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夏天高溫熱到狂流汗,每天洗頭卻還是油膩膩,讓不少人感到困擾,營養師程涵宇建議,民眾藉由飲食,補充維生素A、C以及B群等,強化頭皮維持油脂平衡。
2023年08月11日 17:48:00晚上睡覺因為尿意起床超過兩次,當心是夜尿症的警訊,而且可能對日常生活造成影響!一名40多歲男性保全深陷夜尿困擾,最嚴重一個晚每10分鐘要上一次廁所,最後幾乎在馬桶上睡著,工作時又精神不濟,趕緊就醫,才..
2023年08月09日 18:42:00相信不少人都有排便不順的困擾,便秘不只間接影響健康,還可能會導致心情低落,營養師程涵宇在臉書發文表示,除了水分的補充,還建議可以攝取6種水果幫助「嗯嗯」更順暢。
2023年08月09日 16:37:00校園藥物濫用狀況,根據教育部統計,大麻至今仍位居第3名,占比更有增加情況。不過,衛福部心健司指出,根據食藥署提供數據顯示「並沒有特別增加」的情況。但也呼籲所有毒品皆具成癮性,應避免接觸毒品;同時,有毒..
2023年08月09日 14:09:00「經痛」是不少女生每個月的痛楚,因此網路上對於經痛有很多所謂的緩解方式或飲食禁忌,如「吃巧克力緩解、不要吃豆漿和山藥」等。但醫師直言,很多網路消息都是鬼扯,經痛其實是疾病警訊,建議有經痛的女性,如果是..
2023年08月07日 16:34:00現代人愈漸注重「顏值」形象,白髮也成為民眾關心的外貌問題。扶原中醫診所郭大維中醫師表示,青壯族群常見的白髮原因,一種是好發於年輕時期的「少年白」,與遺傳較為相關。另外則是長期處於壓力、焦慮、憤怒等情緒..
2023年08月05日 19:41:00年近60歲的劉先生一年前曾診斷「腹股溝疝氣」,當時接受傳統手術治療,但沒想到一年後又出現相同症狀,相當憂心掉入疝氣缺口的腸子壞死,經醫師評估後進行達文西微創修復手術,終於順利解決困擾。醫師提醒,這類直..
2023年08月05日 14:31:00一位在熊本執業的60歲牙醫,身體狀況已經命在旦夕!身高163公分但體重只剩34公斤,虛弱到無法單獨起身走動,血糖值更高達500mg/dl!連主治醫師都認為可能要準備後事了。
2023年08月03日 21:27:00台灣泌尿科醫學會(TUA)今日表示,攝護腺疾病、性功能障礙、性病等是廣泛危害男性健康的重要因素,50歲以上的男性,至少有半數有著相關困擾,但是卻常見民眾輕忽或者不肯及時就醫,醫學會聯合全台四區醫院的泌..
2023年08月03日 16:37:00你是「好好先生、好好小姐」嗎?小心罹患「好人症候群」!臨床心理師指出,在關係界線上,多數人對界限的誤解是認為「一旦我設立界限就是切斷人際關係」,實則不然,應該要做的是「有界限的善良」,建議平時可「自我..
2023年08月02日 19:25:00「輕輕一碰就瘀青?出血難止怕意外?」是免疫性血小板減少症(ITP)病友共同的生活困境;若碰巧在海外行程時遇到突發狀況,就醫困難更添致命風險。基隆長庚紀念醫院暨情人湖院區血液腫瘤科醫師張悅詩說,免疫性血..
2023年08月02日 10:00:00精子品質若不佳,對於生育也會造成影響。醫師表示,精液是男性生殖系統的重要組成部分,涉及到生育能力和性健康,但你了解多少呢?一般而言,精液的射出量與精子數量和液體成分有關,但並不一定與生育能力直接相關;..
2023年08月01日 22:22:00憂鬱年輕化!根據2016至2021年健保就醫資料顯示,15~30歲年輕族群有精神科相關診斷者,整體成長率為47%。對此,衛福部也推出「年輕族群心理健康支持方案」,自今年8/1起,提供15歲到30歲每人..
2023年07月31日 12:06:00炎炎夏日汗如雨下,腋下濃郁的狐臭味令人退避三舍,但有沒有狐臭竟能從「耳垢」看出?仁愛暨長庚醫院皮膚科主任黃昭瑜解釋,狐臭是由大汗腺分泌再代謝出的產物,其大多分布在腋下、外耳道、外陰部等,其中以腋下最多..
2023年07月30日 19:44:00多數人都了解脹氣的不舒服,除了肚子腫脹、不停打嗝或放屁外,有時還伴隨著腸胃絞痛或悶痛;究竟胃脹氣該怎麼辦?吃什麼才能消脹氣?《Hello醫師》為您介紹3個消脹氣方法,以及消脹氣可以吃的4種食物,幫助您..
2023年07月29日 11:18:00便秘時,你總會先想到是不是最近水份補充不足?或是纖維攝取不夠?醫師提到,一位女性因為長時間排便不順,但有大腸癌家族史,因此擔心自己罹癌;到醫院檢查時,並沒有發現異狀,進一步確認發現是B12數值過低,正..
2023年07月28日 20:19:00你有腰痛、下背痛的困擾嗎?時常得到復健科報到,症狀才得以舒緩?營養師廖欣儀透露,自己的尾椎曾受過傷而留下後遺症,一度在懷孕時與產後腰痛到站不起來,就連在生理期或太累時,下背也痛得劇烈,後來她養成4招「..
2023年07月27日 22:05:00咳嗽,是大多數人最常出現的感冒症狀之一,北部一名30多歲男子暴咳超過2週未癒,接著開始感覺爬樓梯會喘、腳部驚現水腫,壓下去就像「麵龜」般整個凹陷難以回彈,病況惡化到夜間一躺下就咳翻「要坐起來才有辦法睡..
2023年07月26日 20:18:00自慰,是每個男人都會有的正常生理需求,不過頻率卻因人而異。一名男子自曝「一天打手槍3次」,擔心自己是性成癮或身體出了狀況才會如此,求問嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍「這樣是不是有問題?」對此,她解釋,以..
2023年07月24日 20:08:00常常在吃完食物後驚覺牙縫裡卡著菜渣或肉屑嗎?狂用舌頭頂都沒用實在尷尬!牙醫師示警,「牙齒卡菜渣」其實是牙齒發出的警訊,別以為用牙線剔一剔就沒事,基本上健康牙齒是「不太會卡菜渣的」,若過去無此困擾就得注..
2023年07月23日 20:52:00