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根據成大醫院統計,國人罹患痔瘡機率高達86%!尤其又以便祕、熬夜、久站久坐、纖維和水分攝取不足及愛吃辛辣食物者為高危險族群。就有一名高中妹妹主訴大便有血1年多,就醫檢查發現「粉色肉團」已經卡在肛門外,..
2019年10月08日 17:48:00早餐是一天能量的營養來源,吃錯不只精神不好,還無法專心、工作效率下滑,所以選對早餐相當重要。現在為求快速,許多人會去早餐店買,營養師Ricky在YahooTV頻道裡表示,吃壞早餐可能導致體重上升、甚至..
2019年10月08日 09:23:00我曾經在一本書上看過一段話:「把你身邊最常來往的十個親友的收入平均起來之後,你的收入大概會是這個平均數的上下20%。」這段話如果套用到我們的行業,我會把它改成:「如果幸福可以量化,那麼把你身邊最常來往..
2019年10月07日 21:28:00別以為沒生病,就叫做「健康」!學者將健康分為3種狀態;第一種為真正身心健康的狀態;第二種是生病的狀態;第三種是介於2者之間的狀態,稱為「亞健康(suboptimal health status)」。而..
2019年10月07日 15:33:00莫名陷入鬱悶、全身軟弱無力、動不動就負能量上身……,想讓自己更有力?那就要認真follow健身界網紅保養身體的撇步,假日難免犒賞自己盡情吃喝,事後別忘記補充「好菌」,減少身體負擔才能開啟一週順暢!
2019年10月07日 07:00:00急診室患者五花八門,狀況百百種,有如八點檔的戲碼讓人哭笑不得!一對年紀相差懸殊的男女某日深夜衝進急診,男子神情慌張主訴下體痛,手邊握著重要部位,卻止不住鮮血從大腿流下,醫師一看驚覺不妙判定「斷掉了」,..
2019年10月06日 21:27:00熬夜讀書或加班,有些人會喝咖啡或能量飲料補充能量,不過能量飲料到底含什麼,喝多對健康會產生什麼影響?食品技師張邦妮表示,能量飲料含多種成分,但主要還是靠咖啡因提振精神,長期飲用容易失眠、噁心、心跳加快..
2019年10月06日 20:25:00一對年約30歲的情侶是虔誠基督徒,在婚後才有性行為,但沒想到完事後,太太的陰部出現紅腫、發癢,甚至全身冒出尋麻疹等症狀,日後更發現每次行房後都會有相同問題,就醫後才知道是「太太對丈夫的精液過敏」,引發..
2019年10月06日 13:32:00每個人身上遍布著許多大大小小的黑痣,但你會去看醫生嗎?急診專科醫師賈蔚分享,多年前曾收治一名患者,於手部大拇指指甲下方長了一顆黑痣,不痛不癢但面積卻日益擴大,如同指甲外側印了一條「黑色條碼」,外科醫師..
2019年10月06日 10:28:00忙完一週工作,回到家就想好好洗個熱水澡放鬆一下嗎?看似一件稀鬆平常的事,但不同肌膚族群得注意的眉眉角角超級多,而你就是屬於乾燥肌膚,天氣一變,皮膚摸起來容易乾燥、緊繃,甚至脫皮嗎?皮膚科醫師蔡逸姍提醒..
2019年10月05日 21:28:00市售包裝果汁常標榜100%純汁,或是原汁呈現,但真的濃縮好幾種蔬菜或水果?食品技師張邦妮指出,標示雖然是「100%純果汁」、「原汁呈現」、「新鮮」、「有機」等,但成分還是包含水而非全原汁,且經加工後,..
2019年10月05日 20:22:00醫生叮嚀「要定期回診追蹤」千萬別當耳邊風!一名50多歲男子曾罹患胃潰瘍及幽門桿菌感染,雖成功治癒,卻被醫師發現胃裡長出「凹凹凸凸」像息肉的物體,夾出送化驗,結果竟是癌前病變「腸化生」。雖囑咐他每2年需..
2019年10月05日 19:28:00燕麥雖然營養價值高,但是口感和味道都沒有米飯、麵條來的吸引人。營養師簡鈺樺表示,燕麥相當適合高血脂患者或想減重的朋友,不過一般人都認為燕麥只能加牛奶,或是煮起來不好吃等。對此,她要來分享一份燕麥食譜,..
2019年10月05日 18:26:00母親真偉大!懷胎10個月除了承受肉體的改變外,還必須經歷精神上的折磨。台大婦產科重症名醫施景中於個人臉書表示,以前只聽過產後憂鬱,想不到產前憂鬱也那麼嚴重。「由於懷孕荷爾蒙改變,導致腦部這個大工廠、某..
2019年10月05日 13:30:00不論你是上班族還是學生,外食族最喜歡去的莫過於價格親民的小吃店了!然而,許多人在小吃店點碗滷肉飯、吃碗乾麵,就草草解決了一餐,忽略掉均衡飲食的重要性,容易走向肥胖和慢性病之路!
2019年10月05日 12:37:00喝茶對身體相當好,其實不同茶款也有不同功效。紅茶、綠茶、烏龍茶、白茶都來自茶樹,但因加工方式不同,而呈現不同風味。外國網站《Health》分享,大家都有心目中最喜歡的茶種,但哪一款最健康?就一起來看看..
2019年10月05日 11:25:00不少民眾都會羨慕女明星的好身材,很多人會選擇節食減肥,但往往得到的結果是瘦下來了,但胸部也跟著大縮水,到底「減肥不瘦胸」有可能嗎?中醫師公會全國聯合會副秘書長彭溫雅強調,使用不正確的減肥方式才會瘦到胸..
2019年10月04日 21:29:00男性睪丸主要作用為產生精子及分泌雄性激素睪固酮,一般會成雙成對的存在。台中一名30歲上班族,與女友親密時竟發現「多了一顆蛋蛋」,驚覺不對勁趕緊就醫,做了超音波後發現有別於陰囊水腫,而是一顆實實在在的腫..
2019年10月04日 20:10:00我沒有對象是因為我的長相問題?在上個月的時間,我接收到客戶Line的訊息,訊息上寫著:「有已婚的女生建議我去近視雷射和割雙眼皮。」我當下並沒有直接回應他這個問題,我反詢問:「女生為何這樣問?那你聽了會..
2019年10月04日 19:33:00每次逛誠品或寶雅,肚子就馬上有感覺,想去廁所暢通一下,到底是為什麼?蒼藍鴿在播吧《蒼藍鴿的醫學天地》中表示,這種和「早餐店大冰奶」殺傷力一樣強大的情況,其實和身體的生理、心理現象有關,另外也可能是因為..
2019年10月04日 18:25:00