搜尋結果:符合關鍵字「咖啡」的查詢結果共 1034 筆
攝取益生菌等健康食品的行為,成為現代人保持腸胃道健康的保養方法,以藉此調整長期營養不均、消化道菌叢生態失衡等常見煩惱。益生菌種類多,每種產品功效也都有所差異,本文將說明吃益生菌的好處及益生菌種類、功效..
2023年03月23日 19:00:00行政院消保處公布「植物纖維餐具」檢驗結果,進行螢光增白劑、甲醛、塑化劑等項目檢測,「咖啡循環杯」、「天然植物纖維便利盤」、「竹纖維光紋杯-咖啡渣」及「稻殼天然無毒環保日式餐碗」,檢測出含有不得檢出的甲..
2023年03月23日 16:16:00生魚片是日式料理店、餐廳Buffet中頗受歡迎的美食。不過營養師提醒,魚肉雖含有豐富營養素,但除了有寄生蟲疑慮外,吃太多還可能導致維生素B1缺乏,建議一周吃一次即可。
2023年03月22日 19:01:00經過三年多疫情,生活終於逐步回到正軌,但疫情已經改變了民眾的生活與飲食型態。好食課營養師團隊首次揭露《2023全球與台灣飲食熱潮與趨勢》,其中五大關鍵更引領國內外飲食市場,好食課欲帶動國內食品與健康產..
2023年03月21日 06:10:00除了呼吸道感染外,胃食道逆流也可能引發咳嗽。營養師指出,胃食道逆流引發的咳嗽,會伴隨著聲音沙啞、胸悶灼熱感;呼吸道感染所導致的咳嗽,則可能有喉嚨癢痛、疲倦或虛弱的狀況。若有疑慮,可前往就醫,以免延誤病..
2023年03月19日 20:22:00根據統計,失眠在台灣的盛行率為10.7%,任何年齡層皆有可能因學習、工作等各式原因而出現失眠症狀,但你知道飲食也會影響睡眠嗎?營養師指出,睡前吃錯東西,恐會降低睡眠品質,除了大家熟知的咖啡因之外,其實..
2023年03月17日 23:20:00「鐵」是人體必需營養素之一,營養師表示,鐵除了能賦予好氣色外,也能幫助智力發展、抵抗感染,可藉由動、植物獲取。其中又以動物性來源的鐵吸收率最高,飯後搭配芭樂、釋迦等水果,效果更佳。
2023年03月16日 21:18:00胃食道逆流已成現代人不可避免的疾病,盛行率介於5%至24.6%,食道反覆發炎恐致癌。醫師表示,臨床上患者最常問的問題便是「為何症狀總是改善不了」,對此,他提出5項改善方法,除了要少吃甜食外,吃飯後也要..
2023年03月12日 00:02:00人在身體不適時,多少會出現頭暈的情況,不過若影響到聽力,就要更小心了。醫師表示,最常造成眩暈和聽力受影響的其中一個是「梅尼爾氏症」,光是吃止吐、止暈藥是無法解決的,甚至嚴重會影響工作或生活,有些藝人因..
2023年03月11日 16:41:00小時候總是會被告誡不要太常吃糖果,否則會蛀牙。醫師表示,吃糖之所以會導致蛀牙,主要是因糖分會提供蛀牙菌生長營養、使口腔酸性時間延長的關係。糖果雖然好吃,但為了身體及口腔健康,還是少吃為妙。
2023年03月09日 20:11:00減肥不外乎控制飲食、努力運動。「吃東西就能燃脂」似乎不可置信,卻真有其事!營養師分享6種有助改善體質、能量代謝的食物,照著吃,就能輕鬆遠離脂肪,搭配運動效果更佳。
2023年03月01日 18:13:00一名30歲竹科工程師日前因為牙齒不舒服就醫,醫師檢查發現除了7顆嚴重蛀牙之外,還有3顆牙齦膿包,也有口水分泌太少的問題。經問診發現該工程師因常熬夜、工作壓力大,有「抽加熱菸提神」的習慣,因此爆發嚴重口..
2023年02月27日 16:54:00服用藥物時,若不慎搭配禁忌飲食,恐導致藥物交互作用,不僅影響療效,還非常傷身。醫師提醒,像咖啡因飲料、葡萄柚或柚子、納豆等食物,都不能和藥物一起吃,否則會引發嚴重副作用。
2023年02月25日 18:19:00到底如何改善睡眠品質?很多人認為規律上床就可以,卻不知道其實睡前有「5大NG行為」是導致睡眠品質低下的主因,以下將介紹睡不好的種類、造成失眠的原因及5種失眠解決方法,幫助大家有效解決失眠困擾,不再每晚..
2023年02月24日 09:34:00「吃藥要配溫開水」是句朗朗上口又實用的廣告台詞,但不少人因為害怕藥物苦味,習慣在服藥時搭配飲料或果汁,此舉讓醫師看了直搖頭,並點名吃藥後1小時內「4類食物不要吃」,包括咖啡因飲料、葡萄柚、酒精、紅麴或..
2023年02月23日 21:18:00咖啡加牛奶是一種常見的喝法。雖然其效果一直被廣泛爭論,但有研究指出,咖啡加牛奶,比單純喝咖啡更加能抗炎、降低酸度,並增強抗氧化作用。不過目前僅動物實驗或人數不多的研究支持此觀點,是否真有好處,還需更多..
2023年02月23日 07:46:00愛美的女性都喜歡皮膚看起來白白嫩嫩的,但小心這是身體不健康的警訊!醫師指出,有時候整個人皮膚看起來白白的,其實是「貧血」的外顯症狀,一般來說,輕度貧血並沒有什麼症狀,但大多會看起來白白嫩嫩的感覺,而這..
2023年02月22日 22:22:00萬用清潔小物非「小蘇打」莫屬,不過,若沒有特地去購買,家裡一樣有其他可清潔污漬的好方式。日本家務網站「ティップアンドトリック」分享,光是「鹽巴」就可應用在7處,從生活物品到身體清潔無一不包,像是砧板可..
2023年02月21日 18:19:00為了讓皮膚澎潤、晶瑩剔透,不少人內服外用都不放過。而最常見的保健品「膠原蛋白粉」,在食用上卻有許多迷思,醫師指出,其實服用時間至少要2至3個月以上,才能確定是否有效,且時間點建議在睡前1至2小時或空腹..
2023年02月18日 20:38:00慢慢相處:我們每個人都可以塑造各種形象,但關係需要長久的建立和相處磨合。網路交友講求的是快速,但在便捷的背後,危險性也相對地高。儘管有些人相處起來很容易讓人信任,也請記得告訴自己要慢慢相處、慢慢觀察,..
2023年02月16日 16:51:00