▲門諾醫院鄧學儒醫師表示,大家在與病毒共存下,仍須保持防疫好習慣,勤洗手、戴口罩外也要吃好、睡飽。(圖/門諾醫院提供,下同)
記者王兆麟/花蓮報導
新冠疫情雖已趨緩,但仍有不少「天選之人」首次確診,甚至還有民眾是「二度確診」,雖然許多人染疫症狀較輕微,多半選擇不就醫,但醫師建議若是屬於65歲以上、免疫功能低下、有感染史或是較高嚴重疾病風險者,還是要尋求醫療協助並進一步評估,避免成為中重症患者。
面對新冠病毒不停突變,民眾擔心「再感染」疑慮,門諾醫院急診室主任鄧學儒表示,隨著疫情趨向感冒化,重複感染可能成為常態,建議大家在與病毒共存下,仍須保持防疫好習慣,勤洗手、戴口罩外也要吃好、睡飽,還沒注射過疫苗的人應盡快接種,提升自我防禦力,即使感染,也能降低重症發生的機率。
▲雖然疫情已趨緩,但感染及傳播風險仍在,若有症狀時,可先進行快篩,釐清是確診或感冒。
醫師表示,雖然疫情已趨緩,但感染及傳播風險仍在,尤其確診後可能會出現的發燒或呼吸道症狀,與感冒症狀相似,為了確保健康及避免因「輕忽」可能帶來的風險,民眾若出現發燒、咳嗽、氣喘或呼吸困難、疲勞、頭痛、咽喉腫痛、鼻塞或流鼻涕等症狀時,建議可先進行快篩,釐清是確診或感冒。
鄧學儒說,確診症狀若是屬於輕微者,可視身體狀況多休息,遵守充足睡眠、多補充水分、飲食均衡等原則,一般人通常約一星期就會逐漸復原,倘若在確診後的2至3天內症狀明顯加劇,或期間出現喘或呼吸困難,以及高燒不退、意識不清、無法進食、尿量減少等警示症狀,就應盡速就醫。
▲鄧學儒醫師表示,高危險族群染疫,還是要尋求醫療協助評估,避免成為中重症患者。
此外,輕症確診者也可檢視自己是否有重症風險因子,包括年齡達65歲以上,以及包括罹患癌症、糖尿病、腎病、心血管疾病、肝病、影響免疫力等慢性疾病者,或是孕婦、產後6週內的產婦等,均能經醫師評估後,視治療需求開立口服抗病毒藥物。
值得一提的還有,即使疫情已趨緩,仍有部分民眾面對疫情還是處於高警戒狀態,時常酒精不離身,甚至每天用漂白水清消居家環境、停止正常社交活動,讓生活長期處於緊繃狀態,導致身心健康受影響。對此,醫師建議大家應該要「習慣與病毒共存」,切勿過於緊張甚至恐慌,養成良好作息及生活習慣,照顧好自己並提升自我免疫系統,自然就能抵抗各種病毒的侵擾。
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