▲寒流來襲，戶外工作者要當心低體溫症。（圖／記者陳筱惠攝）
記者趙于婷／台北報導
近日寒流來襲，連日溫度驟降，發生不少猝死憾事，而針對在戶外工作的民眾，醫師指出，正常人體核心體溫為37±0.5℃，下降至32℃至28℃時，心輸出量、呼吸速度與脈搏會減緩，恐會發生「意識模糊、心律不整」的症狀，若沒有即時接受治療，就可能發展為「重度低體溫症」，核心體溫小於28℃，人體會陷入昏迷，甚至死亡。
台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任指出，人類為恆溫動物，當周遭環境產生溫度變化時，人體須保持恆定溫定溫度維持細胞及各器官正常運作，正常人體核心體溫為37±0.5℃，當核心體溫出現下降趨勢，就容易引發低體溫症，也就是所謂的失溫。
依據瑞士低體溫分級系統，可將低體溫劃分為三級，當體溫下降到35℃至32℃時，代謝速率、呼吸速度及脈搏會增加，身體會不自覺顫抖，出現思考遲鈍、無法完成複雜動作等情形，此為輕度低體溫；下降至32℃至28℃時，心輸出量、呼吸速度與脈搏會減緩，整體對冷的感知會變差，這種情況屬於中度低體溫症，若沒有即時接受治療，就可能發展為重度低體溫症。
▲台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任。（圖／醫院提供）
賴育民說，若持續暴露在低溫環境中，會刺激交感神經造成血管收縮，收縮壓會上升10至20㎜Hg，舒張壓會增加5至10㎜Hg，導致血壓上升，進而誘發出血性腦中風或主動脈剝離等急性疾病。
賴育民強調，若身邊的人出現失溫的情況，需立即送醫急救，在等待醫療支援前，可嘗試為患者回溫，輕度或中度低溫的病人可採被動回溫法，將其移動至溫暖乾燥的環境，替換衣物並給予溫熱食物；針對重度低體溫病人則要主動回溫，利用照烤燈、暖氣、溫水袋或是41℃溫靜脈輸液等方式，以每5分鐘回溫0.5℃至1℃的速度漸漸提高體溫，需要在到院後有醫療人員照顧時才能施行。
賴育民提醒，台灣雖位於亞熱帶，但當冬天大陸冷氣團南下，仍容易出現低體溫的狀況，尤其最近氣溫變化大，猝死事件頻發，除了潛在暴露職業外，凡是於低溫環境工作者，務必遵從工作指引，穿著防寒套裝、食用溫熱食物、注意在低溫區工作時間勿太久，如果覺得寒冷難忍、身體顫抖就要立刻進入溫暖的室內或營帳等庇護所，如已有意識模糊、反應遲緩等症狀，務必送往急診就醫。
讀者迴響