血、腎功能壞掉,詭異的是她手毛、鬍..
2020年05月26日 19:28:00再未到健身房,先要了解,你健身房內的病菌數量,這樣你就知道為什麼,我要你「保持個人衞生清潔」和「建立良好的防護」,是有多麼重要的。
2020年05月06日 22:02:00馬桶集中所有人體排出的穢物,民眾對它的印象就是「髒」!在公共廁所沒有蹲式馬桶時,又為了隔絕接觸病菌的機會,有人選擇踩在坐式馬桶上上廁所。一名男子因為嚴重便祕,長期以往以方便使力,未料2個月前家中馬桶突..
2020年05月06日 19:02:00