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養樂多可說是每個人的童年,酸酸甜甜的很好喝,也常看到廣告主打助消化、促進腸道健康等,不過食品技師張邦妮表示,乳酸菌飲料的問題在於糖含量過高,甚至跟可樂差不多,即使主打脂肪含量是零,也不代表是健康飲料。
2019年09月22日 14:12:00醋是日常生活中常見的調味劑,近年來,許多研究都證實喝醋好處多多,舉凡幫助消化、控制血糖、淨化血液,都能藉由喝醋得到改善。然而,並不是所有的醋飲都有保健功效,選擇純天然釀造的醋,才是健康好醋。
2019年09月22日 12:31:00在人手一機的時代下,因為過度滑手機引發一連串的文明病上身,時有所聞。最直接影響的就是肩頸痠痛、眼睛疲勞,甚至誘發眼部病變等等。但你知道嚴重恐連脊椎疾病都跑出來嗎?一名任職於公司主管階級的患者,10多年..
2019年09月21日 22:28:00陷入「分手-復合」關係循環(relationship cycling)的情侶,容易導致憂鬱、焦慮。研究分析美國545名受訪者,有三分之一的人表示曾和伴侶復合,甚至有人和同一個對象復合高達8次。研究發現..
2019年09月21日 21:30:00想問哪種男生最受歡迎?許多網友的答案都是「高富帥」!在你身邊是否有許多男生即使長相並非最出色,但身邊總會圍繞著一群妹子;又或者是明明長得高帥挺拔,但散發出的氣質卻讓人敬而遠之。Youtuber《那個女..
2019年09月21日 20:28:00有「心臟癌症」之稱的心臟衰竭,以前都會認為是「心臟無力」,但花蓮慈濟醫院心臟內科劉維新醫師說,心臟衰竭常見症狀包括容易累、喘、腫等,由於症狀與其他疾病相似,容易被忽略,因此延誤黃金治療時間。21日上午..
2019年09月21日 19:25:00你有愛生氣的朋友經常為一點小事就悶悶不樂,或是反應很大,彷彿全世界都欠他錢,又或者,你本身就有易怒體質呢?營養師黃曉彤在頻道《酷的是米袋》中表示,愛生氣其實是缺乏維生素B群,如果想改善這種狀況,除了吃..
2019年09月21日 18:22:00今年61歲的徐女士,已經停經的她在2年多前突然發現私密處開始有褐色分泌物,還流出像是羊水般的液體,多次就醫卻老找不到確切病因,治療不見改善,後來才在一次超音波檢查發現異樣,最後確診為晚期卵巢癌。醫師指..
2019年09月21日 17:48:00過了一個中秋節,你是否因為烤肉Party跑太多攤,月餅、柚子嗑不停,讓身材越長越橫呢?為了挽救逝去的身材線條,許多網友們重返健身房鍛鍊,甚至習慣在運動後喝大量乳清蛋白,希望能藉此增加肌肉。但這樣還不夠..
2019年09月21日 14:28:00路上人手一杯手搖飲料,在受到健康意識抬頭下,民眾開始傾向於喝鮮奶茶來取代添加奶精的奶茶,不過網路上流傳「喝鮮奶茶會造成腎結石」的流言,到底是不是真的呢?
2019年09月21日 12:37:00麥當勞進軍台灣多年,已在許多學生、上班族心中佔有一席之地,早餐更是快速又方便,有些人會為了縮短等早餐的時間而吃它,那麥當勞該怎麼吃才比較健康?營養師孫語霙在粉絲團《營養師愛碎念-孫語霙營養師》中分享麥..
2019年09月20日 09:27:00剛交往時是最幸福的時候,對方的一舉一動都充滿粉色泡泡,互動甜蜜,但當熱戀期過後,就是看清楚雙方最真實個性的時候。陸媒《第一星座網》分享,這4對星座情侶在戀愛初期愛得要命,但時間久了就開始看對方不順眼,..
2019年09月19日 22:28:00「之前和她相處都滿順利的,可是昨天我說想跟她在一起,瞬間氣氛就冷掉了。」「和約會對象出去5次以上有了,但最近感覺她回話變得比較冷淡,我有點不知道該不該告白。」「前陣子和心儀女生表達好感,可是對方卻說我..
2019年09月19日 21:28:00一名50歲女性近期常常莫名覺得「喘」且合併胸悶,就醫檢查確定胸部X光片及肺功能檢查無明顯異常,進一步安排胸部電腦斷層血管攝影,赫然發現是右肺動脈分支有血管栓塞現象,確診「肺動脈栓塞」。醫師提醒,肺動脈..
2019年09月19日 21:01:00新北市再新增2例本土屈公病例,分別是中和區力行里56歲男(案13)及外南里67歲女(案14),2人住家鄰近國強嶺步道,潛伏期間曾有國強嶺步道周邊錦和里風險區域活動史,研判感染與該區域有關,目前相關接觸..
2019年09月19日 15:44:00你也是咖啡控嗎?一名42歲的李小姐有每天喝2、3杯咖啡的習慣,近年來反覆出現腹部不適、一躺平就胃脹痛、甚至是打嗝打不停的情況,反覆就醫都沒有改善,進一步到中醫檢查,中醫師發現李小姐「舌裂」情況嚴重,且..
2019年09月19日 14:52:00長年臥床病的長者多有胃食道逆流或胃潰瘍問題,需服用強效制酸劑抑制,但藥師表示,當胃酸只剩下1/4時,可能會造成免疫力下降,引發細菌性腸炎等問題。另外,台灣長輩愛用的肌肉鬆弛劑,也會對腦部產生「抗膽鹼作..
2019年09月19日 00:03:00根據國健署統計,107年台灣成年人吸菸率約13.0%,吸菸不只對肺部有害,毒物甚至流向全身,其傷害不僅影響自身,二手菸、三手菸對家人、朋友也存有致命危機。大多數的菸槍想戒菸卻無法堅持,菸癮一來就破功,..
2019年09月18日 22:01:00小時候到大賣場挑零食,選洋芋片或巧克力都會被父母唸不健康,就從架上拿一盒蘇打餅乾,說其他的放回去。但蘇打餅乾真的就健康?食品技師張邦妮指出,蘇打餅乾是陷阱零食,要小心熱量及鈉含量,她分享4原則,以防吃..
2019年09月18日 18:27:0028歲王小姐,最近飽受鼻子癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等過敏症狀困擾,不但降低專注力,更影響工作表現。就曾經在會議上提案到一半,被客戶委婉地請她先擤個鼻涕再繼續,讓她困窘不已。
2019年09月18日 15:07:00