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身為朝九晚五,成天在螢幕面前敲鍵盤的久坐族們,是不是回到家都腰酸背痛?尤其遇到報帳、結算等業務高峰期,從白天一路忙到日落,真的會坐到屁股、手腳發麻。
2023年08月09日 15:51:00今年的父親節同時也迎來立秋,象徵時序將進入秋季。中醫師提醒,秋天乾燥氣候可能會影響呼吸系統諸多躁症,出現口乾舌燥、喉嚨痛、皮膚乾燥等狀況,建議運動也不要過度流汗,注意水分補充,飲食部分可吃帶有膠質、質..
2023年08月08日 17:35:00台北市南港區「南港車站」是四體共構的交通樞紐,設有商場飯店等設施,交通購物便利,但對不熟悉的人如同身陷迷宮,尤其是長者,甚至是失智者。台北市衛生局今表示,經過公私協力,修正和優化指標、廁所等硬體環境設..
2023年08月07日 15:31:00衛福部社工司「社會工作師法修正案」5月三讀通過,近期預告並預計年底實施。不過,高雄市社會工作人員職業工會指出,相關法案衛福部完全未曾邀請工會參與,也未提供任何資料,且先前涉及薪資回捐遭移送社工師公會進..
2023年08月04日 15:25:00新冠疫情雖已趨緩,但仍有不少「天選之人」首次確診,甚至還有民眾是「二度確診」,雖然許多人染疫症狀較輕微,多半選擇不就醫,但醫師建議若是屬於65歲以上、免疫功能低下、有感染史或是較高嚴重疾病風險者,還是..
2023年08月03日 10:10:00安寧醫療是終老的重要議題,健保署預計9月提出「擴大居家醫療計畫」草案,讓安寧醫療結合居家,患者可在家終老。健保署署長石崇良今受訪時表示,希望區醫院跟基層診所合作,讓患者能跟在醫院進行相同處置,包括用藥..
2023年07月31日 12:43:00根據統計,台灣每10人就有1人有腎結石,其好發年齡為30~50歲;看似小問題,但結石痛起來可說是要人命。有醫師分享,患者因為短短4年內處理了3次結石問題,但因長年旅居國外,無法固定回診拿藥, 醫師便請..
2023年07月29日 08:17:00近期連日高溫,長時間在戶外工作的人,要特別當心「熱急症」,而熱急症也有輕重之分,包括「熱暈厥、熱筋攣、熱衰竭和熱中暑」,發生狀態和症狀有些許不同,而其中最嚴重的「熱中暑」是高危險性的熱危害,患者預後較..
2023年07月23日 14:56:00全球氣溫逐年顯著上升,暖化現象肆虐,勞工因戶外工作導致中暑的案例層出不窮。一名45歲王先生從事戶外重度工作、打石已有10年,近2周從事連續磚舖地工程,連續工作4~5小時後,感到胸悶、呼吸困難、肢體無力..
2023年07月20日 15:00:00經常在節目及拍攝影片衛教的外科醫師江坤俊,近日被眼尖網友發現似乎「變瘦了」。為此,他也證實確實「減肥成功」,同時拍攝影片和民眾分享,如何花10個月瘦下10、11公斤。同時,醫師強調,「持之以恆」才是減..
2023年07月19日 18:24:00鮮豔橘紅、口感香甜的泰式奶茶,是泰國的特色茶飲,但偏深的顏色也讓民眾有所疑慮。專家表示,泰式奶茶特殊的橘紅色是額外添加色素,食品進口至台灣時,邊境查驗人員也會進行抽驗,確認使用合格的著色劑才會放行,也..
2023年07月18日 00:03:00路跑風氣逐漸興盛,但不少人跑完步後卻感覺膝蓋疼痛,當心是跑步過度造成。台灣復健醫學會副理事長周適偉醫師接受《潮健康》採訪表示,除了明顯外傷如跌倒、撞傷之外,跑步後出現膝蓋疼痛,要考量是否運動量超出膝蓋..
2023年07月17日 21:42:00你也是經痛受害者嗎?月經來時必痛到冒冷汗、臉色發白到昏厥,嚴重影響生活作息?北部一名20歲女大生走進婦產科門診,眼神透露哀傷與無奈,自述每回經痛2、3天無法緩解,甚至「痛到吐」無法出門上課,時間長達2..
2023年07月16日 19:38:00小便後你都怎麼清潔?婦產科醫師謝筱芸指出,有太多泌尿道感染的患者自述用「免治馬桶」或清水沖洗,不解仍感染的原因。對此,醫師強調,尿是無菌的, 「但自來水有菌 ,只是你自以為乾淨而已」,其實只要用乾淨衛..
2023年07月14日 08:17:0042歲的何小姐長期受「焦慮」所苦,相關藥物也越吃越多,經檢查發現甲基化、壓力反應失衡。醫師表示,含糖、咖啡因與酒精的食物,都可能提升焦慮感,讓情緒難以放鬆,最終在補充3類食物並透過心理諮商緩解焦慮後,..
2023年07月14日 00:03:00真的熱爆了!每到休息、下班時間,手搖飲店門庭若市、人人手拿一杯飲料,但明知喝含糖飲料會胖卻又無法忌口,該怎麼辦?嫚嫚營養師分享3原則教大家聰明控管熱量,包括避免酸性品項、選擇全冰及盡量減糖。她也提醒,..
2023年07月12日 21:32:00流行性腦脊髓膜炎對嬰幼兒威脅性高,但本土發生率較歐美各國少,預防的重要性容易被家長忽略,甚至有部分家長從來不曾聽過此疾病。台灣兒童感染症醫學會指出,其初期症狀與感冒類似,包含發燒、嘔吐、活動力差等,但..
2023年07月12日 21:20:00不少人為了夏天可以穿上背心、短褲、比基尼,積極努力減肥,追求快速瘦身。但醫師提醒,不適當的快速減重,可能造成身體系統性功能失調,還會造成免疫力下降,臨床上6個月內體重下降超過5% ,恐代表身體有潛在的..
2023年07月12日 17:08:00天氣熱不少民眾會吃水果消暑,甚至有時候直接拿水果來頂替1餐,不過,營養師劉雅惠提醒,這樣容易讓血糖異常,建議水果餐後食用,每天2份為主。
2023年07月11日 17:54:00台灣人愛吃保健食品,其中最常見卻也最令人感到陌生的莫過於維生素B群了,明明都是B群卻存在大區別,其保健用途與所含的成分、結構和劑量有很大關係。藥師廖偉呈表示,B群的補充應以日常飲食為主,因其屬於水溶性..
2023年07月10日 20:11:00