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內臟脂肪是危害健康的隱形殺手!營養師張珮蓁指出,過多的內臟脂肪會增加心血管疾病、中風風險;研究也發現內臟脂肪與失智、癌症、肝病、膽囊疾病和痛風、骨關節炎等有關。她提醒,若本身有愛喝酒、含糖手搖飲,對於..
2023年11月25日 20:18:00不少人認為「坐馬桶」是一天中最放鬆的時刻,滑滑手機、看看書忘記如廁的無聊感,但「排便時間過長」看在醫師陳威佑眼中,恐引發一系列健康問題,包括長痔瘡、便秘、肛裂、直腸脫垂及腹部不適。他建議,務必把握在5..
2023年11月21日 21:31:00「台灣漫畫四大才子」之一的蕭言中罹患大腸癌,抗癌4年於今(18)日清晨驚傳病逝消息,享年58歲,不少圈內友人得知噩耗後,也陸續發文悲痛證實。大腸癌為最新十大癌症發生人數第2名,台北市立聯合醫院中興院區..
2023年11月18日 14:57:00不少女生都經歷過私密處感染的痛苦,除了感受不適,也容易有異味。有些人認為有味道代表沒洗乾淨,但醫師指出,下體本就有體味,若過度清潔反而會造成嚴重發炎。另外,醫師更列舉3種情況可能是警訊,像是有症狀或顏..
2023年11月15日 19:09:00南韓雙人男子組合One Two成員吳長勳今(14)日傳出大腸癌癌逝消息,享年47歲,他的隊友宋虎範接受韓媒採訪證實,吳今年2月發現大腸癌末期,抗癌治療效果不錯,但癌細胞擴散太快,原本動完手術恢復中,沒..
2023年11月14日 13:26:00近來季節轉換日夜溫差大,容易造成血管收縮,增加心臟病或中風急性發作的風險。醫師提醒,若出現頭痛、暈眩或走路不穩症狀,懷疑可能是中風,可用3件事初步確認,並盡快送醫,包括「微笑」、「穩定度」及「說話」測..
2023年11月13日 09:09:00痔瘡可說是文明病!根據健保署108年統計,多達39萬國人有痔瘡,病況輕可和平共處,嚴重則須手術。醫師陳威智曾收治一名屁股不舒服的70多歲阿伯,脫下褲子一看不得了,肛門口爆出一坨如「甜甜圈大」的痔瘡讓人..
2023年11月07日 20:04:00北部一名25歲女子長達半年「屁股爆血」,不只是內褲上印有血漬,就連上廁所便便都帶血,卻因處私密部位、太害羞而未就醫。媽媽得知後相當心疼,因此不時會燉煮人蔘補品讓她補身,未料身體越補越差,為此相當納悶。..
2023年11月04日 20:18:00許多上班族一進到辦公室開始工作,就像種在位置上,久久才會起身一次,而這樣也容易產生心臟病和高血壓等健康問題,甚至引發早逝危機,不過一項最新研究顯示,每天只要適度與高強度運動超過22分鐘,例如快走、騎自..
2023年10月29日 09:52:00「沒有感覺」的心血管疾病容易讓人忽視!北部一名男業務,抽血結果驚見整根針筒裡浮著「一層白白豬油血」,被醫師緊急召回進行營養諮詢,因為他爆表的三酸甘油酯數值是常人的2倍以上。在營養師劉怡里追問下,得知他..
2023年10月27日 19:42:00內褲與性器官直接接觸,挑錯不只「卡蛋」不舒服,還可能影響生殖力。而平時的你喜歡三角、四角內褲還是直接不穿?泌尿科醫師白彝維分析三者間的優、缺點,例如三角褲雖合身、適合運動者卻難以散熱;四角褲相對通風,..
2023年10月23日 21:29:00肝不舒服不會表現出來,而肝不好甚至是最常見的脂肪肝都會影響免疫力!在現在這種關鍵時刻體重還沒變胖沒有變重,但是有脂肪肝的問題造成的身體發炎反應,可能導致更嚴重的疾病重症。
2023年10月22日 17:25:00平常工作忙碌的你,有多久沒運動了?辦公室坐一整天,肩頸硬得像石頭,腰也動不動就痠痛,每天通勤的小腿也總是感覺緊繃。不少人會說,「下班後筋疲力盡,哪裡還有精力運動?」先別想這麼複雜,擁有專業醫師背景的林..
2023年10月18日 15:44:00「抽筋」的當下總讓人欲哭無淚,但其實抽筋原因很多,有時候可不只是天氣冷那麼簡單。營養師指出,最常見的抽筋包括「運動過度、久坐、懷孕、酗酒、電解質失衡、藥物副作用、疾病引起」等10種,除了治療疾病本身,..
2023年10月16日 20:30:00現代人生活型態改變,不少人都是「坐式生活」,長時間久坐然而屁股黏在椅子上一整天所帶來的傷害,已不只是變胖那麼簡單,還可能對健康有相當大的危害。對此,日本早稻田大學教授岡浩一朗指出,久坐與死亡風險有密切..
2023年10月16日 03:19:00腹部肥胖看起來「大腹便便」,令人很困擾,你知道嗎?容易腹部肥胖的人竟然和職業息息相關。根據美國求職網站《立業網》(Careerbuilder.com)日前調查發現容易發胖的職業排名,依序為行政人員、工..
2023年10月12日 22:04:00上班族因為長期使用電腦或久坐,長時間下來,也導致身體出現不少「職業傷害」。復健科醫師也統計最常遇到的4種職業傷害,像是腰背痛,通常是因為坐較久且是不適合的椅子,建議要定期休息或伸展、換張椅子都有助於改..
2023年10月11日 20:27:00女性有泌尿道感染的機率高,因此醫師們總是提醒,平時不要憋尿,且水分補充一定要足夠。扶原中醫醫師鍾明君表示,要想預防泌尿道感染,有8個方式,其中,上完廁所要記得是「由前往後」擦拭;若發現尿中含膿,代表可..
2023年10月09日 19:14:00全球約四分之一人口有脂肪肝,在亞洲地區約27.4%的人罹患脂肪肝,肥胖是罹患脂肪肝重要因素之一,脂肪肝很多是吃出來的!尤其值得注意的是,脂肪肝與糖尿病可說是「攣生兄弟」,脂肪肝患者最後導致糖尿病的風險..
2023年10月08日 11:14:00根據衛福部111年國人死因統計,共有2.3萬人死於心臟疾病,平均約22分鐘就有1人。醫師指出,美國已有研究發現採取心血管健康8項行為,包括「吃得營養、動得更勤、積極戒菸、睡眠充足、管理體重、控制膽固醇..
2023年09月28日 14:41:00