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住院醫師納勞基法即將於9月1日上路,醫界擔憂因工時限制,產生臨床訓練不足等問題。對此,衛福部長陳時中今(26)日發出公開信,強調「改革沒有終點,只有堅定前行」,衛福部已於106年起陸續發佈多項配套措施..
2019年08月26日 18:22:0035歲後,肌肉每10年減少3%到5%,肌肉量愈少,燃燒的脂肪也愈少。另外關節靈活度也不如年輕時,更不要提逐年下滑的新陳代謝速度。因此50歲之後,如果還依照30、40歲的方式減重,恐怕徒勞無功。
2019年08月26日 13:28:00雖已過「立秋」,自然界處於陰陽轉換、冷熱交替的時節,此時陽氣漸收、陰氣漸長,養生特別注重「收養」原則,保持內心平靜、神志安寧、心情舒暢為要。醫師建議可多飲清熱消暑茶飲,補充元氣。
2019年08月16日 12:44:00有些人對於手搖飲幾乎到了「上癮」、「中毒」的境界,根據103~106年「國民營養健康狀況變遷調查」,9成以上學生(國小~高中)、74.7%的19~64歲成人及40.5%的65歲以上老年人,每週至少喝1..
2019年08月15日 11:27:00想要成功甩掉身上一層又一層的肥油,只靠著志力支撐,沒有半年半載看不出成效,讓你數度想放棄嗎?本身網紅兼摸特兒的波痞在Youtube頻道《波痞到底是在幹嘛?》分享自己靠著「水煮蛋減肥法」,只花17天狂鏟..
2019年08月13日 20:28:00在這個社群興盛的年代,人與人之間使用社群網路、App來維繫經營關係已經成為常態。但是也因為這樣,當我們輕易地在社群發表自己想法的時候,很可能會傷害到與伴侶之間的感情而不自知。以下列舉艾姫所觀察到的5個..
2019年08月10日 21:02:00許多人把減肥掛嘴邊,但真的下定決心執行的人卻沒幾個。一名王姓男網友(Gene)在個人臉書分享10個月來的「肥宅蛻變日記」,他說畢業後久坐辦公室,加上愛情的滋養,讓他在4年內體重飆破110公斤,坦言當時..
2019年08月06日 21:01:00拜拜,普渡,放水燈,消災解厄。也是一年一度最靈驗的補財庫日。很多人只知道七月是傳統鬼月,要祭拜好兄弟,讓整體環境磁場更正向。卻有很多人不知道,傳統七月的中元節,其實是一年當中最為理想的「補財庫」吉日。
2019年08月04日 20:40:00不管是少年白,還是老年白,當自己看到第一根白髮,或不斷滋長的白髮時,心情總是很複雜。拔掉白頭髮是最本能的反應,但是真的「拔一根長三根嗎?」
2019年08月03日 19:35:00「好想談一場不分手的戀愛!」尤其每到情人節前夕,內心的孤獨感更重了嗎?情侶會走向分手結局就是因對方不是對的人,但該怎麼找到人生中的靈魂伴侶?婚戀交友App 《SweetRing》調查發現,網友為尋好桃..
2019年08月01日 20:28:00台灣再創醫療外交佳話!台北榮總在2017年成功幫助紐西蘭毛利國王治療痼疾,原本在當地評估要截肢的腿,在醫療團隊的努力下不但保住,更讓國王復原至行動自如。國王相當感念台灣醫療的幫助,紐西蘭毛利族文化交流..
2019年07月27日 17:41:00糖並非民生必需品,減糖才是養生之道。開門七件事 ── 柴、米、油、鹽、醬、醋、茶,其中並沒有糖的存在,可見糖不是必需品。台灣營養基金會執行長吳映蓉認為,吃糖只是習慣,需要的是慢慢減糖,比如含糖飲料改為..
2019年07月24日 11:38:00自我介紹是面試中最重要的環節之一,九十%以上的企業在面試的時候,第一個問題就是:你可以花兩到三分鐘的時間做一個簡單的自我介紹嗎?面對這樣的問題,有些人駕輕就熟,洋洋灑灑就做了一個完整的自我介紹,可是有..
2019年07月23日 17:40:00炎炎夏日,各種抗曬配備紛紛出籠,曾有醫師在臉書分享實測撐陽傘的結果,沒想到經過短短2~3分鐘,溫度(輻射熱)竟下降約5°C。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡引用醫學期刊《JAMA Dermatolog..
2019年07月21日 14:27:00被稱為「柚子醫師」的小兒科醫師陳木榮經常在臉書分享自己遇到奧客的經驗,但網紅「廣告小妹」則質疑相關的私訊截圖造假。對此,陳木榮坦承,「有三分之一是真實的,有三分之二並不真實」,事件、對話全是真實,只是..
2019年07月18日 15:14:00恭喜溫布頓新科網球冠軍,出身塞爾維亞的喬科維奇!他歷經戰火,對理想相當執著。勤奮加上天賦,世界排名節節上揚,但是身體狀況也出了問題,昏倒、退賽的遺憾,常常發生。直到一位營養學家看到電視轉播,為他檢測身..
2019年07月18日 09:05:00炎熱夏天看著路上辣妹雲集,再看看自己肚子、大腿、屁股和手臂上的肉肉就覺得超崩潰嗎?別怕,減肥永遠不嫌晚,就怕你沒有開始的動力!Youtuber魚乾在去年暑假開始減肥,靠著「自己舒服的方式」在4個月內狠..
2019年07月17日 22:29:00網路對年輕族群會帶來正負面影響!根據《2018年台灣網路報告》指出,民眾最常使用的網路服務應用前3名為「觀看網路影音、社群網站使用和通訊軟體」。而英國皇家公共衛生協會研究更發現,最容易帶給年輕人負面心..
2019年07月02日 16:30:00我想要談談當一個男子漢。男性自殺人數,比起女性自殺人數要高到一個令人難以置信的地步。在英國,男性與女性的自殺比例是3:1,在希臘是6:1,在美國是4:1,這是相當平均的數字。根據世界衛生組織指出,世界..
2019年06月15日 21:31:00人稱「邱醫」的型男名醫邱顯學,今年3月剛出書分享中風經歷,沒想到新書才上架,他又感到身體不適,鼻涕與痰中出現血絲,到醫院檢查,果然揪出第三期鼻咽癌。惡疾在10年內接踵而來,邱顯學卻淡定看待。他將中風比..
2019年06月15日 18:34:00