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「疾病管制署防疫醫師說明,新增一起新冠死亡個案...。」國內爆發新冠疫情之後,疾管署設有防疫醫師一職越來越為大眾所知,可能是在疫情記者會中現身說明病例情況、疫調內容,也可能是出任務前往疫情熱區,像是新..
2024年02月08日 10:01:00氣溫較低的冬季,體態真的比較容易受到影響?四季心心理諮商所所長蘇琮祺心理師於社群貼文表示,真正導致肥胖的原因,與個人原有的飲食習慣和生活方式有關,並不全然是季節惹的禍。再者,冬季時的體重上升實屬「正常..
2024年01月30日 20:18:00市面上販售的塑身衣、束腰五花八門,不少宣稱能夠有效瘦腰、消除肚子肥油,因此相當盛行。不過,物理治療師「三個字SunGuts」卻驚喊,「束腰原理很可怕,這種瘦不是真的瘦」,並強調靠著物理性壓迫肋骨,不僅..
2024年01月29日 16:05:00現代人生活壓力大,三餐無法好好地享用,就連回到家的放鬆時光也得繼續工作或打理家務,連帶破壞睡眠品質,接著陷入工作表現差、人際關係大受影響的惡性循環中。營養師黃威杰根據研究,盤點出「5種食物」可促進更好..
2024年01月25日 21:45:00許多人熱愛手搖飲料,卻未察覺其中的糖分對身體的危害。中山醫院家醫科醫師陳欣湄日前在《健康2.0》節目中分享案例,一名40歲女性,平時生活習慣良好,不抽菸、不喝酒,平常少吃肉類或加工食品,自認飲食健康卻..
2024年01月20日 19:13:00熱愛攝取保健食品的台灣人,更可謂把B群當「仙丹」提神選B群、睡不著也吃B群,有什麼問題都吃B群就對了嗎?藥師提到,其實B群有不同種類,而各種類型為身體的幫助也不一樣。像是幫助睡眠可選B12睡前吃,若要..
2024年01月16日 08:04:00彩虹飲食法推廣攝取多種顏色食材以達到營養均衡,營養師表示,多樣化蔬食攝取已被證實對多元性腸道菌相有所助益,並能有效預防大腸癌發生,另外也可以穩定血糖,促進膽固醇的代謝,更能改善心血管健康。而且不只自己..
2024年01月14日 08:00:00今年1月13日(六)適逢正副總統、立委與政黨「三合一」選舉,若過度擔憂自己支持的候選人落選,可能要注意壓力與焦慮感「爆棚」的前兆?楊聰才診所院長楊聰財醫師曾受訪表示,此前診間確實有一名「妄想症(Del..
2024年01月12日 08:02:00不少吸菸者都嘗試過戒菸,根據國健署統計,許多想戒菸的人最常把「父親節、元旦」設為戒菸日。國健署菸害防治組長羅素英也表示,根據戒菸專線服務成果調查發現,有設定戒菸日成功率將提升1.3至2倍,且研究更顯示..
2024年01月10日 08:05:0060歲蔣太太的媽媽原本身體康健,卻在一次跌倒後,髖部骨折從此臥床不起,經醫師診斷為骨質疏鬆。蔣太太深怕自己不小心也「一跌不起」,因此到家醫科做骨鬆諮詢與檢查,檢查結果顯示她有骨質疏鬆。經醫師評估後,她..
2024年01月08日 21:44:00世界衛生組織(WHO)曾公布加熱菸對健康影響研究實證報告,國健署也提醒,使用加熱菸與紙菸都會成癮,且在一項尼古丁藥物動力學研究中,大鼠暴露在一根加熱菸柱產生的氣溶膠中1.5~5分鐘後,血中尼古丁濃度甚..
2024年01月07日 14:23:00新北市國三生遭彈簧刀割頸亡的悲劇,引發社會譁然。醫師杜承哲指出,國中生最終未能因手術和葉克膜挽回生命,不代表葉克膜不好、手術不好,直言葉克膜並非設計來對抗大出血的武器。而國中生會用到,恐怕是真的出血太..
2023年12月28日 16:01:00北部一名28歲女子一收到健檢報告,旋即被上頭只剩50分的腎絲球過濾率給嚇傻。收治個案的腎臟科醫師洪永祥指出,其代表腎功能老如80歲腎臟,經問診後發現,無慢性病的她,多年前為了能美美的與男網友見面,在友..
2023年12月26日 20:14:00家住台東山區林奶奶已經91歲,本身多重慢性疾病加上膝蓋退化性關節炎造成行動不便,與她同齡的丈夫心疼妻子每次去市區看病都得花上1整天時間,得知都蘭診所有提供在宅醫療服務,就自行前往尋求幫忙,現在醫師每個..
2023年12月25日 09:36:00台東東河每年12月會舉辦「診所祭」,這是全台第一間以「在宅醫療」為核心運作的診所─都蘭診所的年度慶祝活動,今年已正式邁入第7年,現場人潮聚集熱鬧非凡,所長余尚儒更是被熱情簇擁。很難想像在最開始,當地民..
2023年12月25日 08:31:00近日寒流來襲,連日溫度驟降,發生不少猝死憾事,而針對在戶外工作的民眾,醫師指出,正常人體核心體溫為37±0.5℃,下降至32℃至28℃時,心輸出量、呼吸速度與脈搏會減緩,恐會發生意識模糊、心律不整的症..
2023年12月24日 09:20:00當你的合作夥伴在對話中總是誇大其詞,你會如何反應?在《從說話洞察人心》一書中,林萃芬,專業諮商心理師,深入探討了這個問題。她提出一個重要的觀點:當某人經常誇大不實地說話,這會如何影響你們之間的關係、信..
2023年12月22日 22:11:00今(22)天是冬至,國人在冬至常吃的湯圓,代表著一家團圓、祈求圓滿、元氣復甦等涵義。湯圓製作簡易、變化多;然而也有不少民眾深怕吃湯圓後帶來的體重增加,和血糖、血脂、血壓三高問題。為此,高敏敏營養師曾於..
2023年12月22日 08:31:00慢跑等有氧運動的時候,常見會有側腹疼痛的情況出現,讓人較難持續進行運動、也可能消挫原本要運動的動力。國泰綜合醫院消化內科主治醫師蔡翔霖指出原因,還有改善及預防方式供民眾參考,也提醒若出現不尋常腹痛,還..
2023年12月18日 21:44:00你曾有性幻想的經驗嗎?性健康管理師朱瓊茹舉例,像是痴迷地盯著廣告上的明星,對喜愛的偶像有些情色遐想,還是看著電影裡正在親熱的男女,就不知不覺有了生理反應?她說,有這類的性幻想其實是正常且健康的,並認證..
2023年12月17日 20:18:00